Будни AI-Тренера | Нейросети | Лайфхаки

Про меня написали статью. Она вышла 3го декабря. Это материал для еженедельника «Панорама ТВ». Пару недель назад мне написала девушка в ВК, сказала, что журналистка и предложила написать про меня статью, чтобы рассказать о профессии AI-тренера. Кстати, забавный факт: когда я вела книжный блог и впервые приехала в Петербург, на меня вышла кинопрокатная компания и пригласила на закрытый показ фильма в Англетер. Сейчас вот на меня вышли питерские СМИ. Город меня любит. И всегда любил. Но наши отношения...

Иногда хочется выйти за рамки привычных задач и попробовать что-то, что заставляет по-новому взглянуть на собственные навыки. Именно поэтому я решила принять участие в опен-колле по созданию спек-рекламы от Простора и KINEMOTOR, чтобы проверить себя в формате, где соединяются креатив, продакшн и возможности нейросетей. Для меня это был первый серьёзный опыт работы с длинными роликами. До этого я делала лишь небольшой проект для конкурса VK Crowd — пятисекундный ролик, который я просто зациклила...

Искусственный интеллект сегодня обсуждают не только ученые и программисты, но и широкая публика. Технологии развиваются очень быстро, а возможности ИИ кажутся почти безграничными. Вместе с тем растет и тревога: смогут ли машины когда-нибудь выйти из-под контроля и изменить привычный мир? Этот вопрос волнует не только специалистов, но и известных людей из других сфер, например, режиссеров и писателей, которые часто размышляют о будущем человечества в своих произведениях. Джеймс Кэмерон — режиссер, который создал культовые фильмы, такие как «Терминатор», «Титаник» и серию кинокартин «Аватар»...

Последние недели для меня выдались невероятно насыщенными: пятидневка поглотила всё свободное время, и для любых творческих порывов приходилось выкраивать крохи — несколько часов по ночам, и иногда 10-20 минут в обеденные перерывы. Но именно в такие моменты я чаще всего включаю свою «творческую личность» на полную: придумываю сюжеты, экспериментирую с визуалами, даже если процесс идёт на скорую руку, прямо на коленке. И вот так, в этих коротких и спонтанных интервалах, я наткнулась на новый тренд — вязаные видео...

Я никогда не умела рисовать, хотя в голове всегда рождались яркие образы. Было обидно осознавать, что идеи остаются лишь мыслями, не превращаясь во что-то осязаемое. Но с появлением нейросетей всё изменилось: теперь достаточно описать словами то, что представляешь, — и технология оживляет фантазию прямо на экране. В этой статье я решила проверить, как две нейросети — Алиса AI и GigaChat — справляются с задачей визуализации того, что раньше существовало только в моём воображении. В октябре 2025 года...

Кто сказал, что если ты вырос, то нужно переставать смотреть мультики? В детстве я никак не могла смириться с этой мыслью. Получается, взрослая жизнь и так серьёзная, скучная и с огромным количеством забот — так ещё и мультфильмы смотреть нельзя? Я была категорически не согласна с таким раскладом и просто сломала систему. Моя любовь к мультсериалу «Смешарики» длится уже более двадцати лет. Я воспринимаю Ромашковую долину как нечто большее, чем просто выдуманный мир. Для меня её персонажи — почти как друзья...

Нейросети всё глубже проникают в нашу жизнь. Кто-то боится, что они постепенно захватывают пространство вокруг — и даже человеческий разум. А кто-то, наоборот, научился использовать их в своих целях, превращая технологии в помощников, которые экономят время и открывают новые возможности. Я отношусь ко второй категории. Мне интересно наблюдать, как генеративные модели могут стать частью творческого процесса — например, при подготовке коммерческих или авторских съёмок. Это не просто инструменты, а партнёры по созданию идей...

Мой путь в smm начался в далёком 2011 году, 26 ноября. Именно в этот день, будучи в 10 классе, я создала своё первое сообщество ВКонтакте, посвящённое совместному творчеству Тима Бёртона и Джонни Деппа. Если я чем-то увлекаюсь, то это остаётся со мной навсегда. В фильме «Чарли и шоколадная фабрика» есть фраза, которая мне очень нравится: Бывает, когда взрослые говорят «навсегда», это значит «очень-очень надолго». В свои 16 лет я даже не представляла, что есть какие-то принципы smm-продвижения, что такое контент-план и нужно как-то прогревать и удерживать аудиторию...

Здравствуйте, дорогие друзья! К сожалению, я снова пропала с радаров. На это было несколько причин: затянувшийся поиск работы (в августе я вернулась в «Яндекс» на позицию модератора, но быстро пожалела об этом и ушла — об этих приключениях можно почитать на моём втором канале), другие творческие проекты и, конечно же, немного лени — куда без неё? Сейчас я замечаю повышенный интерес к моему скромному каналу, поэтому хочу наладить регулярный постинг. Поверьте, мне есть чем с вами поделиться! Но для начала я хочу рассказать о поездке в любимый Санкт-Петербург на VK Fest...

Все описанные в этой статье действия абсолютно законны и соответствуют правилам конкурса. Это история о том, как творческий подход, современные инструменты и немного удачи помогли мне победить в конкурсной активности VK Crowd. Здесь нет читов и обходов — только честная работа и немного магии нейросетей. Ранее я уже писала об этих программах, прочитать можно здесь, но я решила освежить информацию. Когда я впервые услышала о программе VK Crowd, сразу загорелась. Ведь это не просто способ поучаствовать в жизни цифровых продуктов, которыми ежедневно пользуются миллионы...

В мире подбора персонала появляется всё больше технологий, обещающих сэкономить время, снизить ошибки и найти идеального кандидата за пару кликов. Но действительно ли искусственный интеллект способен заменить живого рекрутера? Или это просто очередной маркетинговый пузырь? В этой статье — реальная история бизнесвумен, которая решила автоматизировать найм. Вместе с ней разберём, где ИИ действительно помогает, а где — может подставить. Пристёгивайтесь — будет честно, живо и с конкретными выводами. Ольга никогда не мечтала быть предпринимателем...

Сейчас нейросети умеют практически всё. Они не только пишут тексты и придумывают сценарии, но уже спокойно справляются с графикой, озвучкой и даже… карточками товаров для маркетплейсов. И если раньше над этим работал целый мини-отдел — фотограф, дизайнер, копирайтер, специалист по визуалу, — то теперь достаточно одного чата и чёткой задачи. Нет, я не продаю товары на Wildberries или Ozon. Но мне стало интересно: а можно ли буквально за пару минут собрать визуальную карточку, которая будет выглядеть как настоящая? С заголовком, фоном, иконками и преимуществами? Спойлер: можно...