Илья Бушманов | Путь через практику

На прошлой неделе вместе с командой я принял участие в одном из самых значимых событий айки-сообщества России — «Фестивале «VII Всероссийский Тайкай Айкикай», который прошёл в Москве. Это масштабное мероприятие, объединяющее айкидок и команды со всей страны, снова напомнило мне, насколько богат и глубок путь айкидо — и насколько важно развивать не только тело, но и внутреннее состояние. Первый день: индивидуальные эмбу Первый день был посвящён «индивидуальным эмбу». Участники демонстрировали технику в разных направлениях: «кихон-ваза», «дзюи-ваза», «рандори» и «буки-ваза»...

Айкидо умеет объединять людей, даже если они выросли в разных странах и культурах! 🥋🤝 Совсем недавно у меня была возможность вновь провести время с иностранными студентами пермских вузов. Они приехали в Ресурсный центр «Пермская Академия Айкидо» на мастер-класс. Мы поделились с ребятами тем, что считаем главным в айкидо: зачем мы тренируемся, какие внутренние принципы лежат в основе искусства, как оно меняет характер и мышление. Рассказали о наших проектах и о том, какую роль айкидо играет в жизни людей и семей...

Wu Wei переводится с китайского как «недеяние» или «действие через естественный поток». Это философия, которая учит действовать без сопротивления, не борясь с обстоятельствами, а используя их в своих интересах. На первый взгляд может показаться, что Wu Wei — это бездействие. Но на самом деле это умение действовать с минимальными усилиями, в гармонии с окружающей средой. В боевых искусствах мастер использует силу противника, а не собственную, достигая цели без лишнего напряжения. 1️⃣ Не сопротивляйся естественному течению событий...

В Японии говорят: «Жизнь без Ikigai — как река без течения». Ikigai переводится как «причина жить», «смысл жизни». Это то, что заставляет человека вставать с утра с желанием действовать, радоваться жизни и развиваться. На острове Окинава, где живут одни из самых долгоживущих людей мира, исследователи заметили общую черту: все жители имеют Ikigai. Они знают, ради чего живут, и это придаёт им энергию, дисциплину и радость каждый день. Ikigai состоит из четырёх элементов: Пересечение этих четырёх сфер — твой личный Ikigai...

В Японии есть особая философия и эстетика — Wabi-Sabi. Она учит видеть красоту не в новом и блестящем, а в естественном, несовершенном и неповторимом. Мир вокруг нас далеко не идеален. Скол на чашке, старое дерево, морщины на лице — это не изъян, а история. Именно через несовершенство раскрывается уникальность и настоящая ценность вещей и людей. Философия Wabi-Sabi формировалась на протяжении веков в Японии. Вместе они показывают, что совершенство — это не цель, а иллюзия. Истинная красота кроется в естественном, изменчивом и уникальном...

Kaizen переводится с японского как «постоянное улучшение». Это философия, которая работает в Японии повсюду — в компаниях, школах, спортивных клубах и даже в семье. В западной культуре любят резкие перемены: бросить всё и начать новую жизнь. Восток же верит в эволюцию: маленький шаг каждый день. Революции быстро заканчиваются, а процесс улучшения никогда не прекращается. После Второй мировой войны Япония лежала в руинах. Страна была разрушена, а экономика практически отсутствовала. Именно тогда...

Запад привык мыслить результатами: диплом, медаль, должность, деньги. Восток живёт иначе. Там есть понятие, которое определяет саму философию развития — 道 (до). В переводе с японского — «путь». Не случайно почти все боевые искусства заканчиваются этим словом: Это не просто красивое слово. Это мировоззрение. Идея пути идёт ещё от китайской философии «Дао» (道), где под ним понимали естественный порядок вещей, закон мироздания. Японцы восприняли это не как отвлечённую философию, а как практическое руководство: любая деятельность должна быть дорогой, которая формирует личность...