Ольга Румянцева

Мой топ-5 нейросетей и для чего я использую каждую 👇 Я протестировала много инструментов и оставила себе набор, который реально закрывает работу и жизнь. Делюсь своим топ-5. 1) ChatGPT Мой главный “мозг” и ассистент. Использую для: — стратегии продвижения — контент-планов и рубрик — воронок и офферов — текстов постов, сторис, рассылок — сценариев клипов и структур 2) Perplexity Когда нужно быстро собрать информацию и не гадать. Использую для: — аналитики и исследования темы — поиска актуальных данных — подборки источников и ссылок — быстрой сверки фактов перед публикацией 3) Krea Мой любимый инструмент для визуала и нейрофотосессий. Использую для: — нейрофото — теста образов, стилей, фонов — эстетичных визуалов под личный бренд 4) Алиса Когда нужно быстро оживить контент. Использую для: — оживления фото — простых визуальных эффектов — “вау-форматов” для сторис и клипов 5) GigaChat Когда нужен акцент на детализацию и качество картинки. Использую для: — генерации детализированных изображений — фотореалистичных визуалов — задач, где важна чёткость (вплоть до 4К) ✅✅✅ Если вы хотите научиться пользоваться нейросетями не «в теории», а так, чтобы они реально экономили время, помогали с контентом, задачами и продвижением — приходите на мой курс «Нейросети для работы и жизни». ▶️ Результаты и отзывы учениц здесь: @https://vk.ru/@smmptzru-rezultaty-uchenikov-kursa-neiroseti-dlya-raboty-i-zhizni (Результаты учениц) ▶️ Чтобы записаться и узнать подробности: [https://vk.me/olgabourne|Написать в личные сообщения]

Почему ваши ролики «не работают» — и что нужно поменять Есть одна причина, почему видео «не залетает», даже если снято красиво. Видео — это не про картинку. Это про маленькую историю. Алгоритмы ВК поднимают не «красиво», а интересно. Им нужно движение, смысл, микросюжет — даже в 8–10 сек. У ролика должна быть точка А и точка Б Даже если это: • лёгкое движение камеры, • смена плана, • деталь в финале, • эмоция, • вопрос. Когда есть динамика — есть досмотры. Когда есть досмотры — есть охваты. Когда есть охваты — приходят клиенты. На курсе я показываю, как собирать историю из обычных кадров Кофе, ноутбук, рабочий процесс, прогулка, закулисье — и всё это превращается в ролик, который алгоритм ВК хочет показывать чаще. Это не про талант, это про технологию. Что вы заберёте как придумывать маленькие истории как делать динамичные короткие клипы как выстроить ритм как работать с алгоритмами ВК как монтировать быстро и осознанно Программа курса Хочешь научиться делать видео, которые работают? Пиши в личные сообщения

С 1 марта 2026 вступает в силу новый закон о русском языке — и он коснётся почти каждого бизнеса 🇷🇺✨ Теперь вся публичная информация должна быть оформлена на русском языке: вывески, таблички, меню, кнопки навигации, ценники, интерфейсы, объявления и рекламные конструкции. Что меняется с 1 марта 2026 📌 1. Иностранные названия придётся переводить или дублировать по-русски. Если у вас было Beauty Room, Nail Studio, Coffee Spot, — теперь рядом должна быть русская версия не меньшего размера. 2. Русский текст должен быть оформлен заметно и читабельно. Добавить маленькую подпись в угол — больше не работает. 3. За нарушения предусмотрены реальные штрафы ⚠️ Поэтому важно подготовиться заранее. Но есть хорошая новость 💡 Если у вас зарегистрированный товарный знак — иностранное название можно сохранить. Это официальное исключение в законе. ✔️ Товарные знаки ✔️ Знаки обслуживания ✔️ Фирменные наименования не требуют русификации, если зарегистрированы в Роспатенте. Кому важно подумать об этом прямо сейчас 📝 • студиям красоты • цветочным магазинам • кафе и пекарням • фотостудиям и творческим проектам • предпринимателям с англоязычными названиями • тем, кто планирует брендинг или редизайн в ближайшие месяцы ✅ Важно для владельцев ВК-сообществ 💬 Если в вашем оформлении ВКонтакте есть надписи на английском языке — лучше обновить дизайн заранее, чтобы соответствовать новым требованиям. Я могу помочь: • адаптировать дизайн, • обновить обложку и меню, • привести оформление к нормам закона, • сохранить ваш стиль и читаемость. 📩 Написать мне: https://vk.ru/olgabourne

Ошибки новичков в работе с ИИ — и как мы это исправляем на курсе Когда человек впервые начинает работать с нейросетями, почти всегда он делает одинаковые ошибки. И это абсолютно нормально. Но именно из-за них ИИ «не работает», «пишет ерунду» и «делает не то». Вот ТОП-5 ошибок, которые я вижу чаще всего: ⸻ 1. Нечёткие запросы Новички пишут: «Сделай красиво», «Придумай текст», «Напиши идею». ИИ не понимает ожиданий — и результат получается случайным. На курсе: Я учу искать точность: цель, роль, стиль, структура, критерии. После этого качество ответов растёт в 5–10 раз. ⸻ 2. Нет контекста ИИ не знает ваш продукт, аудиторию, тональность, боли клиентов — и начинает фантазировать. На курсе: Мы создаём единый пакет контекста — как полноценный цифровой «паспорт» вашего проекта. И дальше ИИ работает уже как человек, который с вами в команде. ⸻ 3. Перезапрашивают заново вместо улучшения Самая частая ошибка: «Мне не нравится — напишу заново». Но сила ИИ — в доработке и итерациях. На курсе: Мы учимся править результат, усиливать, делать версии и получать идеально точный текст под задачу. ⸻ 4. Делают всё вручную, хотя ИИ может взять рутину на себя Контент-план, анализ аудитории, отчёты, списки задач, идеи, структурирование информации — всё это люди продолжают делать сами. На курсе: Каждая ученица создаёт набор своих ассистентов — обычно 20–30 помощников, которые закрывают 80% рутины. ⸻ 5. Боятся экспериментировать Многим кажется, что они «не умеют», «не разберутся» или «испортят». На курсе: Мы снимаем страх через живую практику — маленькими шагами, в поддерживающей атмосфере. В итоге ученицы уверенно используют ИИ каждый день. ⸻ Результат — другой уровень жизни и работы Ученицы отмечают: ● экономию до 15 часов в неделю; ● освобождение головы; ● ясность, структуру и спокойствие; ● ощущение «я больше не одна — у меня есть команда ИИ». ⸻ Старт 4 потока — уже 28 января Группа маленькая. Работа индивидуальная. Поддержка — ежедневная. ⸻ Хочешь понять, подойдёт ли тебе курс? Приглашаю на бесплатную консультацию. Разберу твою ситуацию и покажу, как ИИ может упростить твою работу и жизнь уже сейчас.

Почему нейросети — это не про технологии, а про качество жизни Многие всё ещё думают, что нейросети — это про технологии, сложные алгоритмы и что-то далёкое от обычной жизни. Но на самом деле это про другое. Про качество вашей жизни. Нейросети приходят туда, где у человека заканчиваются силы, время и ресурс. Они забирают рутину, упрощают сложное и возвращают нам самое ценное — спокойствие, ясность и время для себя. Нейросети — это про: — свободный вечер с семьёй вместо часового составления поста; — порядок в голове, когда всё структурировано и уже сделано; — поддержку в бытовых задачах: планы, меню, списки, организация дня; — помощь в профессии: тексты, идеи, анализ, подготовка документов; — ощущение, что ты больше не один в своих делах. И когда это однажды почувствуешь — назад уже не хочется. Результаты моих учеников (3 потока): https://vk.ru/@smmptzru-rezultaty-uchenikov-kursa-neiroseti-dlya-raboty-i-zhizni ● экономия от 5 до 15 часов в неделю; ● делегирование 20–40 задач ассистентам в ИИ; ● запуск своих проектов и продуктов благодаря освобождённому времени; ● выстроенные процессы в соцсетях и работе; ● снижение уровня стресса и перегруза; ● ощущение «наконец дышу, появилось пространство жить». ⸻ Старт нового — 4 потока уже скоро! 📅 28 января 2026 Группа будет небольшой, с индивидуальным сопровождением. Если вы чувствовали, что хотите облегчить жизнь, разгрузить голову и перестать всё тянуть на себе — этот поток для вас. ⸻ Приглашаю на бесплатную консультацию Разберём вашу ситуацию, покажу, какие задачи вы можете делегировать уже завтра, и расскажу, подойдёт ли вам мой курс. Чтобы записаться — напишите «ИИ» в личные сообщения. https://vk.me/olgabourne Готова помочь вам войти в 2026 год легче, спокойнее и продуктивнее.

Если вы “пользуетесь ИИ”, но всё равно часами правите — у вас нет системы Меня зовут Ольга Румянцева. Я маркетолог, наставник и дизайнер. Этот канал — про нейросети в реальной работе: маркетинг, контент, упаковка, дизайн, продвижение (ВК, другие площадки, в том числе Авито). И вот что я вижу чаще всего: человек говорит “ИИ не работает”, хотя на самом деле он просто просит нейросеть угадать. Ниже — моя рабочая схема. Она помогает получать сильный результат и не переписывать всё вручную. ⸻ Почему нейросети “не работают” у большинства Запрос без контекста “Напиши пост про мой продукт” — слишком абстрактно. Без аудитории, цели и фактов результат будет общий. Нет критериев качества Если не описать, что такое “хорошо”, ИИ выдаёт “нормально”. Вы просите результат, а не правила “Сделай красиво” не работает. Работает: стиль, структура, формат, ограничения. ⸻ Система из 5 шагов (работает для текста, маркетинга и дизайна) Задача в одну строку Что нужно сделать и зачем. Контекст Кто аудитория, что продаём, чем отличаемся, какая выгода, какие ограничения. Стиль и тон Чтобы нейросеть писала “вашим голосом”. Формат вывода Пост/статья/объявление, объём, структура, обязательные элементы. Чек-лист качества Фокус, конкретика, структура, отсутствие воды, понятный следующий шаг. ⸻ Универсальный промт (сохраните) Скопируйте и вставьте свои данные: Задача: [что нужно сделать] Продукт/услуга: [что вы предлагаете] ЦА: [кто ваши люди] Боль: [что болит] Выгода: [что получат] Отличия/доказательства: [опыт, кейсы, цифры] Тон: [уверенный, тёплый, по делу] Ограничения: [без воды, без клише, без сложных слов] Формат: [пост/статья/скрипт/объявление] Структура: [подзаголовки, списки, примеры] Перед финальной версией: задай 3 уточняющих вопроса, если не хватает данных; предложи 2 варианта подачи; выдай финальный текст. ⸻ Где это особенно мощно Контент и продвижение (ВК и другие площадки) Упаковка и визуал (чтобы выглядело профессионально, а не “рандомно”) Авито: заголовки, УТП, структура объявления, ответы на возражения