Доктор Александра Герасименко | Честная косметология с врачом

В прошлой статье я рассказала, почему SPF нужен каждый день — даже зимой и в офисе. Сегодня разберём практическую часть: как выбрать и как наносить, чтобы крем реально работал, а не просто лежал на коже мёртвым грузом...

На консультациях я постоянно слышу: «Зачем SPF, если я в офисе?», «Зимой-то зачем?». И каждый раз я вижу женщину 35-40 лет с пигментацией, морщинами и тусклым цветом лица. Она искренне удивляется, когда я говорю: 80% этих проблем можно было избежать, если бы вы каждое утро наносили SPF...

В последнее время, особенно это актуально в жару, тренды советуют протирать лицо кубиками льда каждое утро: якобы это сужает поры, убирает отеки, разглаживает морщины и дает мгновенное сияние. Звучит заманчиво, правда? Тем более, что это бесплатно и доступно каждому...

В своём подростковом возрасте, когда я только начала интересоваться уходом за кожей, я делала такие вещи, от которых сейчас у меня волосы дыбом встают! Я регулярно терла лицо кофейным скрабом, а когда появлялись прыщики — мазала их зубной пастой или мылом, чтобы «подсушить»...

Производители косметики обожают лепить возрастные метки на банки, потому что это упрощает продажу. Но с точки зрения физиологии, делить уход строго по цифрам в паспорте — ошибка. Давайте честно: у кожи нет паспорта...