2.Утро начинается не с кофе) Мое утро начинается не с кофе, а с осознания, что уже шесть утра. Вот уже три года подряд, ровно в 6 утра, мой кортизол устраивает мне подьём, разрушая мелатонин с точностью до минуты(это всё спорт) Будильник, конечно, вечно опаздывает на пару минут И вот ты уже в своем фирменном "бомж-костюме" – ведь именно так выглядит истинный собачник. С пакетом (нет, не на голову, хотя в шесть утра хочется спрятаться от всего мира) в кармане, иду будить свою собаку, которая смотрит на тебя с таким вселенским укором. И вот вы идете "здороваться" с такими же любителями пушистых хвостов. Первые минуты – это чистый кайф. Белые клёши несутся впереди, поднимая мне окситоцин.Блин, как же я рада, что все-таки ты есть у меня, вот я молодец,что повелась на уговоры ребенка,хоть ты и сожрал мои босоножки (да и фиг с ними!). Я тебя так люблю!ммм,люблю раннее утро)Три, два, один... И я, как супергёрл в костюме бомжа, выхватываю кость у тебя из-под носа. Первое испытание пройдено!вернись окситоцин,кофе еще далеко) Но нет! С другой стороны дома уже несется сосед с огромной черной собакой и лицом убийцы (у соседа, конечно). И я превращаюсь в марафонца, бегущего сломя голову в объятия шпицёв. Теперь их милые мордашки превращаются в злобный оскал. Блин, почему я бегу быстрее своей собаки? Я же так люблю собак! И почему мои ноги после каждой тренировки превращаются в нечто, способное двигаться со скоростью муравья? Интересно,эндорфин сейчас работает?Спасибо той милой хозяйке шпицёв, которая делает разворот на 180 и уходит в другую сторону быстрее меня. Наверное, она не любит супергёрл в костюме бомжа, подумала я) Бегу к турникам! О, черт, где пакет?Не успею до кофе, как уже в домовом чате буду. А я же уважаемая женщина, хоть и ковыряюсь в траве. Пакет, найдись, умоляю! Чудо! Ура! Слава богу! Вспомнила про кофе. Ладно, хватит бежать, а то еще что-нибудь потеряю. Утренняя зарядка – это тема. Надо подтянуться, а там и сапы. Интересно, кто-нибудь меня сейчас палит? 600 квартир в ЖК, все-таки. Хоть бы сосед с черной собакой и лицом убийцы глянул. Видишь, я качок, бойся меня!!! А вот и серотонин подкатил. Чувствую, утро-то доброе становится! Сейчас позавтракаю, получу своё вознаграждение и дофамин настроит меня на весь день. Ух, тяжело дается этот утренний кофе. Пошли домой!
Мой дом – это моя крепость. Место, где я могу отдохнуть,расслабиться и даже ничего не делать.По крайней мере, так было до того, как в моей жизни появился он – чат. Не тот, что для переписки с друзьями, а тот, что для… ну, для всего...
Сегодня моя"девочка-конфеточка", которой уже пятнадцать,попросила забрать её с танцев.Растущий организм-это вам не хухры-мухры,такой человек держит твой мозг в постоянном режиме "боевой готовности". Поэтому...
Написала я тут два умных поста про глюкозу, про её нужность и влияние на мозг, а потом взяла и всё удалила. Ну кому нужны эти мои умные публикации, когда сейчас каждый второй читает про психологию,применяет слова сдвг,депрессия,биполярное расстройство...
4 недели назад
4.Пятница, я тебя обожаю! ❤️ С самого утра чувствую себя на 20% энергичнее, чем обычно! Чашка кофе сегодня вдвойне вкуснее, а Алиса тут подкидывает мудрые советы: "Сегодня живи сегодняшним, завтра живи завтрашним". Ну прям капитан Очевидность! 😂 Не квартира,а квест-комната утром.Нужно срочно из супергёрл в костюме "бомжа"переодеться в тренера.Магия не произошла,где лосины? Сегодня группа ждет, а это 3 часа непрерывных махов ног и подъемов таза (200 раз, на прошлой неделе было 190, надо же увеличивать!). Пульс будет шарашить под 200, еще этот тамагочи на руке будет подгонять и говорить: "Начните вы уже тренировку!". Лицо будет цвета овоща, как в рекламе сока "Я томат". 🍅 Надо крем не мазать на лицо, а то эта жажда к красоте пустит по миру. В пятницу можно и не мыться утром, все равно через 10 минут после тренировки можно трусы выжимать. 😅 Сейчас приеду, а мои "машины-убийцы" (мускульные терминаторы)уже меня ждут! Как еще назвать девочек, которые топчут ногами по полу с истинной пролетарской ненавистью, с 4 кг на каждой ноге и при этом выкрикивают лозунг "Выше, быстрее, сильнее!"с лицом зомби.Вообще, я думаю, они любят меня, хоть и называют меня немецким словом (хорошо, что я не знаю немецкий!). И вообще, у меня прадед красноармеец! 💪 Так, где моя футболка? Возьму красную сегодня, люблю такой цвет. Настроение поднимается от яркого цвета, и как раз под лицо будет в тон. Ой, надо выбегать уже, через 20 минут тренировка! Сережки? Где сережки? Я же женщина прежде всего, а потом уже тренер "машин-убийц" с лицом зомби! 🧟♀️ Всем отличной пятницы и продуктивных тренировок! 😉
Ну что за чертовщина?! Лифт наотрез отказывается меня слушаться. 14:15!Голодные студенты уже пожирают глазами еду в холодильнике,а моя отбивная сейчас уйдёт с молотка. Время обеда, и где-то глубоко внутри просыпается чужой, готовый сожрать всё вокруг...
1 месяц назад
2.Утро начинается не с кофе) Мое утро начинается не с кофе, а с осознания, что уже шесть утра. Вот уже три года подряд, ровно в 6 утра, мой кортизол устраивает мне подьём, разрушая мелатонин с точностью до минуты(это всё спорт) Будильник, конечно, вечно опаздывает на пару минут И вот ты уже в своем фирменном "бомж-костюме" – ведь именно так выглядит истинный собачник. С пакетом (нет, не на голову, хотя в шесть утра хочется спрятаться от всего мира) в кармане, иду будить свою собаку, которая смотрит на тебя с таким вселенским укором. И вот вы идете "здороваться" с такими же любителями пушистых хвостов. Первые минуты – это чистый кайф. Белые клёши несутся впереди, поднимая мне окситоцин.Блин, как же я рада, что все-таки ты есть у меня, вот я молодец,что повелась на уговоры ребенка,хоть ты и сожрал мои босоножки (да и фиг с ними!). Я тебя так люблю!ммм,люблю раннее утро)Три, два, один... И я, как супергёрл в костюме бомжа, выхватываю кость у тебя из-под носа. Первое испытание пройдено!вернись окситоцин,кофе еще далеко) Но нет! С другой стороны дома уже несется сосед с огромной черной собакой и лицом убийцы (у соседа, конечно). И я превращаюсь в марафонца, бегущего сломя голову в объятия шпицёв. Теперь их милые мордашки превращаются в злобный оскал. Блин, почему я бегу быстрее своей собаки? Я же так люблю собак! И почему мои ноги после каждой тренировки превращаются в нечто, способное двигаться со скоростью муравья? Интересно,эндорфин сейчас работает?Спасибо той милой хозяйке шпицёв, которая делает разворот на 180 и уходит в другую сторону быстрее меня. Наверное, она не любит супергёрл в костюме бомжа, подумала я) Бегу к турникам! О, черт, где пакет?Не успею до кофе, как уже в домовом чате буду. А я же уважаемая женщина, хоть и ковыряюсь в траве. Пакет, найдись, умоляю! Чудо! Ура! Слава богу! Вспомнила про кофе. Ладно, хватит бежать, а то еще что-нибудь потеряю. Утренняя зарядка – это тема. Надо подтянуться, а там и сапы. Интересно, кто-нибудь меня сейчас палит? 600 квартир в ЖК, все-таки. Хоть бы сосед с черной собакой и лицом убийцы глянул. Видишь, я качок, бойся меня!!! А вот и серотонин подкатил. Чувствую, утро-то доброе становится! Сейчас позавтракаю, получу своё вознаграждение и дофамин настроит меня на весь день. Ух, тяжело дается этот утренний кофе. Пошли домой!
Через неделю после моей покупки мой друг Ю (она же соседка) приобрела себе такую же штуковину. Со словами: "Тебя унесет в Турцию, а я что здесь буду делать?" Поэтому это фото сделано ее мокрыми руками, прямо в моменте...