Скрежет зубами — сигнал тревоги. Почему бруксизм нельзя игнорировать
Психосоматика, стресс, стираемость зубов и последствия, которые не видно сразу Вы просыпаетесь с головной болью, скованной челюстью или болью в висках? А может, ваш партнёр жалуется, что вы скрипите зубами во сне? Это не просто неприятная привычка — это бруксизм. И он может многое рассказать о вашем состоянии — физическом и эмоциональном. Бруксизм — это непроизвольное сжимание или скрежет зубами, чаще всего ночью. По сути, это микроспазмы мышц, которые не дают челюсти расслабиться даже во сне. Звучит...