Алина Каримова

Таким образом Сергей ушел с работы, где был подавлен своим начальником и не мог этому противостоять. Какой тут творческий процесс, когда ты не в безопасности. В результате курса сессий Сергей начал проявляться, поменял работу, вернул контакт со своими желаниями, начал двигаться в сторону реализации своего потенциала. Это есть путь взрослого и любви к себе - не терпеть и не пытаться кого-то изменить, а брать быка за рога и идти туда, где будет хорошо. Сегодня поделюсь ещё одной историей, как ребята нашли друг друга на курсе и сейчас они вместе.

Почему не хочется или тяжело доводить до конца. Из чего складывается цель. Как правильно заметил Сергей в своем отзыве - легализация своих чувств приводит к пониманию своих целей. Актуальная боль многих людей в том, что они потерянны в жизни, не знают, к чему идут, хватаются за что-то, но не доводят до конца, либо вовсе проводят жизнь в состоянии апатии и меланхолии, потому что ничто не вызывает энтузиазма вложить энергию, да ее и как будто бы нет. Самое печальное, что человек начинает думать, что с ним что-то не в порядке, якобы он не амбициозен, якобы он не достаточно старается, чтобы обнаружить дело своей жизни. Но с этими людьми все в порядке, я бы даже сказала - это абсолютно нормальное состояние для человека - не делать то, что я делать по факту и не хочу. Когда ко мне обращаются с вопросами выгорания или демотивированности, первый вопрос, который я задаю - а ты вообще этого хочешь? (Потому что не хотеть нормально, но признаться в этом страшно, признавшись, нам придется делать более страшную вещь - идти в новое). Желание - это зачаток цели. Все дело в законах работы энергии в вашем теле. Когда вы захотели банан, в вашем теле поднялся энергетический импульс встать, пойти на кухню, взять и съесть банан. Жизненные цели, которые более глобальные, ничем не отличаются от этого простого действия. Вы заинтересовались и захотели попробовать урок танцев - у вас выделилась энергия и вы пошли и попробовали. От танцев до дела всей жизни один шаг. Дело жизни, ваше призвание точно так же рождается из желания. В чем проблема? Их две Первая - человек либо не реализует выделившуюся энергию, признаком этого является ощущение пустоты и неудовлетворенности, такое подзуживающее чувство, что чего-то не хватает Вторая - человек не чувствует импульсов энергии и желаний Первая проблема базируется на причинах, почему человек не реализует. Как правило, барьером между желанием и действием является рацио, внутренний критик, типо самый умный и предвидящий будущее. Это внутренняя постоянно фрустрирующая вас часть, которая, как мама в магазине, говорит вам «нет» в ответ на вашу хотелку. И пойти наперекор этому страшно - у человека буквально нет внутреннего позволения, дозволения, ему страшно, что его осудят, накажут, обесценят, отвергнут. Вторая проблема базируется на отсутствии контакта со своими чувствами. Это происходит вследствие подавленной внутренней боли, которая тоже является просто различными непрожитыми чувствами, но подавляя негативное, избегая его, вы избегаете также и позитивное. Не нужно ходить к шаманам, астрологам и кому бы то ни было, проводить сложные поиски, чтобы найти то, чем бы тебе хотелось заниматься. Ответ уже на поверхности - тебе хочется того, чего тебе хочется. Но для этого надо а) чувствовать, б) следовать. Теперь о тех, кто вспыхивает, но не доводит до конца, вам хочется то одного, то другого. Мотивация, к которой привык человек - это побег, люди, в основном, мотивированы страхом. Страхом не стать, упустить, разочаровать, потерять, разориться, остаться такими, какие они есть. Страх - это хорошее топливо для движения, пока ты боишься. Он срабатывает как огонь, вас обжигают сзади, и вы бежите. Вы подумали «мне уже 40, а я все еще..», нарисовали страшную картину будущего, испугались и тут же сели учить английский. А потом успокоились, страх прошел и вы забросили учить английский. Отличительная черта, когда ваша жизненная цель, ваше дело растут из вас - мотивация не заканчивается и никаких усилий прилагать для этого не надо. Ты можешь уставать, а мотивация может видоизменяться, обрастая новыми смыслами и векторами - это развитие дела, но глобально, ты продолжаешь вливать энергию в один и тот же сосуд. Контакт со своими чувствами открывает доступ к желаниям. Желания - это зачатки цели, желание продуцирует выброс энергии в теле, реализуя эту энергию, мы начинаем нарабатывать навыки, совершать целенаправленные действия. На курсе сессий мой масштаб мы как раз возвращаем вам контакт с чувствами, вы начинаете чувствовать желания, и мы убираем страхи реализовывать энергию. Уровень энергии тоже растет. Подни

Пришел на курс Мой масштаб с базовым набором славного парня. Сейчас новая работа, планирует обернуть хобби в профессию и уйти в самостоятельное плавание, способен отстаивать себя и свои интересы.

Пост про настоящую ценность человека Я вам объясню, что такое самооценка, ценность, социальное одобрение. И как из этого растут ваши реальные потребности и стандарты того, как могут и не могут относиться к вам другие люди, партнеры. Человечество сейчас - это большой детский сад в основной своей массе. Отличительная черта ребенка - он смотрится в мир, как в зеркало, и может составлять свои представления о себе лишь на базе этого отражения. Людей штормит между комплексом бога и избранности, и просто комплексами с вытекающим ощущением собственной никчемности. Этот шторм - есть нестабильная самооценка. Не может быть стабильным то, что зависит от чего-то другого. Реакции, действия, слова, настроения, мнения, оценки других людей от которых зависит ваша самооценка - это вещь нестабильная, и она, в свою очередь, тоже зависит от множества факторов, вплоть до просто плохого настроения тех самых людей. Получается такая цепочка, как в домино - вы опирались на непрочную конструкцию, ее подтолкнули, и вы рухнули вместе с ней. У партнера плохое настроение, его проявление не попало в то, что вы ожидали, и вы тут же падаете в яму своей нелюбимости. Суть этой цепочки в том, что отношение других людей к вам предопределяет ваше отношение к себе. Оценка другими людьми вас предопределяет вашу собственную оценку. Сегодня вам похлопали - вы счастливы, завтра на вас огрызнулись и вы в яме. Это конструкция, которая порождает безумное количество бессилия, вызванного тем, что вы никак и нигде не можете сформировать стабильный, четкий, определенный образ себя. Вы то уверены, что заслуживаете всего, то уверены, что ничего не заслуживаете. Понятно, что это влияет и предопределяет все ваши действия и проявления в отношении других людей. Когда у вас корона - вы охуеваете и теряете, потому что не умеете ценить, идете на риски неоправданные. Когда вы на дне - вы чувствуете себя ничтожеством и соглашаетесь на зашквар, и проваливаетесь, зачастую бессознательно специально. Понятно также, что с таким подходом в жизни вообще очень сложно что либо построить. Отношения, бизнес, компания, семья, дом - если вас шатает и мотает от могу-не могу, я бог-я никто, я люблю-я не люблю, меня любят-все это ни к чему не приведет. Это нарциссические крайности, завязанные на идеализации и обесценивании. Из этого состоит тот ложный образ себя, которым вы пока являетесь. Вы идеализируете и обесценивание себя и реальность. У вас нет адекватной оценки, на базе которой можно делать реально конструктивные шаги. Там нет контакта со своим истинным я. Истинное я - это не рационально постижимое понятие, а ощущение внутренней завершенности себя, как системы. Стабильная самооценка рождается из принятия себя, как завершенной системы не поддающейся изменениям, но при этом имеющей полное право на существование. Это не значит, что мы как баран упираемся и говорим «принимай, как есть». Стабильная самооценка - это когда у нас есть контакт со своим нутром, для этого надо прокачать чувствительность, научиться чувствовать эмоции. Контакт с нутром и чувствами позволяет соприкоснуться с ощущением жизни, вы осознаете себя живым. Когда вы ощущаете себя живым, а не занимаетесь тем, что без конца готовитесь к жизни, вы осознаете такую простую вещь, как то, что «я уже есть и мне не надо ничего в себе менять, чтобы быть». Из этого состояния у вас рождается базовое понимание кто я и что для меня важно - вы начинаете менять окружение, выбирать подходящее, отказываться от неподходящего, и менять свое отношение там, где необходимо оставить что-то в жизни. Единственная реальная ценность, которая есть у человека - это жизнь. Это самая главная ценность ниспосланная на нас, чтобы мы имели возможность перестать быть животными и вознестись там куда-то (предположим). Время жизни, за которое мы можем вернуться к себе и проявить себя и свой потенциал - это единственная реальная ценность. Если у вас ее отнять, то вам уже никакие сумочки нужны не будут. Поэтому ощущение вашей ценности рождается из ощущения себя живыми. Когда вы внутри в результате работы над собой приходите к состоянию «я живой, я е

Холодные отношения или эмоциональные качели? Страх, что чувства выйдут из под контроля YouTube - https://youtu.be/mXaNQGKFbsk?si=zxbKvOcu_Jw3ykOV Vk video - https://vk.com/wall-192371993_996

Опубликовано фото

Пустота и потерянность - признак того, что вы не идете своим путем YouTube - https://youtu.be/epNi39GUY_M?si=8jx2SIPy21l9UaQa Vk video - https://vk.com/wall-192371993_992

Новое может быть страшным. Это норм. У меня всегда перед чем-то новым в жизни, когда я иду, допустим, в какой-то новый процесс, ну или что-то меняю, ступаю на новое поле или выхожу на новый уровень, ОСОБЕННО КОГДА Я ПОНИМАЮ, ЧТО ЭТО ТОЧНО ДАСТ МНЕ УСПЕХ И ПЛОДЫ, значимые и позитивные перемены в жизни, начинается процесс сопротивления Я слышала такую клевую фразу: «Если ты себя от чего-то отговариваешь - тебе туда, Если ты себя на что-то уговариваешь - тебе не туда». И перед всем самым таким важным в нашей жизни, когда мы понимаем, что вот она та точка, к которой я шел, но которая будто бы в миллиарды раз больше, чем тот я, в которого все это планируется уместить - у нас появляется желание спрятаться в норку И в такие моменты ты понимаешь, что всё, чем отличается человек, у которого получилось что-то значимое в жизни, от человека, у которого не получилось - это выбор в этой точке. Выбор - спрятаться или всё же на свой страх и риск двинуться в это. Люди, которые выбирают прятаться - у меня есть такой знакомый - ему сейчас 40, он протусовался пол жизни, офигенный потенциал был в человеке, оч умный, но он всегда выбирал оставлять все, как есть. Он блистал умом на тусовках, но сопротивлялся тому, чтобы проявить свою силу в жизни, люди часто так делают - удовлетворяются поверхностной социальной оценкой, вместо того, чтобы сделать что-то значимое. Когда-то давно у нас были отношения, встретив его недавно, я удивилась тому, что за все это время у меня произошло столько всего, а у него все оставалось по-прежнему, и я убедилась в правильности своего выбора - когда-то давно, я ушла от него, потому что устала пинать и смотреть на тусовки, и занялась своей жизнью. Стабильность и безопасность - они важны. Это опорный фундамент, с которого вообще можно оттолкнуться для движения в новое и возвести стены. Но все, что не двигается - мертвое и не живое. В жизни важно фиксироваться, но фиксация непременно переходит в новое качество. Это движение от начала к завершению - суть жизни. Если человек в какой-то момент жизни остановился и замер в страхе - он порастет мхом и будет сокрушаться о несделанном. Бывает сложно донести до людей такую простую идею, как смысл жизни в том, чтобы жить. Двигаться. Мы боимся пропускать жизнь через себя, не живем. Пытаемся все законсервировать - доход, отношения в одном состоянии, место, свой возраст, внешность. Не понимая, что всему приходит конец и наступают перемены. Живя в иллюзии, что что-то можно удержать, человек оказывается совершенно не готовым к тому моменту, когда у него это заберут. Предприниматели должны это понимать, как никто. Ведь суть предпринимательства - предприимчивость. Это инициативность, предвосхищение событий, проактивность. Идти в ногу со временем и чувствовать себя живым и жить - это и есть предпринимательство. Как только такой человек замер в страхе - он не может действовать, принимать решений, задавать вектор движения. Все начинает проваливаться. Вообще, как только любой человек попытался замереть в каком-либо состоянии, все начинает рушиться. Жизнь не даст тебе загнить, пока ты жив. Сколько бы иллюзии контроля у нас не было над этой жизнью, если смотреть реально - то все, что нам остается - это гибкость, ассертивность, своевременная реакция, готовность не тупить, а взять ответственность и сделать и встретиться с последствиями. Жизнь нагнет, а ты прогнешься, а если не прогнешься, то сломает, и покажет тебе твое место, заставит менять. Есть, конечно люди, которые могут и законсервироваться, и жизнь от них ничего требовать и ожидать не будет, и даст им спокойно загнить. Но эти люди не читают. Люди, которые это читают, каждый из вас так или иначе испытывает какое-то недовольство чем-то в своей жизни, интерес к тому, как оно могло бы быть по-другому, и возможно идею, что когда-то однажды я что-то с этим сделаю. Наверное, я не могу вас в этом не понять, я понимаю, потому что с того и начала - новое страшно. Но знаете, новое - вот эта точка, когда ты решаешь идти или нет - это точка жизни, в которой у тебя больше всего власти. Это чуть ли не единственное место в

Не знаю, верите вы в судьбу или в карму - это и не важно - я сейчас вам объясню, как человек становится заложником определенной линии жизни (или судьбы) И как мы можем на это влиять и менять На мысль меня эту натолкнул мой нумеролог, который разобрал меня по дате рождения. Там число кармы - 8. Восьмерки - это люди, которые манифестируют карму. Если по-русски - это люди, которые предопределяют сами в какую сторону будет развиваться их жизнь, и в их жизни всегда «как аукнется, так и откликнется». Мгновенные наказания за косяки и вознаграждения за дисциплину и ответственность. Я спроецировала это на свое поле деятельности. И поняла, что то, чем я занимаюсь - помогаю человеку изменить свою судьбу. То бишь, манифестирую вместе с ним его карму, его судьбу, даю ему пользоваться своим заложенным качеством. Чтобы отойти от эзотерики, я вам просто разложу схему, как человек вершит свою судьбу. Всё, что есть вокруг вас - не случайно, это результат ваших действий. Хоть кто-то и живет в идее, что ему повезло или не повезло, если задуматься, то каждый кузнец своего счастья. У одного человека напряженные отношения - он как то в это вложился, он системно совершал или не совершал действия, и его действия или бездействие вылились в то, что он имеет. У другого человека комфортные отношения - он тоже в это как-то вложился. Кто-то пошел тогда и рискнул, и теперь имеет то, что имеет, а кто-то пошел рискнул и теперь ничего не имеет. Кто-то не рисковал и даже не пробовал и тотально не удовлетворен, кто-то делает много и тоже тотально не удовлетворен, а кто-то ничего не делает, но имеет все. Человек не влияет в этой жизни на то, с чем он сюда придёт (в какой семье родится) - по сути это и есть то, что называется карма, считается, что душа сама выбирает себе эту точку старта. Выбирает не рандомно, а чтобы завершить все незавершенные задачи, душа выбирает полосу препятствий, наполняя ее теми вызовами, которые необходимы ей, чтобы просветлеть и вернуться к творцу. Человек влияет на то, как он этим распорядится. Неосознанные люди сопротивляются данности, не понимая, что это урок, который надо выучить. Осознанные люди или начинающие осознавать, как все устроено, перешагивают свое эго и понимают - так было нужно, это путь избранный мной, и теперь мне нужно его пройти. Неосознанный человек - заложник своей судьбы. Семья закладывает в нас паттерны, реакции, ограничивающие убеждения, отношение к себе, дает или не дает нам базовое материальное благосостояние. Человек тотально идентифицируется с тем, что в него заложили. У него всегда есть одинаковое отношение и реакции на те или иные вещи. И человек живет и реагирует своим конкретным образом, у него всегда есть способ действия. Одни и те же действия, ведут к одному и тому же результату - это и есть «быть заложником своей судьбы» Душа выбрала семью, в которой человека озадачат внутренними проблемами, решая которые, он будет меняться в лучшую сторону, если утрировать. Ну или в сторону осознанности, просветления и тд. Когда человек это понимает, видит свои ограничения, несовершенства - он воспринимает все в жизни, как урок, как повод поменять отношение уже наконец к тем или иным вещам, и пройти эту задачу. Меняя свое отношение, убирая страхи, ограничения, действуя по новому, человек начинает получать иной результат. То есть если вы продолжаете тащить родительские паттерны - вы не придете к иному результату, нежели ваши родители, у вас будут такие же отношения, такая же работа, такой же доход. Потому что вы делаете все то, что делали они. Одни и те же действия приводят к одному и тому же результату. «Судьба у нас такая, сынок». Когда человек меняет отношение к вещам, пробует то, что не позволялось, проявляется по-новому - вообще действует иначе, чем учили - он начинает получать новые результаты. Судьба - это не прописанный свыше порядок вещей. А банально взаимосвязь ваших действий и результатов действий. Чтобы менять свои действия, свою проявленность в мире, нам необходимо избавляться от всего того, что заставляет нас оставаться прежним, сопротивляясь переменам, оправдывая это свое

Я сейчас села проанализировать результаты людей после курса сессий Мой масштаб Выпускников уже много и, по сути, все спустя время дошли до своих целей и задач Я перечислю у кого что, не про всех, а про тех, кто остается в поле моего внимания Но сначала ещё раз объясню, почему результат материализуется спустя время: Человек на курсе видит результат, который проявляется в изменении внутреннего состояния сразу после сессии (их у нас на курсе 4 и каждая снимает большой пласт, на работу с которым уходит длительное время с психологами) - то есть человека раз и навсегда перестает что-то задевать, злить, пугать, триггерить и прочее. Человек в контексте ситуации меняется за счет того, что больше нет негативных эмоций, толкающих его на типичное поведение в ситуации. Например: Вы всегда уходили от диалога в отношениях, потому что злились или пугались, мы убрали эмоцию и вам стало доступно быть в диалоге в отношениях. Вы боялись отказывать людям, мы убрали эмоцию негативную, и вы стали отказывать людям без каких-либо угрызений. Вы что-то терпели, мы убрали страх, вы перестали терпеть и начали проявляться в ситуации свободно. Это то, что происходит после сессии. В результате 4 сессий мы можем взять огромное множество неустраивающих вас ситуаций и эмоций и значительно поменять вас. Но поменять - это не значит сделать из вас другого человека. А значит - убрать то, что мешает вам быть собой и пользоваться именно своими достоинствами, талантами, особенностями, получая в мире результат. Затем, вы начинаете проявляться после курса иначе. И спустя несколько месяцев накопительный эффект этих новых действий приводит к тому, что вы получаете иные результаты в жизни, что-то меняется. Так например: Саша - пришел на курс с запросом найти отношения и свое дело. Спустя полгода у Саши отношения, он пошел учиться на психолога и стал куратором на моем курсе. Серёжа - пришел на курс с запросом стать поувереннее, он был задавлен своим психованным начальником, в отношениях с женой тоже был постоянно подавлен. Сейчас Серёжа поменял работу, попал в спокойный коллектив, планирует двигаться своим путем художника, в чем его стала поддерживать жена. Полина - пришла на курс с запросом на заработок и с тяжелыми отношениями на работе, она переехала в другой город, устроилась в другое место, где может теперь проявляться более аутентично и ярко, как ей свойственно, увеличила доход. Ваня - последние 2 года провел в тяжелых отношениях с любовницей, которые разрушали его бизнес, вышли с ним из этих отношений, Ваня устаканил бизнес и нашел новые смыслы продолжать и новые направления развития. Курс мой масштаб - это место, в которое вы можете прийти в любом состоянии с любым запросом И вы никогда не ошибетесь. Это точка пересборки, словно калейдоскоп - мы потрясем, а картинка выстроится истинная и красивая - аутентичная, ваша уникальная и индивидуальная. Самое главное, что происходит на курсе, что мы освобождаем ваше я от всего наносного и лишнего. И возвращаем вам контакт с самими собой. Даже если вы не знаете свою цель - мы на курсе сможем ее почувствовать за счет того, что уберем все барьеры. Если цель придуманная или вы живете не своей жизнью (то есть ваша жизнь или деятельность не приносит вам удовлетворения) - мы вернем вас на истинный путь Самый легкий путь - это ваш истинный путь, легкий не в силу обстоятельств, а за счет того, что только на своем пути, проживая свое Я - вы сильнее всех в этом мире. Каждый силен, ценен, нужен, важен, каждый самый лучший - но при условии, что он на своем месте. Если вы прирожденный повар, то вы будете ужасны в качестве строителя и будете страдать, не получая признания и удовлетворения, достойного вознаграждения. Но попав на кухню, вы будете лучшим. Вот мы убираем все то, что затуманивает ваше виденье того, кем вы являетесь на самом деле, и мешает вам делать шаги в сторону реализации себя. Как сказал мне недавно один клиент на сессии, когда мы подняли травму - если я пойду за своими чувствами, то все шаблоны рухнут, то я стану другим. Да. Но в процессе сессий все это происходит безболезненно и под моим