Найти в Дзене
Вы чувствуете, что «нет времени ни на что» — даже на себя? Вот 14 правил расстановки жизненных приоритетов, которые дадут 10+ часов в неделю
Я год жил в режиме «всё срочно». Работа, семья, курсы, спорт — всё горело. Пока не понял: проблема не во времени. Проблема в отсутствии приоритетов. Если вы: — знайте: вы не перегруженный. Вы нерешительный. И вот 14 правил, которые помогут вам освободить 10+ часов в неделю — не за счёт скорости, а за счёт ясного выбора. Если вы хоть раз ловили себя на мысли «У меня нет ни минуты» — напишите “я здесь”. Это поможет алгоритму показать статью другим, кто тонет в делах. Планирование без приоритетов — это как сортировать мусор, не выкидывая его...
17 часов назад
Вы тратите часы на обучение — но ничего не запоминаете? Вот 11 способов удвоить скорость обучения за 7 дней
Я учился на курсе 3 месяца — и забыл всё через неделю. Пока не понял: проблема не в памяти. Проблема в методе. Если вы: — знайте: вы не медленный. Вы просто используете устаревшие методы, которые игнорируют, как работает мозг. Вот 11 научно обоснованных способов, которые удваивают скорость усвоения — даже если вы интроверт, уставший или «не технарь». Если вы хоть раз думали: «Почему я не могу запомнить, как другие?» — напишите “учусь”. Это поможет алгоритму показать статью другим, кто хочет учиться быстрее...
20 часов назад
Вас предали — и вы не можете ни доверять, ни двигаться дальше? Вот 8 техник, которые восстанавливают душу после предательства за 21 день
Я год не мог смотреть людям в глаза после того, как близкий человек продал мою идею. Каждое общение вызывало тревогу: «А вдруг снова?» Пока не понял: предательство — это не конец. Это перезагрузка доверия. Если вы: — знайте: вы не сломаны. Вы просто переживаете естественный процесс защиты. И вот 8 техник, которые помогут вам восстановить внутреннюю целостность — без давления, без ложного прощения, без потери себя. Если вы хоть раз ловили себя на мысли «Мне больше никто не нужен» — напишите “я здесь”...
23 часа назад
Вы думаете, что «неплохо управляете деньгами» — но доход не растёт? Вот 15 признаков финансовой грамотности: пройдите тест и узнайте уровень
Я год считал себя «финансово грамотным»: — вёл бюджет, — откладывал 10%, — не брал кредиты. Пока не понял: это база. А не грамотность. Настоящая финансовая свобода начинается там, где деньги работают на вас, а не вы на них. Если вы: — пройдите этот тест. Он покажет реальный уровень вашей финансовой зрелости — и что делать дальше. Если вы хоть раз задумывались: «Почему у других растёт капитал, а у меня — только расходы?» — напишите “тестирую”. Это поможет алгоритму показать статью другим, кто хочет свободы...
1 день назад
Вас парализует страх перед выступлением — даже на командной встрече? Вот 12 приёмов, которые убирают тревогу за 5 минут и делают речь лучше
Я терял дар речи, стоя перед 5 коллегами. Сердце колотилось, голос дрожал, мысли исчезали. Пока не узнал: страх выступления — это не слабость. Это реакция на отсутствие системы. Если вы: — знайте: вы не одиноки. И есть 12 простых приёмов, которые готовят тело и мозг к выступлению за 5 минут — даже если вы интроверт, новичок или ненавидите внимание. Если вы хоть раз чувствовали, как «всё внутри сжимается» при мысли о выступлении — напишите “я здесь”. Это поможет алгоритму показать статью другим, кто боится говорить...
1 день назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала