Найти в Дзене
Кибербуллинг 2026 - полная инструкция для родителей и подростков.
Представьте такую картину. Ваш ребёнок пришёл из школы, поел, лёг на диван с телефоном. Всё как обычно. Вы занимаетесь своими делами, краем глаза поглядываете — ну, сидит, листает что-то. И вдруг замечаете: что-то не так. Лицо стало другим. Он не смеётся над мемами, не пишет кому-то взахлёб. Просто лежит и смотрит в экран с таким выражением, как будто читает что-то очень плохое про себя. Возможно, именно это и происходит. Кибербуллинг — это травля в интернете. Умышленная, повторяющаяся, через мессенджеры, соцсети, игры, групповые чаты...
1 неделю назад
Как вернуть доверие подростка?
Потеря эмоциональной связи с собственным ребенком — один из самых болезненных страхов любого родителя. Когда подросток закрывается, перестает доверять и буквально «теряет себя», семья оказывается в глубоком кризисе. В этом интервью мама Ани, выпускницы «Академии Будущего», делится своим опытом преодоления этой дистанции. Родитель: «Мы теряли нашу дочку. Вся семья её теряла. Она перестала быть близкой нам, перестала доверять, себя потеряла. Если честно, совсем не хочется вспоминать про то время»...
2 недели назад
Оптимизм как навык: влияние позитивного мышления на жизнестойкость и успешность подростка
Давайте начнём с простого вопроса: почему при одинаковых обстоятельствах одни люди собираются и двигаются вперёд, а другие — ломаются? Один потерял работу и через месяц открыл своё дело. Другой потерял работу и три года рассказывает всем, как ему не повезло. Разница в интеллекте? Нет. В удаче? Тоже нет. Разница — в способе думать о том, что с ними происходит. Это и есть оптимизм. Не в смысле наивного розового тумана и убеждённости, что «всё будет хорошо само по себе». Речь идёт о другом — о том, как человек объясняет себе причины происходящего...
2 недели назад
Игромания у подростков: как вернуть сына в реальный мир? Опыт в Академии Будущего
Игромания — это не просто увлечение компьютером, а серьезная психологическая зависимость, которая разрушает личность и семейные связи. В этом интервью отец выпускника Академии Будущего рассказывает о том, как его сын смог преодолеть зависимость и найти новые смыслы в жизни. Родитель: «С каким запросом я обратился в Академию Будущего? У нас были проблемы с сыном. Он заболел серьезной болезнью, я считаю. Это игромания. Он перестал учиться, угрожал жене. В общем, были большие проблемы. И жена молодец, она нашла эту академию...
3 недели назад
Экран вместо жизни: как мы теряем детей и не замечаем этого.
Есть вещи, о которых неудобно говорить вслух — они задевают, в них есть доля нашей собственной вины. Но именно поэтому говорить о них необходимо. Посмотрите на своего ребёнка прямо сейчас. Где он? Скорее всего в телефоне. И вы, вероятно, тоже только что были в телефоне. Не осуждение — наблюдение. И наблюдение тревожное. Смартфон — не просто устройство, а среда обитания, в которую ребёнок погружается на семь-девять часов в сутки. Столько же длится полноценный рабочий день взрослого. Только взрослый после работы возвращается к жизни, а ребёнок остаётся там...
4 недели назад
Тревожное поколение: почему наши дети боятся жить
Есть одна вещь, которая бросается в глаза любому, кто сегодня работает с детьми и подростками. Они тревожатся. Много. Заметно больше, чем их сверстники двадцать или тридцать лет назад. И это не впечатление — это факт, который фиксируется в исследованиях по всему миру. Начиная с 2013 года число научных работ, посвящённых тревожности у детей школьного возраста, растёт постоянно и значительно. Психологи это замечают. Педагоги замечают. Родители — реже, потому что больше половины из них, как показывают...
1 месяц назад
Школа успеха: как построить фундамент счастливой жизни для своего ребенка?
Здравствуйте, дорогие родители! Давайте сразу договоримся: школа — это не просто место, где выдают аттестаты. Это масштабный полигон, на котором наши дети либо учатся побеждать, либо привыкают проигрывать. И главный вопрос не в том, какие оценки стоят в дневнике, а в том, чувствует ли себя подросток успешным. Сегодня психологи всё чаще говорят о психологическом благополучии. Что это такое? Это не просто отсутствие двоек или конфликтов. Это система представлений подростка о себе как об успешном субъекте обучения и общения...
114 читали · 1 месяц назад
Почему подростки всё чаще разговаривают с ChatGPT вместо родителей — и что это говорит о новом поколении
В последние годы психологи и педагоги наблюдают новую тенденцию: подростки всё чаще обсуждают свои переживания, конфликты и сложные жизненные вопросы не с родителями или друзьями, а с искусственным интеллектом. Сервисы вроде ChatGPT становятся для них своеобразным «собеседником», которому можно рассказать о страхах, отношениях, проблемах в школе или семье. На первый взгляд это может показаться безобидным. Но специалисты по подростковой психологии считают, что подобная тенденция может стать тревожным сигналом для родителей...
1 месяц назад
👁3 главных страха современного подростка. Как понять и помочь своим детям?
Жизнь в эпоху перемен: О чем молчат наши дети? Дорогие родители, давайте снимем розовые очки и посмотрим правде в глаза: мир вокруг нас изменился, и наши дети почувствовали это первыми. Если еще пять лет назад главной заботой подростка было, как стать популярным блогером или какую карьеру выбрать, то сегодня фокус сместился. Мы наблюдаем глобальный разворот: от ценностей развития и самореализации — к базовым страхам выживания. Что это значит для нас? И как нам помочь своим детям остаться личностями в этом «шторме»? Давайте разбираться по порядку, опираясь на факты и логику...
1 месяц назад
Учеба — как бизнес-проект. Как настроить вашего подростка на достижение высоких результатов?
Давайте честно: если ваш ребенок «потерял мотивацию», это значит, что на сегодняшний день лежать в сторону телефона ему выгоднее и приятнее, чем грызть гранит науки. Учеба стала «убыточным предприятием». Наша задача как родителей-менеджеров — провести аудит и вернуть проекту прибыльность. Без нытья и лишних слов: разбираемся, почему механизм встал и как его запустить. Пример из жизни: Максим (15 лет) перестал делать уроки после стычки с учителем. Почему? Потому что его «внутренний кассир» посчитал: «Унижение на уроке + стресс дома = слишком высокая цена за знание химии»...
144 читали · 2 месяца назад
Подросток врёт: как восстановить доверие в семье и помочь ребёнку стать честным
Каждый родитель, столкнувшийся с нечестностью подростка, переживает непростой период. Кажется, что доверие между вами разрушено, а понять мотивы ребёнка становится всё сложнее. Важно помнить: ложь подростка — это не сознательный акт предательства, а чаще всего сигнал о внутренней проблеме. Психологи выделяют несколько ключевых причин, почему подростки начинают врать: Понимание этих причин — первый шаг к решению проблемы. Вместо того чтобы сразу обвинять ребёнка, попробуйте взглянуть на ситуацию его глазами...
3 месяца назад
Как вернуть интерес подростка к учёбе? Практические советы для родителей + истории успеха.
Вы чувствуете, что отношения с подростком накаляются из‑за школьных проблем? Замечаете, как часы уходят в пустоту — за экраном смартфона, а не за учебниками? Вы не одиноки: многие родители сталкиваются с тем, что к 15–17 годам мотивация к учёбе у ребёнка резко падает. Важно понимать: это не каприз и не «подростковая лень». Это сигнал — подростку не хватает осмысленной связи между школьной программой и его мечтами о будущем. В этой статье мы разберём, как помочь ребёнку найти внутреннюю мотивацию, вернуть интерес к знаниям и выстроить путь к желаемой профессии...
205 читали · 3 месяца назад