Найти в Дзене
Статьи
Опасные подростковые игры со здоровьем в эпоху цифрового абсурда.
Вообще-то странно ожидать от современного подростка заботы о собственном здоровье. Это примерно как требовать от аквариумной рыбки размышлений о качестве воды, в которой она плавает. Не то чтобы рыба не замечала изменений — просто до тех пор, пока жабры работают, ее мозг занят поиском следующей порции планктона. Именно так обстоят дела с нашими детьми, вошедшими в ту странную фазу биологического развития, когда гормоны и префронтальная кора еще не научились работать сообща. Если вы родитель и заметили,...
3 дня назад
Сериал "Переходный возраст" (Adolescence) - смысл и советы подросткового психолога родителям
Британский сериал "Переходный возраст" (Adolescence), ставший популярным во всем мире, поднимает этот вопрос разрушительного влияния соцсетей на подростков через трагическую историю Джейми. 13-летний мальчик обвиняется в убийстве своей одноклассницы. Сериал художественный, но он затрагивает реальную тревожную тенденцию, о которой важно знать каждому родителю. Что такое "маносфера" и почему она привлекает подростков? "Маносфера" — это совокупность интернет-сообществ, объединённых идеями о кризисе мужской идентичности в современном мире...
116 читали · 2 недели назад
3 позиции восприятия конфликтной ситуации
1. Что такое позиции восприятия? Позиция восприятия – это точка, из которой человек смотрит на ситуацию. Чем больше у родителей гибкости в смене этих позиций, тем легче им понимать своего ребенка и строить с ним эффективную коммуникацию. В НЛП выделяют классические и расширенные позиции восприятия. 2. Три классические позиции восприятия Первая позиция – «Я» (собственное восприятие) ✅ Родитель в этой позиции думает о себе: – Как мне сейчас? – Какие эмоции я испытываю? – Что мне хочется от ребенка? Плюсы: ✔ Помогает осознать свои границы и потребности...
1 месяц назад
🔥 Родители, срочно! Ваш подросток в зоне риска? 🔥 Вы же не думаете, что это про вашего ребенка? А, тем временем... 👉 68% подростков теряют мотивацию к учебе. 👉 52% проводят в телефоне более 7 часов в день. 👉 34% скрывают от родителей свои проблемы. Теперь главное: 95% родителей замечают это слишком поздно. ❌ Вы видите вялость, агрессию, замкнутость и думаете: «Само пройдет»? ❌ Закрываете глаза на зависимость от гаджетов, странные компании, пропуски уроков? ❌ Ждете, когда ребенок «повзрослеет» и все наладится? ⏳ Плохие новости: время не лечит, а усугубляет. Но есть и хорошие. Школа-пансион "Академия Будущего" – это: ✅ Годовая программа личностного роста с проживанием. ✅ Психологи, наставники, тренеры – 40+ лучших специалистов. ✅ Тренировки, квесты, путешествия, новый круг общения. ✅ Полный детокс от гаджетов. ✅ 100% защита от буллинга. ❗ Всего 60 мест – действительно индивидуальный подход! 📍 Геленджикский район, с. Кабардинка, Черное море. 📞 Остались вопросы? Узнайте больше в на сайте центр-будущего.рф Вы уже опоздали? Или еще нет? 👥 Отправьте другу, чей ребенок может быть в этой статистике. Лайк – если хоть раз думали: «С моим такого не случится»...
1 месяц назад
Что делать, если вы узнали, что ваш ребенок травит одноклассников? Разбираемся без истерик и самообмана.
Сегодня стало модно жаловаться: малейшее неудобство — и сразу слышим "Меня обидели!", "Я испытываю стресс!". Но что, если ваш ребенок — не жертва, а агрессор? Тот, кто систематически унижает других? Первая реакция — отрицание: "Не может быть, он у меня хороший, добрый!" К сожалению, может. И с этим придется разбираться. Факты прежде всего: действительно ли ваш ребенок участвует в травле? Прежде чем устраивать допрос с пристрастием, важно собрать достоверную информацию: Разговор с ребенком: без драмы и обвинений "Как ты мог?!" — худшее, что можно сказать...
1 месяц назад
Выгнали из школы — поступил в Академию (удивительное интервью с матерью трудного подростка)
Звонок директора стал громом среди ясного неба. Не то, чтобы мы его совсем не ожидали… И, все же, до конца не верилось, что это возможно. Мне предъявили факты, на которые нечего было возразить… Учителя устали от постоянных конфликтов, прогулов и нежелания сына подчиняться школьным правилам. Сказали коротко и ясно: «Извините, забирайте своего ребёнка». Стало действительно страшно: что дальше? Оглядываюсь назад... Проблемы начинались незаметно. Сначала просто снижалась успеваемость, появились первые «двойки», потом вызовы на родительские собрания участились...
436 читали · 1 месяц назад
Почему крик – самый деструктивный и неэффективный метод воспитания подростков? Чем его заменить?
Советы осознанным родителям. Вы замечали, что чем громче вы кричите на подростка, тем хуже он вас слышит? Это не случайность, а физиология. Как только голос взрослого переходит в определённый звуковой диапазон, мозг подростка автоматически включает защитные механизмы: "систему игнорирования", "режим сопротивления" или, что хуже всего, "глухую оборону". Но почему так происходит? Почему крик не только не помогает, но и разрушает отношения, отдаляет ребёнка и делает его ещё более несговорчивым? Когда...
280 читали · 2 месяца назад
Реабилитационный центр и рехаб – в чем разница?
В этой статье поговорим о том, что часто вызывает путаницу даже у специалистов. Один из часто задаваемых психологам вопросов: «Что лучше для моего ребенка в этой кризисной ситуации – рехаб или реабилитационный центр?» Реабилитационный центр – это специальное заведение закрытого типа для трудновоспитуемых подростков, которые находятся в кризисном эмоциональном состоянии, либо перенесли психотравму. Здесь работают с личностными кризисами, сложностями переходного возраста, поведенческими проблемами и социализацией...
125 читали · 2 месяца назад
Как научить подростка отвечать за свои действия?
Подросток… существо загадочное. Вчера он был ребёнком, который просил у вас разрешения на всё, а сегодня уже заявляет: «Я сам знаю, что мне делать!» Правда, когда что-то идёт не так, виноваты, конечно, вы. Или учителя. Или мир. Как сделать так, чтобы подросток не просто требовал свободы, но и принимал ответственность за свои поступки? 1. Свобода без ответственности — это детство Ребёнок живёт в мире, где за него всё решают взрослые. Что он будет есть, во сколько ляжет спать, какие оценки получит — не его забота...
1024 читали · 2 месяца назад
Как увлечь ребенка чтением? Секретная техника;)
Чтение — это мощный и очень важный инструмент для развития воображения, эмоционального интеллекта и критического мышления. В современном мире гаджетов и визуального контента, привить любовь к традиционному чтению становится все сложнее. Есть один метод, который может стать отличным мостиком между цифровыми развлечениями и миром литературы. Что это за инструмент и как его использовать? Разберем по шагам. Аудиокниги - решение, которое легко и ненавязчиво может помочь вашему подростку переступить порог в удивительный мир литературы...
198 читали · 3 месяца назад
Не хочет учиться — что делать? Краткие практические рекомендации для родителей и подростков.
Современные дети и подростки часто теряют мотивацию к учебе, сталкиваясь с перегрузками, конфликтами и отсутствием интереса. Однако эта проблема требует индивидуального подхода, учитывающего возраст, личность ребенка и семейные обстоятельства. 1. Понимание причин: ключ к решению Чтобы вернуть мотивацию к учебе, сначала важно выяснить, почему ребенок утратил интерес. Вот несколько возможных причин с примерами и вопросами, которые помогут разобраться в ситуации. 1.1. Недосып и усталость Пример: ребенок испытывает стресс каждый раз, когда садится за домашнее задание...
871 читали · 3 месяца назад
30 дней для укрепления отношений с вашим подростком.
Простые ежедневные шаги для создания доверия, улучшения общения и эмоциональной связи с вашим ребенком. Рекомендации на основе топовых книг по подростковой психологии В этой статье мы предложим вам посвятить месяц тому, чтобы сблизиться с вашим подростком. 30 дней, описанных здесь, включают небольшие, но значимые шаги, которые помогут вам лучше понять друг друга, преодолеть возможные конфликты и создать теплую семейную атмосферу. Каждое задание рассчитано на 15–30 минут. Вы можете выполнять их в любой последовательности, но предложенная последовательность помогает достичь наилучших результатов...
284 читали · 3 месяца назад