Найти в Дзене
Чем Наполнено Твоё Одиночество?
Привычно одиночество ассоциируется со страданием, тишиной и слезами. Мы слышим в голове сценарий «одна — значит несчастная». Но если посмотреть иначе, можно заметить, что в одиночестве есть место и для...
2 недели назад
Вопрос Психологу Восхождение с Вязанкой Дров
Как не рассыпаться от тишины и отказов? «Здравствуйте, Елена. Я пишу вам, потому что больше не могу игнорировать это чувство — как будто бьюсь как "рыба об лёд". Уже долгое время я пытаюсь найти работу,...
2 недели назад
Эхо Чужих Ожиданий
Мне всегда казалось, что быть хорошей девочкой – это путь к счастью и принятию. Лет с двадцати одного у меня появилось ощущение, что мои собственные желания и потребности – это что-то вторичное, а то и вовсе неуместное...
4 недели назад
📚 Миф о вечной занятости Мне всегда казалось, что жизнь — это бесконечная гонка, где побеждают те, кто постоянно в движении, всегда что-то делает. Лет с двадцати трех у меня появилось ощущение, что если ты не занята, то ты бесполезна. Отдых? Это для слишкос слабых или для тех, у кого нет амбиций. 🤔 Так вот, каждый раз, когда я позволяла себе просто посидеть в тишине или помечтать, в голове пробегала навязчивая мысль о потраченном впустую времени. Насколько я, *вечно занятая особа*, могу или не могу позволить себе такую "роскошь", когда вокруг столько всего нужно успеть. Сегодня, глядя на свои периоды тотального выгорания, я вижу перед собой человека, который упускал истинные прорывы. Самые глубокие идеи и решения приходили не в бешеной активности, а *после* того самого "бесполезного" отдыха. Поэтому, отталкиваясь исключительно от переоценки произошедшего, я приняла решение: позволять себе быть, а не только делать, и столько, сколько душе угодно. Пспс: Мой бывший коллега однажды сказал мне: «Ты опять витаешь в облаках? У нас сроки горят!» Сегодня я понимаю, что именно в этих "облаках" я и находила ключи ко всему. ☝️
4 недели назад
Заполнение Дыры в Душе Новыми Знаниями
Мы живём в культуре, где знание — валюта, и каждый новый факт обещает, будто бы заклеит трещину внутри. Купил новую "умную" книгу, подписался на очередной курс, записал цитату в блокнотик — и сердце на секунду отлегло: я сделал что‑то полезное...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала