Найти в Дзене
🌸 Аллергия на цветение: как защититься без дорогих лекарств
Каждую весну миллионы людей прячутся от пыльцы. Бегут в аптеку. Покупают дорогие спреи и таблетки. А через неделю понимают — симптомы не ушли. Почему так происходит? Потому что лекарства убирают следствие...
1 день назад
Березовый сок: напиток долгожителей или сезонный миф?
Начало весны. Организм после зимы просит чего то легкого и живого. Многие вспоминают про березовый сок. Его пьют поколениями. Верят что он чистит и дает силу. Другие крутят пальцем у виска. Мол это просто вода с сахаром и маркетинговая сказка...
1 неделю назад
Интервальное голодание: схемы, польза для долголетия и главные риски
Вы когда-нибудь замечали: после обеда тянет в сон, а вечером нет сил даже на прогулку? Или бывает, что не можете сосредоточиться, хотя выспались? Организм часто подаёт сигналы, которые мы привыкли глушить едой...
1 неделю назад
🧬 Ваша печень не болит. И это проблема для тех, кто хочет до 100+
Тема печени в разговорах о долголетии часто остается где-то на задворках. Все думают о сердце, сосудах или мозге. Печень не болит. В ней почти нет нервных окончаний, которые кричат о проблеме. Она молча тянет лямку, пока ресурс не подойдет к критической отметке...
1 неделю назад
🚀 Космос старит. Но мы нашли, как это обратить в молодость
Вы думаете, космические технологии — это фантастика для миллиардеров? А вот и нет. Центрифуги, вакуумный массаж, сублимированная еда. Всё это пришло из исследований на МКС. И сейчас эти же методы помогают обычным пенсионерам в России сохранять кости крепкими, мышцы сильными, а тело — подвижным...
2 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала