Бабка Аглая
НЕОБЫЧНЫЕ РЕЦЕПТЫ С МОЛОДОЙ КРАПИВОЙ. НЕ ТОЛЬКО ПОЛЕЗНО, НО И ВКУСНО.
Здравствуйте уважаемые читатели. Не знаю как вам, а мне в детстве частенько доставалось от этого растения, в подробности вдаваться не буду, если обобщить, то я была хулиганистым ребёнком. Крапива очень полезна, по содержанию каротина она превосходит морковку, витамина С больше чем в чёрной смородине и лимоне, так же она богата витаминами группы В: В6, В9, В12. Что бы получить суточную норму витамина А, требуется всего 20 листиков. Из крапивы варят щи, борщи, готовят салаты, мне например очень нравится крапивный сок пополам с берёзовым...
"ЛЕБЕДИНЫЙ" СМУЗИ. КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ В ОДНОМ БОКАЛЕ.
Здравствуй уважаемый читатель, в своих статьях я рассказываю о необычных рецептах, сегодня предлагаю вниманию яркие и полезные смузи с белковой травкой лебедой. Она широко известна в средней полосе, любой огородник с ней прекрасно знаком. О её полезных свойствах много рассказано, углубляться не буду, скажу только что по вкусовым качествам травка похожа на шпинат и очень богата витаминами. Итак встречайте смузи с лебедой: Бананасовый: 150 грамм листьев лебеды, один банан, стакан мелко порезанных...
ЦИКОРИЙ ПЛЮС. КВАС КОТОРЫЙ Я ЛЮБЛЮ. Освежает....очень!
Здравствуйте уважаемые читатели! Всё прекрасно знают о пользе цикория, его применяют в кулинарии, добавляют в десерты, салаты. А какой получается квас!! Если не пробовали, срочно исправляйте! Сегодня для вас я сделала подборку трёх изумительных рецепта кваса. Не буду затягивать,........
ОСТОРОЖНО ЗАЙКИН МАК!
Адонис( мохнатик, стародубка, заячий мак) - известен своими полезными свойствами уже много веков. Это красивое и нежное растение с мелкими цветками, которое растет на лугах и в лесах. Адонис весенний используется при различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые, нервные и эндокринные системы. Полезные свойства Адониса весеннего: Адонис весенний содержит множество полезных веществ, таких как алкалоиды, флавоноиды, кумарины и танины. Эти вещества оказывают положительное действие на организм человека...
ДО СВИДАНИЯ ПОДАГРА. ЧЕМ БОГАТА ЛЕБЕДА?
Лебеда обычный сорняк!? Так ли это? По вкусу лебеда не отличается от шпината, а состав ее настолько богат что заставляет задуматься о том что бы включить ее в свой рацион. Лебеда кладезь важного витамина: B1, B2, B6, B12. Содержание растительного белка в ней составляет 30 процентов, молодые побеги приравнивают к мясу. Витамина С в этой травке больше чем в лимоне, она поможет в борьбе с авитаминозом. Лебеда укрепляет стенки желудка и двенадцатиперстной кишки. Является прекрасным антисептиком, если пожевать стебелёк лебеды, то можно избавится от неприятного запаха изо рта...
