Алёна Дон

Привет всем!💕 Меня по-прежнему зовут Алёна Дон🐒 Я люблю танцевать и вкусно есть. Но столкнулась с тем, что если есть не совсем гармонично, то будешь жирненьким. Так одно мое хобби мешало второму, но я нашла выход. С 15 января 2025 приняла решение есть всё и худеть. Раньше я думала, что это фраза- обманка. Ведь я ела всё и жирела😪 Пришлось учиться питаться заново, делаю это до сих пор. Я люблю готовить и снимаю про это рилсы, но не все мои находки и мысли успеваю поместить в коротких видео. Поэтому решила вести тг канал, где буду публиковать всякое о еде: открытия, рецепты и вообще все, чем захочу делиться. Делать «инстаграмные» фотки и тратить на это кучу времени вызывает у меня скорее отторжение, поэтому я выбираю стиль гипер реализм (назовем это так😂). Если интересно, оставайтесь❤️‍🔥 (Пы.Сы.: я не нутрициолог, не специалист в питании, а просто девушка. Если вам нужен умный совет, обратитесь к специалисту.)

И помните, что все, что происходит — не впервые. Как вы справились в прошлый раз? Обращайтесь к своему прошлому опыту, опирайтесь на него.