Дневник нутрициолога

Собрала подборку из завтраков https://t.me/P_alenaandreevna/75/128?single #завтраки #идеидлязавтрака

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Коротко об интересных инсайтах с обучения : 1️⃣Прогестерон синтетический, что содержится в кок НЕЛЬЗЯ! - если есть : миомы , полипы, фиброзно кистозная мастопатия 2️Капельница "Золушки* может быть опасна если есть дефицит по NAD, B2 - глутатион становится окисленный , появляется много радикалов 3⃣.Когда правильно работает дыхательная цепь вес не набирается 4⃣. Поломка дыхательной цепи =окислительный стресс 5⃣. Нейрогенеративные заболевания = нарушение работы дыхательной цепи 6⃣...

Доброе утро ❤️ Сегодня день начнем с хороших новостей Разместила список продуктов,которые одобрило роскачество https://t.me/P_alenaandreevna/41

💔💔💔 💔💔 💔💔💔💔💔💔 Причины и способы сделать талию Лишний жир в области талии , талия более 80 см у женщин и 94 см у мужчин - это повод задуматься о своем гормональном здоровье Талия более 80 см может говорить о: ᝰ  диабете 2 типа ᝰ  сердечно сосудистых заболеваниях ᝰ  ожирение печени ᝰ  апноэ ᝰ  аутоиммунных заболеваниях ᝰ  нарушения функции щитовидной железы Чтобы снизить риски этих заболеваний нужно похудеть хотя б на 5-10% Итак почему увеличивается талия : 1️⃣стрессовые ситуации Тревожность влияет на уровень сахара в крови 🔴реши вопрос со своей ситуацией, либо учись смотреть...

Итак новости ....мне сегодня написали в сети ,что от сельдерея растут усы🤦‍♀