Кетогенная диета
Сегодня вместе с @doctor_utisheva поговорим о вечном, о питании. Сегодня, вчера и всегда существует бесчисленное множество диет (а это слово означает лишь одно- "то, что мы едим"), это слово вместе с "кузнецами" их различных наполнений окрасили репрессивными коннотациями. Расскажу как всегда максимально просто, как могу. Мир столкнулся с проблемой ожирения, а точнее осознал проблему в ХХ веке и на заре его понимания думали, что главное в лечении ожирения- питание (что не так, читайте мои посты по теме)...