abresl

Я хотела стать женственнее еще 10 лет назад и вот мои выводы:

Если тебя игнорировали в детстве:

Эта поза выдает человека 😰 Привет! Я - Александра, дипломированный психолог. И сегодня мы продолжим говорить о жестах и позах Невербальные сигналы часто рассказывают больше, чем слова. Вот 5 распространённых поз и то, что за ними может стоять: ⸻ 1. Скрещённые руки на груди 🙅‍♀️ Часто воспринимается как «защита» или «отстранённость». Но не всегда! Это может быть просто привычка или способ согреться. Часто говорит о: ▫️ внутреннем напряжении ▫️ желании держать дистанцию ▫️ попытке сохранить границы ⸻ 2. Руки в карманах 🫱🩳 Может указывать на попытку спрятать волнение или неуверенность. Но у уверенного человека — наоборот, это способ казаться «расслабленным». Часто говорит о: ▫️ скрытности ▫️ лёгком стрессе ▫️ желании казаться спокойным ⸻ 3. Поза “нога на ногу” сидя 🪑🦵 Стильная и утончённая, но может означать больше, чем кажется. Часто говорит о: ▫️ стремлении к контролю ▫️ закрытости в моменте ▫️ попытке занять меньше пространства ⸻ 4. Положение «рука на подбородке» 🤔 Это классическая поза анализа. Человек “завис” между реакцией и решением. Часто говорит о: ▫️ размышлениях ▫️ внутренней борьбе ▫️ стремлении не выдать эмоции ⸻ 5. Раскинутая, свободная поза 🧘‍♀️ Человек занимает больше пространства, «разливается» в кресле или на стуле. Часто говорит о: ▫️ уверенности ▫️ чувстве безопасности ▫️ желании доминировать ⸻ 📌 Важно: поза — это не приговор, а моментальный срез. Контекст всегда важнее. Одна и та же поза у двух людей может означать разное.

Что вы увидели первым на картинке? Посмотрите на картинку и скажите, что вы увидели первым Я - Александра. Дипломированный психолог и коуч, подготовила для вас этот пост Собака Вы очень надежный человек. С такими, как вы, можно идти в разведку. Часто помогаете окружающим, ради родных и близких вы готовы разбиться в лепешку. Правда, очень расстраиваетесь, если не получаете в ответ тоже самое. Надо немного изменить подход. Ведь не все такие, как вы. Лев Верховенство льва часто вызывает зависть и негатив у окружающих. Ваши амбиции , знания и умения, бесспорно, на высоте. Но постарайтесь вести себя скромнее на людях. Ваше богатство – внутри вас, и не стоит им кичиться. Лошадь Сейчас у вас не самый лучший период. Наверное, проблемы на работе или в личной жизни? Вы находитесь в узде, а переживания и стресс не дают вам двигаться вперед. Расслабьтесь и выдохните, может проблемы не настолько велики, как вам кажется? Птица Вы – позитивный человек. Везде и во всем видите плюсы и наполовину полный стакан. Никто не может держать вашу душу и сердце в клетке – им попросту это не удастся. Проблемы вы стряхиваете, как птичка крыльями. Это круто! Кошка Вам бы днями лежать в уютном кресле, попивая чаек и перечитываю книгу. Ваша жизнь – мечты об отдыхе, а не трудовые будни. На работу вы ходите по необходимости, стиснув зубы. Увы, но так успеха в жизни не достигнуть.

Фразы манипуляторов, которые ты считаешь нормой: Привет! Я - Александра. Дипломированный психолог и коуч. 5 фраз манипуляторов, которые ты могла считать нормой 🧠 “Я же это для тебя стараюсь”
Звучит как забота. Но часто — попытка вызвать вину и заставить делать “по их сценарию”. “Ты слишком остро всё воспринимаешь”
Занижает твою чувствительность. В реальности ты просто нормально реагируешь на то, что неприятно. “Без меня ты бы не справилась”
Похоже на поддержку. Но за этим — контроль и обесценивание твоих сил. “Все так делают”
Манипуляция через норму. Чтобы ты не сомневалась, не возмущалась — и не сопротивлялась. “Ты же сильная”
Звучит как комплимент. Но на деле — способ не замечать твою усталость и не дать права на слабость. Некоторые манипуляции прячутся под видом любви, заботы и “хороших слов”. Но если после разговора тебе хочется извиниться, подстроиться или сомневаться в себе — это не про любовь. Это про контроль.

В мире 8022394937 человек, игнорируй их мнение также, как ты проигнорировал это число

Какое фото лучше для аватарки??)

😨А что, так можно было? Раньше я ждала , что произойдёт * какое-то масштабное событие *, чтобы я стала этой девушкой с фотографии. А потом я просто взяла и написала Марине - и мы сделали такие фотографии. А потом я просто села и написала в своем ежедневнике , какое наполнение у этой девушки: * она смелая , легко пробует новые проекты - и я решилась поступить на сексолога * она женственная и нежная - и я обновила свой гардероб, наполнив его светлыми, стильными вещами * она наполненная, осознанная - и я *в третий раз* взялась читать Анну Каренину 😨🤭 . Я начинала и бросала Каренину, потому что постоянно стремилась читать полезное: по психологии или о бизнесе. А сейчас , я наконец, РАЗРЕШИЛА себе просто наслаждаться от чтения * она окружает себя красотой и ценит эстетику * она замечает детали и нюансы, на которые раньше у меня тоже « не было времени» Мое путешествие к этой девушке на фото только начинается и я приглашаю вас пройти его вместе ✨