Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
01:02
ПСИХОЛОГИЯ ВОЗМОЖНОСТЕЙ
Вероника Абрамова психолог, психодиетолог с 2010 года
1435 · 3 года назад
⏺Здравствуйте и процветайте, дорогие друзья! Я коротко и по делу. 17–19 марта совместно с сервисом Nutrilogic проведу 3-дневный практикум «ХОЧУ. МОГУ. ДЕЛАЮ.» 3 шага, чтобы перестать откладывать и начать действовать. Этот мини-курс для экспертов ЗОЖ-направления, которые чувствуют, что могут больше, но пока не получается стабильно двигаться и зарабатывать.  Что разберём за 3 дня День 1 — ХОЧУ Почему мы часто уменьшаем свои желания и не разрешаем себе больше. Где именно вы сами себя останавливаете. День 2 — МОГУ Как увидеть свои реальные возможности и перестать сомневаться в себе. Что мешает действовать, даже когда знания уже есть. День 3 — ДЕЛАЮ Как перейти от «понимаю» к «делаю». Я покажу простую систему, которая помогает начать двигаться и получать результат. ✨ Формат на 3 дня • короткие практические задания, которые легко встроить в рабочий день • один итоговый вебинар с разбором ключевых инсайтов • закрытый чат участников — поддержка и ответы на вопросы • упражнения, которые помогают перейти из состояния «я знаю» в «я делаю» 🎁 Участники получат PDF-гайд с ключевыми инсайтами и упражнениями после мини-курса. 💰 Стоимость участия при оплате до 15 марта — 299 руб . после → 690 - Можно участвовать бесплатно — пригласите друга или сделайте репост. Если откликается и хочется порции ВДОХНОВЕНИЯ к действию - переходите по ссылке в мой бот-помощник [я там на связи]:  ➡️ t.me/...475  там все подробности. С ув. Вероника
1 неделю назад
Почему советы больше не работают — и при чём здесь диагностическое мышление
Наверняка...вы это знаете по себе. Вы читаете, слушаете, внедряете. Советы про питание, энергию, работу, деньги, мышление. Какие-то из них даже работают — на время. А потом всё возвращается: усталость, ощущение перегруза, разочарование, чувство, что «я стараюсь, но как будто не туда». И в какой-то момент появляется вопрос: Почему мне столько советуют — а устойчивых изменений всё равно нет? И это не вопрос силы воли, дисциплины. Это вопрос подхода. Привет, с вами снова Вероника Абрамова - бизнес-психолог,...
2 месяца назад
Как закреплять сообщения в Telegram, чтобы ничего не терять
Простая привычка, которая экономит время, энергию и нервы Здравствуйте, я Вероника Абрамова — психолог диетолог с 2010 года, бизнес-тренер ICBT, коуч ICF, методолог, наставник ЗОЖ-экспертов и нутрициологов с 2017 года Сегодня поделюсь привычкой, которая действительно меняет качество цифровой жизни для тех, кто пока еще не на "ты" с цифровым миром Telegram — это не просто мессенджер. Это лента чатов, каналов, материалов, ссылок, видео, голосовых… Мы можем читать важный пост, отвлечься на минуту — и всё, он уползает куда-то вниз под напором новых сообщений...
4 месяца назад
Учусь, учусь… и всё равно не двигаюсь.
Почему вы много учитесь, но не применяете знания — и как это исправить Вы много учитесь. Курсы, вебинары, марафоны, чек-листы…Знаний — всё больше. Но ясности, действий и практики — меньше, чем хочется. Почему мы так часто «учимся в стол»? И как наконец начать применять то, что уже знаем? Привет! С вами Вероника Абрамова. Я психолог, бизнес-тренер. С 2010 года практикую и помогаю экспертам, нутрициологам, коучам и специалистам, которые много учатся, но не двигаются вперёд — превратить знания в ясную структуру, действия и свои продукты...
8 месяцев назад
История близости: путь длиною в жизнь
О том, как прикосновение стало чудом. Но не случайным — а заслуженным. Сегодня хочу поделиться с вами историей, о том как поменять невозможное и о возможностях современной психологии Расскажу эту историю от первого лица.... так будет понятнее... Я не помню, чтобы мы с мамой обнимались. Ни в детстве. Ни позже. Как будто между нами всегда было нечто невидимое — прохладное, настороженное, будто встроенное в само воспитание. Потом мама заболела. И всё стало иначе. Мы с сестрой по очереди жили рядом, помогали, ухаживали...
10 месяцев назад
Как установить Telegram на компьютер и войти через телефон
💬 Вы тоже это замечали? Сколько всего мы делаем руками — тексты, созвоны, клиенты, забота, расписания, десятки вкладок в голове… И всё это проходит через мессенджер. А значит, Telegram — это уже не просто «чаты». Это наша рабочая среда. Наш навигатор. Наш ассистент. 📢 Привет, меня зовут Вероника Абрамова и это мой блог ПСИХОЛОГИЯ ВОЗМОЖНОСТЕЙ и МАСТЕРСТВА. Эта инструкция — для тех, кто работает с людьми. Кто консультирует, обучает, ведёт группы, выстраивает сообщество. Кто уже использует Телеграм как рабочую площадку — или только планирует это делать...
10 месяцев назад
Как нутрициологу объяснить клиенту, зачем нужно сдавать анализы, и не нарваться на сопротивление?
Будем честны. Почти каждый нутрициолог на начальном этапе (а иногда и позже) сталкивается с внутренним сопротивлением, когда приходит момент заговорить об анализах. Привет, меня зовут Вероника Абрамова - я бизнес-психолог, психодиетолог с 2010 года, предпринемательствую с 2000-х и это мой блог ПСИХОЛОГИЯ ВОЗМОЖНОСТЕЙ - в котором каждый может осознать свою ценность и превратить её в результаты, преодолеть страхи, упаковать знания и создать систему успеха для жизни и бизнеса. Пишу для мягких ниш - психологи, нутрициологии и т...
11 месяцев назад
Почему клиенты не покупают, даже если вы можете им помочь?
Вы когда-нибудь чувствовали, что говорите, стараетесь, выкладываетесь… а клиент всё равно не покупает? Не видит, не слышит, не откликается. А вы ведь и правда можете помочь. Ну точно можете! Только почему-то он этого не замечает. Привет меня зовут Вероника Абрамова - я психолог, бизнес-тренер с большой нутрициологической практикой с 2010 года и в этой статье я хочу поделиться “болью”, которая часто встречается в помогающих профессиях. А в конце как всегда есть выжимка статьи для тех, кто хочет побыстрее и… подарок Я хорошо помню себя на старте...
11 месяцев назад
🎈 Сегодня мой день рождения. И, как всегда, в это время я немного замираю. Смотрю внутрь. Вспоминаю. Осознаю, что-то новое о себе. Если бы я могла вернуться назад – лет на 10, на 20 – я бы не стала давать себе строгие наставления. Я бы не говорила "будь умнее", "не доверяй", "не бойся". Я бы просто шепнула то, что действительно нужно было услышать. ✨ Ты не опаздываешь. Ты живёшь. ✨ Ты не обязана всегда быть сильной. ✨ Ты имеешь право не знать, как будет дальше. ✨ Ты можешь не оправдывать чужие ожидания. ✨ Ты не должна заслуживать любовь. Каждый год жизни приносит что-то своё. Ошибки, открытия, неожиданные повороты, горечь, восторг – всё это не зря. Я не знаю, что ждёт меня дальше. Но точно знаю, что жить стоит мягче, смелее, искреннее. 💬 А если бы вы могли вернуться назад – что бы сказали себе? Поделитесь со мной в комментариях. Я правда читаю каждое слово. С любовью, В. ❤️
1 год назад
Ложь как инструмент: почему мы все врем и зачем это делать осознанно?
Друзья, хотите удивительный факт? Мы все врем. Каждые 6–10 минут разговора. Даже если думаем, что честны. Даже если ценим правду. Привет, меня зовут Вероника Абрамова и это мой блог ТЕРРИТОРИЯ ОСОЗНАННОСТИ. В 2010 году я закончила психфак и с тех пор меня не остановить в постижении психологии - консультирую, преподаю, исследую Недавно я прошла курс по профайлингу и верификации лжи, и это перевернуло моё представление о том, как устроено общение. Оказывается, ложь – это не только манипуляция или попытка скрыть правду, но и… инструмент выживания...
1 год назад
Когда потери открывают новые горизонты: уроки партнёрства, которые меняют нас
Все говорят, что разочарования и неудачи — наши лучшие учителя. Но по-настоящему понимаешь это только тогда, когда проходишь через них сам. Привет, меня зовут Вероника Абрамова, я — психолог и это мой блог ТЕРРИТОРИЯ ОСОЗНАННОСТИ. А, еще я - предприниматель, и сегодня хочу поделиться своей историей о том, как одно непростое партнёрство привело меня к созданию Кодекса партнёрства — принципов, которые помогают строить здоровые, равноправные отношения. Хочу "повесить" их тут С самого начала карьеры я занималась бизнесом, психология пришла значительно позже...
1 год назад
Ловушки ума: как перестать цепляться за мысли и стать свободнее
Вот представьте: утро, вы только проснулись, вроде бы день начинается спокойно, но вдруг… мысль. Одна маленькая, ничтожная мысль. "А вдруг я не справлюсь?" или "Почему меня игнорируют?" И всё — день пошел по наклонной. Тревога нарастает, эмоции зашкаливают, и вот вы уже не можете сосредоточиться ни на чем, кроме этой мысли. Знакомо? Привет, дорогие мои! Меня зовут Вероника Абрамова, я психолог, и вот уже больше 10 лет моя страсть — это помощь людям в поиске спокойствия среди хаоса мыслей. Сегодня...
215 читали · 1 год назад