Как правильно сидеть за компьютером во время игр: советы для комфорта и здоровья
Длительные игровые сессии могут негативно сказываться на осанке, зрении и общем самочувствии, если не соблюдать правильную посадку. В этой статье разберём, как организовать своё рабочее место, чтобы сохранить здоровье и повысить эффективность в играх. 2. Выбор кресла и стола: 3. Освещение и положение монитора: 4. Перерывы и разминка: 5. Дополнительные...