Найти в Дзене
Почему мужчины пишут оскорбления в инстаграме?
Недавно закончился конкурс "Мисс Россия - 2024" и комменты из городских тгк говорят сами за себя Впрочем, это неудивительно, культура травли и зависти к чужим успехам давно укрепилась в СНГ пространстве Зависть – это сигнал подсознания о какой-то потребности, нужда в том, что есть у другого (деньги, известность, красота) Но самое интересное это то, что часть таких комментариев пишут не только женщины (их можно объяснить мизогинией, конкуренцией, переживанием комплексов и, как следствие, неосознанной...
1 год назад
Техника "Икигай". Личный опыт поиска своего предназначения
📅 Чуть меньше месяца я делала практику на поиск смысла жизни (икигай). Процесс оказался долгим и не всегда понятным и вот, что у меня вышло⬆️⬆️⬆️ 🖥️ Работала в Miro, т.к. для меня оказалось слишком сложным нарисовать 4 ровных круга, ну и к тому же было неудобно, когда приходила мысль, а блокнота под рукой не оказывалось Заполняла все по классике, сначала внешние круги, потом находила между ними общее и выписывала. Пример: – Что мне нравится: рефлексировать, сидеть в тиктоке, делиться знаниями –...
1 год назад
Разбор двух минут Алёны Шишковой: Борьба с травлей.
Когда речь заходит о культуре травли и моделинге в СНГ, невозможно не вспомнить видео «2 минуты позора Алёны Шишковой». 🖤 Как проявилась травля в её случае? -- Комментарии под видео и провокационное название.    -- Освистывание и смех от зрителей. Особенно чувствуется страх осуждения и неуверенность Алёны: «Я правильно всё говорю? А то смех такой в зале…» -- Неуместные шутки от ведущих: «А вот ещё одна пикантная подробность» 🖤🖤 Что сделала Алёна? Несмотря на давление, она использовала своё обаяние...
1 год назад
🌟 Метеочувствительность – это миф?
Раньше, когда я слышала о предстоящих геомагнитных бурях, у меня портилось настроение, потому что я была уверена, что у меня заболит голова. Я считала себя метеочувствительным человеком, но недавно задумалась: а что это вообще за штука? 🔍 Магнитная буря — это явление, когда солнечный ветер (поток заряженных частиц от Солнца) сталкивается с магнитным полем Земли. Это может приводить к изменениям в атмосфере и повлиять на работу технологий (GPS, связь). Окей, с техникой все ясно, но как это может...
1 год назад
Пирамида потребностей по Маслоу или Сначала кофе, а потом все остальное 🤭🖤
О чем эта пирамида? Сначала удовлетворяются базовые потребности, такие как еда и безопасность, и только потом появляется стремление к самореализации – желание написать книгу или пройти образовательный курс. Например, в новом ресторане сначала выбираете еду, чтобы закрыть базовую потребность, и только потом задумываетесь об интерьере и позиционировании ресторана, как бренда. Сейчас теория Абрахама...
1 год назад
Как найти свое призвание? Техника "Икигай"
Икигай (пр. смысл жизни) – это японская философия о собственном предназначении, причина, из-за которой мы встаём по утрам. Личный икигай – это то, где пересекаются четыре жизненные сферы: • То, что мы любим. ❤️ Это то, что бы вы хотели делать каждый день, даже без денег. • За что нам платят. 🏦 Это ваша работа, которая приносит доход • Что нужно миру. 🌍 Это ваш вклад в общество, возможность быть полезным • В чем вы хороши. 🛠 Это ваши навыки и таланты, то за что вас ценят. Совокупность всех этих...
1 год назад
Тест на шпионаж из СССР🕵🏻
Он был создан в США для определения скорости реакции, но имел большой спрос среди советской контрразведки. Эффект Струпа – задержка реакции из-за несоответствия между тем, что человек видит, и тем, как он это называет. Например, слово «красный», написанное синим шрифтом. 👀 Как это помогало контрразведке? Ответ: человека, которого подозревали в разведке, приглашали на тестирование и слова писали на том языке, который он предположительно должен был знать. Если задержки реакции не происходило, то обвинение снимали...
1 год назад
🏆Новелла, выигравшая психологическую премию. Полный обзор
«Классные джунгли» – это сюжетная игра, в которой от ваших выборов зависит конец истории (6 концовок). 🧩 В том числе, исходя из ваших ответов, в конце игры будетсоставлена психологическая характеристика из 24 шкал:    – ваша ролевая модель    – находчивость    – признание обществом    – способы решения проблем    – романтические отношения и другие Сюжет: Вы только что перешли в новую школу и знакомитесь со своими одноклассниками. К сожалению, не все из них оказываются приветливыми. Вам нужно выбрать свое место в классе и отстоять свою позицию перед другими...
1 год назад
Цвет, приносящий победу 💫
Эксперимент 2005г среди спортсменов (бокс, борьба, тхэквондо). Участникам случайным образом раздали форму красного и синего цветов. Спортсмены, носившие красную экипировку, побеждали в разы чаще во всех трех видах спорта. Такую же закономерность обнаружили на летних олимпийских играх 2004 года. Но почему так вышло, ведь ничего кроме цвета не менялось? 👇🏻 Студентов, носившие красные или синие рубашки, посадили напротив зеркала и предложили заполнить анкеты. Одетые в красный...
1 год назад
🫂 Как стать счастливее? Дофамин и зависимость
💻 Невозможно получать положительные эмоции без участия гормонов. Но неправильный образ жизни может препятствовать их выработке, что приводит к депрессии, апатии и постоянным стрессам. Сегодня рассмотрим дофамин – один из «гормонов счастья», и то как его увеличить. 🔍Дофамин считается «гормоном вознаграждения», так как он вырабатывается в ответ на какие-либо достижения, решение задач или при закрытии внутренних потребностей, но при злоупотреблении может развиться дофаминовая зависимость. Дофаминовая...
1 год назад
Хочется курить, но никогда не было такой привычки?
Вдруг захотелось курить, но никогда не имели такой привычки? 💡Вероятно, вашему организму нужен дофамин (гормон счастья), который ненадолго вырабатывается во время курения, но суть в том, что следом повышается кортизол (гормон стресса) и возникает зависимость. Во многих фильмах,...
1 год назад