Найти в Дзене
«Переводчик» для «бунтаря» и «мастера». Как я помогала первым лицам прекратить войну языков в их командах
Когда стратегия — это белый шум, а вы не лидер, а вечный посредник. Реальный метод, который работал в самых сложных сценариях — от провальных тендеров до конфликтов в топ-команде. Когда в команде говорят на разных языках, стратегия становится белым шумом, а вы — вечным «переводчиком». Это не метафора, а ежедневная реальность многих лидеров, с которой они ко мне приходили. Как советник первых лиц, я видела на практике, что собственник, который не отслеживал системных связей, годами говорил в пустоту со своими же сотрудниками, партнёрами и контрагентами...
2 дня назад
«Мне неприятно» — реальный сценарий работы в конфликтах или повод для манипуляций?
В каждой методичке по конфликтологии написано, что «я-послания» типа «когда ты так, мне так» — это супер действенный метод общения в конфликте. Масса тренеров и психологов это рассказывают. Выглядит адекватно. Но! Мне кажется (я-послание), это реально какой-то детский сад, в который как бы профи загоняют аудиторию. Что в реальности? Я-послания из серии «Мне неприятно, когда ты /далее факт, а не интерпретация/« выглядят как «Мне неприятно, когда ты не отвечаешь на мой вопрос, я чувствую себя в это...
1 неделю назад
Системное мышление неодномерно
Обсуждали, что есть логическое и системное мышление. Мое видение. С точки зрения моей практики и научных знаний. Первый уровень. Линейный. Вы можете события выстроить в последовательность. Вы понимаете первичные причинно-следственные связи. Обычно эти люди не вязнут в деталях и могут выстроить последовательность действий. Скорость в моей системе координат минимальная. Буксуют на стыках, зато бывает тщательно. Пока через три года не наступит К, не наступит и Л. Второй уровень. Логистический. Есть понимание связи задач по срокам, ресурсам и минимизации затрат...
6 месяцев назад
6 психологических базисов отношений
В личных отношениях двух взрослых людей, которые являют собой семью или движутся в эту сторону (пока просто веселое времяпрепровождение вынесем за скобки, хотя ничего принципиально против не имею - свободные люди свободны во всем) мы исходим из нескольких важных постулатов: 1. Безусловная любовь (я принимаю тебя таким, какой ты есть без условий и без параметров) возможна только между родителями и детьми, от партнеров мы этого не ждем. Они не наши дети и не наши родители. При этом отсутствие безусловной любви и наличие условий не означает отсутствие понимания и принятия...
7 месяцев назад
2025 год - каким он может быть
Побуду ежегодным футурологом. Что я вижу в психологическо-социальных и экономических трендах на следующий год… ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Считаю, что после более медленного и раздумчивого 2024 нас ждет более материальный и плодотворный год. Я назвала его годом сбора урожая. Однако, если 2024 изображал нам цветочки, то в 2025 будут ягодки. Поэтому: что посеешь, то и пожнешь. Считаю, что мы увидим расцвет и плоды многих зарождавшихся ранее проектов и бизнесов. Однако только там, где были ранее правильные вложения. В рост пойдет все: то, что накоплено «мусорное» тоже...
11 месяцев назад
Подходит к концу 2024 год «Матрицы»…
Что же сейчас до конца декабря-начала февраля (условная допсессия «допса» как в вузе для двоечников) нужно успеть сделать с точки зрения общих циклов глобального бессознательного? Я называла 2024 год годом «пазлов» - соответственно желательно все пазлы собрать, выиграть в крестики-нолики или в морской бой у вселенной, вскрыть двоичный 0-1 программный код. Как это сделать? ✔️Либо опознать свои эмоционально-ментальные психические процессы, вытащить их из бессознательного в сознательное, из Зазеркалья в реальность...
1 год назад
Про сильных и слабых
За каждой женщиной, которая вошла в горящую избу, остановила коня и прочее, часто (если она все же женщина) стоит мужчина, который ее после этого подвига восстановит. Лично я могу решить почти любой логистический ахтунг свой или даже друзей (причем даже в формате падающего тетриса-многоходовки), но после этого четко «хочу на ручки». Я считаю, что история про сильных мужчин, которые хотят только слабых женщин явно искажена. Наши травмы могут хотеть чего-то непродуктивного. Но архетипически рядом с сильным мужским архетипом всегда стоит по-женски сильный архетип...
1 год назад
Как понять свои личные цели и желания. В бизнесе и в остальных сферах жизни. Личные цели – по сути это часть той самой личной стратегии. Личная стратегия выстраивается, как и любая стратегия по своим законом. Когда она сформирована, можно определить вытекающие из нее цели и задачи. Как это сделать в прикладном ключе для личного?  1. Вы проводите личный стратегический анализ и формируете личный стратегический план, самостоятельно или, как мы делаем это совместно с клиентами, в рамках личной стратегической сессии.  2. Вы используете инструменты, которые не относятся непосредственно к стратегии, но широко применяются к сфере личного сознательного и бессознательного в помогающих практиках. Эти инструменты, думаю, для многих окажутся знакомыми, но давайте я некоторые из них перечислю.  • Пирамида Дилтса. Строим ее либо снизу от уровня того, что хотим иметь вокруг себя и ведем вверх к тому, что для этого надо делать, какими знаниями и способностями обладать и кем быть. Подходит для людей предметных и конкретных. Либо если вы идете от более глобальных вопросов ценностей и смысла своей жизни, то строим ее сверху вниз от миссии своей жизни, к уровню «кто я?», «зачем мне это всё?» и тогда «каким я хочу быть?» и далее «что делать?» (минуя вопрос «кто виноват?») и «чем обладать?».  • Колесо баланса. Подходит для анализа среза текущих целей и потребностей. Это может быть и «здесь и сейчас», и план на год и более. Определяются основные важные сферы жизни, сколько энергии в процентах от ста в этом общем пироге хочется потратить на каждую и главное: выбирается тот сегмент (та цель), которая может запустить движение этого колеса и через которую реализуется большинство других целей.  • 5 чтобы что. Базируется на знаменитой технике «5 почему». Но если последняя больше применима к поиску проблем, то техника «5 чтобы что», столь любимая трекерами, хорошо выявляет, как бизнес-цели, так и личные мотивы. Последовательно задаем себе этот вопрос и получаем глубинный ответ о том, что лежит в основе вашей цели.  • Визуализация цели. Здесь, конечно, у каждого будет свой полет фантазии. Можно идти в формате открытого поиска ответа и смотреть, что подсознание вам подкинет. Можно представить 2-5 дорого перед вами и попробовать почувствовать, какая из них та самая «волшебная дорога из желтого кирпича». Здесь кому-то будет представляться свет, кто-то почувствует тепло и тягу от одной из веток вариантов, у кого-то будут совсем свои ощущения и образы. Всё индивидуально в трансперсональных техниках. Эти 4 методики далеко не единственные, но легко воспроизводимые самостоятельно в домашних условиях. Удачного вам поиска ответов на вопросы о личном пути и целях!
1 год назад
ТРЕНДЫ 2024
Традиционно в конце года я пишу обзор тенденций на следующий. Обзоры у меня чаще метафорические, и этот год не исключение. В этот раз хочется особенно отметить, что многие тренды мы активно чувствуем уже с осени. После года внезапных сюрпризов и прыжков веры в 2022, а также полной мобилизации силы для укрощения дикого мустанга в 2023, нам явно предстоит снижение активности и ее переосмысление. Для кого-то это будет временный выдох и медитация, для кого-то заслуженный покой, а для кого-то время замирания и пассивности...
1 год назад
ПСИХОЛОГИЯ И ПСИХИАТРИЯ В РОМАНАХ ДОСТОЕВСКОГО
Замечаю за многими этой осенью либо тишину, либо кураж, либо качели между этими состояниями. Во многом оно и понятно: прошлые периоды у таких людей либо были очень насыщенными, либо требовали этой активности. Сейчас пришло время для себя. Лично у меня появилось временное полное нежелание что-либо активно писать, выступать и даже изучить. Зато возникло желание обратиться к русской классике. И чтобы не мелочиться вернулась к двум романам Достоевского подряд. «Братья Карамазовы» и «Бесы». Особенно интересно переосмыслять их с психологической точки зрения...
2 года назад
ПСИХИАТРИЯ И БИЗНЕС — «ДВЕ ВЕЩИ НЕСОВМЕСТНЫЕ»?
Часто слышу: «Ну какая психиатрия в бизнесе. Ну вы что, это же люди в жёлтом доме сидят и о мягкие стены бьются».  Но, друзья мои, то, о чем вы говорите, — это «большая психиатрия». Это люди в психозе либо с очень тяжелыми формами психических расстройств. Действительно печальная сложная вещь. И конечно, в этом состоянии человеку не до бизнеса.  Однако есть еще и «малая психиатрия», о которой я часто здесь рассказываю. Это неврозы, расстройства личности и другие виды расстройств, которые очень легко сочетаются с общественной жизнью...
2 года назад
Как убить мотивацию команды?
Вряд ли нужно объяснять, почему сегодня большая часть людей на планете испытывает стресс. В сложные времена регистр расстройств повышается. Тревожные становятся еще более подверженными этому состоянию. А легкий невроз в стрессовой ситуации может перейти в средний или даже тяжелый. Например, и так аккуратный и педантичный человек начинает маниакально следить за порядком на столе. Другой — всегда очень организованный и пунктуальный — теперь срывается на коллег или впадает в истерику, если хоть что-то идет не по плану...
2 года назад