Найти в Дзене
ШАГ 2
«ТВОЁ “НАДО” — ЭТО ЦЕПЬ. ТВОЁ “Я ВЫБИРАЮ” — ЭТО КЛЮЧ» В предыдущем шаге ты разобралась, кто качает твою энергию и какую выгоду ты получаешь от болота. Теперь — следующий уровень. Ты живёшь в мире «надо»? С утра до ночи? Надо работать. Надо быть хорошей матерью/женой/дочерью. Надо улыбаться, даже когда внутри пустота. Надо терпеть, потому что «так принято». Надо соответствовать. Это не твои слова. Это цепи. Их вставили тебе в голову родители, школа, бывший, глянец, подруги, начальник, общество...
5 часов назад
ШАГ 1
«МАЯТНИКИ: КТО НА САМОМ ДЕЛЕ КАЧАЕТ ТВОЮ ЭНЕРГИЮ?» Часть 2 из 2 Продолжение. Начало в первой части 👆 3️⃣ ЧТО ТЫ ПОТЕРЯЕШЬ, ЕСЛИ ИЗМЕНИШЬСЯ? (Экология изменений) Страх — не враг. Страх — твой помощник, который пытается предупредить: «Осторожно, будут потери». Но это просто глюк, который создаёт «избыточную важность». Чем выше значимость, тем больше ты создаёшь помех и тем сильнее страх. Если ты перестанешь ныть, жаловаться, бояться, терпеть — кого или что ты потеряешь? • Подруг, с которыми...
2 дня назад
ШАГ 1
«МАЯТНИКИ: КТО НА САМОМ ДЕЛЕ КАЧАЕТ ТВОЮ ЭНЕРГИЮ?» Часть 1 из 2 Добро пожаловать в новую рубрику по трансформации и СБОРКИ ТВОЕЙ НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ. Это не клуб по вязанию. Здесь не будут гладить по головке. Здесь будут отрывать пластырь и вскрывать гнойник.. Готова? Поехали. Давай без соплей. Ответь себе на три вопроса. Не вслух, не подруге, не психологу. СЕБЕ! 1️⃣ КАКУЮ ВЫГОДУ ТЫ ПОЛУЧАЕШЬ ОТ ТОГО, ЧТО НИЧЕГО НЕ МЕНЯЕШЬ? Ты можешь называть это кармой, обстоятельствами, «так сложилось». А по Трансерфингу, это называется «избыточный потенциал»...
2 дня назад
Привет, дорогие
Привет, дорогие! Что-то давно не рассказывал про наши тусовки. А ведь есть чем поделиться! 😎 Вчера мы с Жанной Злотниковой в рамках нашего проекта "ФОКУС. ЭНЕРГИЯ" провели тантра-практику в полной темноте) И это был наш рекорд - 25 человек в зале. Никогда ещё столько участников не собиралось на наших живых встречах! 🔥 Практика была в темноте, но максимально нежная, без глубокого взаимодействия и перегазовки, минимум физического контакта. НАСТОЯЩАЯ БЕЛАЯ ТАНТРА - дыхание, движение, сонастройка, поле...
4 дня назад
ДЕНЬ 0
11 ИЮНЯ 2026. Нулевой день: Объявляю сборку! Привет. Сегодня 11 июня. Для меня число 11 — не случайность. Оно преследует меня последнее время, и я умею это слышать. Поэтому я выбираю этот день, чтобы анонсировать кое-что важное. А ты готова? Сейчас расскажу, что будет. ⏳ ЧТО ВООБЩЕ ПРОИСХОДИТ? Сегодня — НУЛЕВОЙ ДЕНЬ. День, когда мы ничего не делаем, но закладываем фундамент. А с понедельника, 15 июня, я запускаю большую серию постов — ШАГИ К ТВОЕЙ НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ. Это будет пошаговая трансформация - сборка новой реальности...
6 дней назад
5 УТРЕННИХ МИНУТ ДЛЯ СБОРКИ ДНЯ
Ты просыпаешься. Первая мысль: «Боже, опять надо…» Вторая: тянешься к телефону. Третья: листаешь ленту, пока ещё не встала с кровати. Знакомо? А теперь представь, что за первые 5 минут после пробуждения ты можешь собрать свой день иначе. Не на автомате, а осознанно. Никакой магии. Простые шаги, которые я и сам делаю. 🧩 ИНСТРУКЦИЯ ПО СБОРКЕ УТРА Минута 1. Не трогай телефон Положи его подальше от кровати. Серьёзно. Первые 5 минут — только ты и твоё тело. Минута 2. Три глубоких вдоха Вдох носом — живот надувается...
1 неделю назад
Раньше я думал, что взросление это когда ты становишься «правильным
». Контролируешь эмоции. Не раздражаешься. Не завидуешь. Не ленишься. А потом жизнь пару раз больно стукнула, и я понял: это тупик. Потому что идеальных людей не существует. Есть люди, которые: злятся, устают, завидуют другим, боятся ошибиться, иногда ненавидят тех, кого любят. И это НОРМАЛЬНО. 🔥 ЧТО ТАКОЕ ТЕНЬ НА САМОМ ДЕЛЕ? Тень - это всё, что ты привыкла прятать. То, за что тебе стыдно. То, что ты не показываешь даже подругам. «Я не должна злиться». «Я не имею права завидовать». «Хорошая девочка так себя не ведёт». Но вот в чём секрет: пока ты прячешь тень, она управляет тобой. Ты подавляешь злость — и срываешься на детях...
2 недели назад
ПЕРЕХОД НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ РЕАЛЬНОСТИ: ЧТО ЭТО НА САМОМ ДЕЛЕ
? Ты видишь это слово везде. «Переход». «Новая реальность». «Повышение вибраций». Иногда кажется, что все вокруг уже там, а ты всё ещё здесь. И ты начинаешь себя накручивать: «Я отстаю», «Я делаю что-то не так», «Почему у меня не взлетает?» Стоп! Давай честно! ⚠️ Вот что тебе не говорят Переход — это не эйфорический скачок в «идеальную реальность». Это не магия, не портал, не разовое событие. Переход — это интеграция. Это умение взять свою ТЕНЬ (злость, усталость, зависть, лень, страхи) и не спрятать её в шкаф, а признать: «Да, это тоже я...
2 недели назад
Дорогие мои! Рекомендую всем, кто чувствует, что внутри спит нечто грандиозное посетить выездной ретрит от нашего клуба "Фокус.Энергия
🔺🔺♦️♦️🔺🔺♦️ 🔺🔺🔺🔺🔺🔺 🔺♦️♦️ 🔺🔺♦️♦️ ♦️♦️🔺 ♦️ 🔺🔺🔺🔺♦️🔺 Дорогие мои! Рекомендую всем, кто чувствует, что внутри спит нечто грандиозное посетить выездной ретрит от нашего клуба "Фокус.Энергия" 6 –7 июня Жанна Злотникова проведёт камерный женский круг «Матерь Мира. Пробуждение твоей силы». 12 участниц, закрытый особняк недалеко от Москвы, два дня глубокого контакта со своей дикой, творящей природой! Это не про «медитацию под флейту». Это про честную встречу с собой. Главная практика — ночная инициация «Матерь Мира»...
2 недели назад
Агат Ключевский | СБОРКА ТВОЕЙ НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ
Агат Ключевский | СБОРКА ТВОЕЙ НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ Друзья, важный день! 💜 Наш канал официально меняет название Раньше канал назывался "Женская сила мужскими глазами" Но за время его существования произошло кое-что важное... Моя аудитория выросла. И я вырос. Мы перестали укладываться в формат «мужчина объясняет женщинам про женщин». Потому что сейчас речь идёт не просто о «женской силе». Речь идёт о НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ. 🩶 ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ? Было: 💜 Ты ищешь ответы про отношения, энергию, самооценку...
2 недели назад
ЧАСТЬ 2
НЕВРОТИКИ, ПОГРАНИЧНИКИ И ГЛАВНЫЕ ОТЛИЧИЯ Продолжаем разбор типов личности. В первой части мы разобрали эмпатов и тех, кто входит в тёмную триаду: психопатов, нарциссов, макиавеллистов и тёмных эмпатов. Теперь поговорим о тех, кого часто путают с ними, и подведём итог. 6. НЕВРОТИК / ИСТЕРИК (бытовой «псих», не входит в триаду) 😤 Человек с нестабильной нервной системой, склонный к эмоциональным всплескам. Именно таких в быту называют «психами», но к психопатии и психопатам они не имеют никакого отношения. Признаки: • Часто срывается на крик, но быстро остывает и может извиниться. • Эмоции зашкаливают по любому поводу...
3 недели назад
ЭМПАТ, ТЕМНЫЙ ЭМПАТ, ПСИХОПАТ, НЕВРОТИК и другие
На днях выяснил, что многие считают что «психопат» и «псих» это одно и тоже Если вы тоже так думаете — у меня для вас интересные новости. Всё ровно наоборот. Психопат — это не тот, кто орет и бьет посуду. Тот, кто орет и бьет посуду — это истерик или невротик (в народе «псих»). У него просто сдают нервы. А психопат... он никогда не психует. Ему это не нужно. Он просто не чувствует того, что чувствуете вы. В психологии выделяют две ключевые характеристики: 1️⃣ Эмпатия — способность чувствовать эмоции других (хороший человек). 2️⃣ Тёмная триада — склонность к манипуляциям, эгоизму и бессердечию (плохой человек)...
3 недели назад