Альберт

Простить ≠ принять неуважение к себе — именно об этом многие и забывают, разрушая свою жизнь. Любая обида и ненависть — это яд, который отравляет ВАС и все особенно важные сферы ВАШЕЙ жизни. Она влияет только на вас, и очень редко на источника этой обиды и ненависти: зачастую, вашему обидчику неизвестна ваша ненависть, либо ему наплевать. Вы считаете справедливым держать обиду, ведь «он этого заслужил», но именно в этом и заблуждаетесь. Ведь эта иллюзия «справедливости» портит исключительно Вашу жизнь...

Нас останавливают ничего не знающие люди. В продолжение мысли из видео: нам часто говорят о трудностях и неудачах, нас останавливают от действий. «Все безумно сложно, не нужно этим заниматься, все не так однозначно» — слышим мы, обычно, от людей, которые в этом никак не преуспели, потерпели неудачу или даже не начинали пытаться. Скажем грубо: на пути к успеху нас останавливают только неудачники — всеми знакомая «теория ведра с крабами»...

Вы когда-нибудь чувствовали себя не на своем месте, думая, что ваш успех – всего лишь удача, а не результат ваших усилий? С синдромом самозванца сталкивалось порядка 70% людей на земле. Здорово осознавать, что мы не одиноки.. но как с ним бороться? Синдром самозванца — это чувство, что вы недостаточно компетентны, несмотря на объективные достижения. Вы постоянно боитесь, что вас «разоблачат» и узнают, что вы не так хороши, как кажется. Это может сильно влиять на самооценку и мешать достигать новых высот...

Прокрастинация – враг продуктивности, знакомый каждому из нас. Но что на самом деле стоит за этим явлением? Прокрастинация – это не просто лень. Часто она вызвана психологическими факторами, такими как страх неудачи, перфекционизм или банальная перегрузка нервной системы. Но как с ней бороться, когда откладывать дела уже нельзя? Попробуйте следующие стратегии: 1. Разбейте задачи на мелкие шаги. Большие проекты часто кажутся непреодолимыми. Разделите их на маленькие, управляемые части, чтобы сделать процесс менее устрашающим...

Часто мы воспринимаем неудачи как трагичный конец всему: зачем пытаться, если не получилось сразу? Но что, если мы начнем смотреть на любую нашу неудачу как на шанс для нашего роста? Важно понимать, что каждая неудача несет в себе урок, который может стать ключом к будущим начинаниям и свершениям. Примером тому может служить история Томаса Эдисона, который провел тысячи экспериментов, прежде чем изобрести работающую лампочку. Он говорил: «Я не потерпел неудачу. Я просто нашел 10,000 способов, которые не работают...