Найти тему
Почему не получается изменить привычки, сесть на диету и т.д.
Потому что мы все воспитаны на определенных сценариях, в которых "Джонни уже сделал монтаж". Потому что читатель/зритель не будет ждать, пока главный герой десять раз постучится рогами об стену, прежде чем ее пробить. Илья Муромец как встал с печи, так сразу и пошел пни корчевать. А пролежни залечить для начала, а мобилизацию мускулатуры, нет? Бывший шеф хватанул как-то инсульт спинного мозга, и потом у него ноги такие были... палочки-спичечки. Мышцы просто усохли. Где-то полгода восстанавливался...
2 года назад
Доктор Хаус прав, все врут! Только не потому что такие... редиски двуличные, а потому что мозг таким чудесным образом адаптируется во время конфликта личных целей (выживания особи) и социальных (выживание в популяции). Вранье, в том числе, любимое нами пищевое, когда "забываются" где-то перехваченные, украдкой съеденные продукты, это ничто иное как попытка обеспечить себя экстренно и лично важной дозой чего-то нужного, например, дофамина или ГАМК или еще чего, при этом не попасть на "атата" от любителей поумничать на тему вредного и неправильного. Далеко не все люди такие насквозь прокачанные, осознанные и "ограниченные". У многих с личными границами и психической непрошибаемостью дело плохо. Многие обладают внушаемым, ранимым типом личности, и что теперь, психическую броню носить, не снимая? На грудь себе табличку повесить - пожалуйста, будьте тактичней и не лезьте не в свое дело? Будьте так любезны, не говорите мне гадостей и не умничайте за мой счет? Увы... Поэтому да, приходится врать, забывать о "наказуемых", но лично важных вещах. Или о конфетах, купленных ребенку, но благополучно стыренных из вазы, пока никто не видит. При этом врут и другим, и себе. И не потому что такие редиски двуличные, а потому что за честно съеденные конфеты получишь нагоняй от умников, которые обязательно прочтут получасовую лекцию о вреде сахара.
108 читали · 2 года назад
"А раньше на яблоках так хорошо худелось!" Подслушала в бассейне, перед аквафитнесом дамы переговаривались, как обычно, о наболевшем. Что не получается, как раньше, пару дней на яблоках провести - и уже минус пара килограммов. Слетают, как с той же яблони белые лепестки. "Возраст, видимо", делают глубокомысленный вывод акваледи и стройным маршем ныряют в бассейн. Нет, дело не в возрасте, а в адаптивных способностях организма. Если первый раз он от шока воспринимает яблочный голод как повод расчехлить запасы, то второй раз, опознав потенциально опасную ситуацию, включает уже подготовленный для этих случаев механизм ресинтеза АТФ (аденозинтрифосфата, универсальной энергии для работы человеческого тела). Но для любителей все измерять в калориях такие вещи неочевидны. На фото - прекрасный сочинский тоут, идеальный для походов в фитнес-клуб. Очень рекомендую такую модель, крайне удобно.
105 читали · 2 года назад
Можно ли "вылечить все" только с помощью изменения питания?
Спойлер: нет. Невозможно. Глупое, самонадеянное утверждение любителей пособирать деньги за марафоны-курсы и прочие персональные питательные программы. Тем не менее, в народе стала утверждаться эта мысль: «все дело в питании: не поменяешь — не будешь здоровым!», и наоборот "измени питание - и никакая фарма не будет нужна!". Опционально такой же постулат выдают психологи: все проблемы в голове! Все это психосоматика! Почини голову - и все остальное тоже будет отлично работать. Серьезно? Ну хорошо, поехали...
2 года назад
Перфторан. Медицина голубых кровей: после сборки доработать напильником
Знаете ли вы, что еще в Советском Союзе смогли решить одну из самых сложных проблем оперативной медицины? Проблему донорской крови. Под руководством гениального профессора Феликса Белоярцева был изобретен перфторан - газопроводящий препарат, который во время операций вполне мог заменять человеческую кровь. И не просто мог - а заменил! Первое клиническое испытание на человеке проводили в Филатовской больнице, в режиме сверх-риска, спасая девочку, попавшую под автобус. А дальше начинается поразительная,...
2 года назад
Адаптология - забытая наука СССР
Адаптология — старая и давно забытая наука, которая появилась после Великой Отечественной как ответ на вопрос «чо теперь делать, а вдруг снова нападут»? А у нас тут и недобор человеческих ресурсов, и страна, мягко говоря, в руинах… Поэтому советским ученым была дана совершенно невозможная разнарядка: придумать любым способом, как сохранить и оптимизировать оставшееся. Возможно, формулировка была несколько иной, но смысл именно такой. Поэтому, например, спешно изобретались способы уберечь остатки...
155 читали · 2 года назад