Кофеин вызывает зависимость или является природным стимулятором?
Кофе - популярный напиток из перемолотых зёрен кофейного дерева. Мало кто знает, что кофеин содержится в трех самых популярных напитках в мире: кофе, чай, кока-кола. Также кофеин содержится в таких продуктах, как шоколад, какао, в разных энергетических напитках.
Действие кофеина на организм человека проходит в три действия. Сначала кофеин блокирует гормон аденозин, тем самым открывая "второе дыхание". У человека пропадает сонливость, а появляется бодрость и собранность. Далее кофеин воздействует на выработку адреналина...