Марина Море

Непрерывность мышления вызывает усталость, даже если вы думаете о хорошем. Замечали такое? Особенно негативно сказывается на самочувствии, если деструктивные мысли возвращаются в вашу голову вновь и вновь, образуя всё более изощрённые мыслеформы, на генерацию и поддержание которых требуется энергия Поэтому очень полезно выделять время на отдых, на отпускание мыслей из головы, на чистое присутствие без каких либо размышлений Благодаря такому отдыху происходит перезагрузка всей нервной системы,...