Саморазвитие | AI - GROUP

Почему стоит отказаться от хорошего ради лучшего? Как добиваться желаемого посредством ограничении? Почему аскеза может не сработать? Все это на моем канале и в этой статье, погнали. Аскеза представляет собой отказ от собственных удовольствий в пользу дискомфорта, стресса и расширения зоны комфорта. Намеренный отказ от привычного формирует новые нейронные связи, направленные на развитие силы воли, укреплению здоровья, обретение духовных и материальных благ и т.д. Аскезы выступают основой фундамента в йогических и духовных практиках...

«Чем значительнее перемены и сложнее задачи, тем более актуальными становятся 7 навыков» Стивен Кови. Черт возьми, этот дед реально знал о чем говорит! Книга "7 навыков высокоэффективных людей" - Это бессмертный международный бестселлер №1 по личностному развитию, который оценили 25млн. людей по всему миру! В их числе: Стив Форбс, Ларри Кинг, Майкл Х. Джордан. А журнал "Time" нарёк ее как одну из наиболее влиятельных из 25-ти бизнес-книг. В этой статье предлагаю освежить свои знания по 7 навыкам...

Анкета VK или Instagram – это ваш второй паспорт. Она является вашим лицом, вашей сущностью. Любой человек или компания, которые хотят составить о вас первое впечатление, провести собеседование или купить товар или услугу не обязаны с вами общаться на прямую, проверять репутацию или искать отзывы. Все эти функции выполняют ваши социальные сети. Грамотно оформленный профиль и стабильное наполнение стены контентом может в разы увеличивает ваш социальный статус, способствовать продвижению по карьерной...

Твой предок дал бы пятюню этому старому отморозку, потому что он, как и выходцы пролетариата, является пионером в пропаганде здорового образа жизни, обливания холодной водой и активных физических нагрузок. Единственный момент, в котором твой дед его бы не поддержал - это монетизация здорового образа жизни. Народ народом, но голод не тетка. А героем нашей редакции стал 63-летний дедушка Вим Хоф, который раздал всем культурного шока от научных институтов до обозревателей общественности. На самом деле не все так прозаично...

Источник энергии, мотивации, и ментального здоровья. Практика, которую может выполнить каждый! Выполняя изо дня в день эту процедуру, человек активирует все ресурсы организма: становится более стрессоустойчивым, заряженным, подвергается меньшим количествам болезней, приобретает ясность и трезвость ума. Дочитай статью до конца! После прочтения, ты осознаешь всю пользу данной практики и непременно испробуешь на себе! Криотерапией (лечение холодом) проводится профилактика начиная от диабета и до лечения депрессии...