Секрет долгой и счастливой жизни: 85‑летний эксперимент Гарварда
В мире, где погоня за успехом нередко заслоняет истинные ценности, одно из самых продолжительных психологических исследований в истории предлагает неожиданный ответ на вопрос о счастье. Гарвардское исследование развития взрослых (Harvard Study of Adult Development), стартовавшее в 1938 году, на протяжении более восьми десятилетий отслеживало жизненные траектории сотен людей — и пришло к выводу, который может показаться простым, но при этом глубоко преобразующим: прочные отношения являются краеугольным камнем благополучия и долголетия. Изначально учёные сосредоточились на двух контрастных группах:...