Александр Дедас. Путь к гармонии и изобилию💸

Глава первая. Начиная с самого младенчества, нашими родителями и единственными людьми, которые окружают и заботятся о нас и хотят только добра, закладываются определённого вида патерны, ограничивающие убеждения и некие зёрна когнитивно-поведенческого характера, которые непременно прорастут и дадут свои плоды. Плоды в виде неуравновешенной и без того не окрепшей детской психики, страхи и неуверенность перед даже самыми простыми ситуациями в жизни и возможно даже начальное формирование такого нелёгкого психологического недуга как социофобия...

Посмотрите, что происходит вокруг. Люди вокруг все ходят с грустным лицом. Носят с собой грусть везде. Неужели никто не хочет быть радостным? Я думаю, все хотят быть радостными. Я думаю, никто не знает, почему все вокруг грустные. Так как же быть радостным человеком? Ответ на этот вопрос очень прост — просто позвольте себе быть радостным, просто будьте таким, каким хотите. Но решение этой проблемы лежит намного глубже. Ещё в детстве мы радуемся без причины, нам просто хорошо. Но позже, вдруг, когда мы начинаем грустить, кто-то постоянно нас жалеет, мы постоянно что-то получаем...

Сейчас неважно, сидите ли вы или лежите. Главное — позволить телу расслабиться. Если сидите, мягко откиньтесь на спинку назад, почувствуйте опору. Если лежите, ощутите, как тело соприкасается с поверхностью. Максимально расслабьтесь. Вы в безопасности, и некуда торопиться. Дела подождут. Позвольте себе замедлиться. Осмотритесь вокруг, если хотите, или просто прислушайтесь к пространству. Что за окном? Какие звуки окружают вас? Закройте глаза. Погрузитесь в настоящий момент. Будьте здесь и сейчас на 100%...

Я родился в Новосибирске, в 1987-году. В молодой семье Наталии и Андрея. Перестройка, все дела. Маме было 20 лет, отцу 24, он был начинающим предпринимателем. Забегая вперёд, скажу, что мои родители были не особо-то хорошими родителями. Я их не виню. Конечно они любили и делали для меня всё. Но многое из того, что происходило, было неправильно. Первые мои четыре года жизни мы прожили в Новосибирске. Мои воспоминания начинаются с того, как мы жили на квартире у моей бабушки, матери моего отца Лилии Викторовны, На улице Дуси Ковальчук, в доме построенном немцами после войны...