Анонимные Алкоголики AA-Online.ru

Всем привет, меня зовут Клавдия, и я алкоголичка. Я пришла в сообщество АА в январе 2025 года, в 37 лет. Мне кажется, я знала о своём пристрастии к алкоголю всегда. Я была девочкой-ботаником из семьи с отцом-алкоголиком и мамой, которая очень много работала, и с детства чувствовала неловкость и стыд при общении с людьми. Алкоголь был лекарством, он снимал запреты, помогал мне чувствовать себя своей. Начиная с пятнадцати лет я стала из ботаника “маленькой разбойницей”. К двадцати мне опять стало стыдно за себя и свое постоянное пьянство, но уже перед продавцами в окрестных магазинах...

Некоторые методы сохранения трезвости, используемые членами Анонимных Алкоголиков. По меньшей мере по трем причинам те, кто сильно пьет, часто даже не замечают, насколько они сильно утомлены. Эти причины обусловлены тремя свойствами алкоголя: 1. Он насыщен калориями, которые являются источником энергии. 2. Он подавляет центральную нервную систему, отчего пропадает чувство физического недомогания. 3. После того, как ослабевает анестезирующий эффект, возникает возбуждение, которое ощущается как приток нервной энергии...

ПУНКТЫ «А», «Б», «В» Это самая лучшая новость! Он начнёт пить, потому что без алкоголя чувствует себя несчастным. Соответственно, для того чтобы остаться трезвым, мне нужно стать счастливым. Сам по себе я никогда не смогу этого сделать. На странице сто двадцать восемь Большой Книги сказано: «Мы уверены, что Бог хочет видеть нас счастливыми, радостными и свободными». Беспокойство, раздражение, неудовлетворённость будут продолжаться снова и снова. Для того чтобы снять это напряжение, я хочу немного выпить...

Некоторые методы сохранения трезвости, используемые членами Анонимных Алкоголиков. Не все члены А.А. имели наставника (спонсора). Но тысячи наших членов могли бы сказать, что они не выжили бы, если бы не особая форма дружеской помощи со стороны бывшего алкоголика в первые месяцы и годы нашей трезвости. В ранние годы А.А. термина “наставник” не было в жаргоне Товарищества. Позднее некоторые больницы в Акроне (штат Огайо) и Нью-Йорке стали принимать на лечение алкоголиков (с диагнозом – алкоголизм) при условии, что член А...

Антон (Краснодар - СПб, трезвый с 01.10.2018). Тема спикерской: «Личная история. Взаимоотношения с людьми. Доверие». Перейти по ссылке! Запись опубликована с разрешения группы AA-Online.ru.

Добрый день, я Ксения, Алкоголичка. Наверное, я родилась алкоголиком, потому что очень рано я поняла, что со мной что-то не так. Сейчас, вспоминая юность и молодость, я понимаю, что уже тогда ,в моменты, когда я употребляла алкоголь в компании друзей или с подругой, очень сильно переживала за то, что выпивки не хватит, надо было больше купить. Я все время говорила подружке или друзьям: "Это все, что вы купили? Мне мало". А им было нормально. Вот как так? С течением времени менялись друзья, мужья, но выпивка всегда была на первом месте...

Некоторые методы сохранения трезвости, используемые членами Анонимных Алкоголиков. Когда мы впервые старались обрести трезвость, то многие из нас обнаруживали, что пьют, хотя совсем не собирались этого делать. Временами это случалось практически неосознанно. Не было сознательного решения выпить и не было мыслей о возможных последствиях. Среди наших намерений такая ситуация вообще никак не была обозначена. Теперь мы узнали, что если просто отложить ту самую, первую, рюмку, заменить ее чем-нибудь другим,...

Проснувшись утром, надо подумать о предстоящих 24 часах жизни. Рассмотрим наши планы. В самом начале дня мы просим Бога направить наши помыслы в верное русло, уберечь нас от жалости к себе, бесчестных поступков, корыстолюбия. В таких условиях мы можем с уверенностью полагаться на наши умственные способности – как никак, а Бог дал их нам, чтобы мы ими пользовались. Наши мысли станут гораздо возвышеннее, когда мы освободим наши рассуждения от неверных мотивов. Размышляя о предстоящем дне, мы можем испытывать неуверенность...

ПУНКТЫ «А», «Б», «В» Одному из моих друзей, врачу, я помог закончить книгу, над которой он работал. В знак уважения мой друг повёл меня в хороший ресторан. Я заказал кока-колу. Мой друг заказал ром и кока-колу. Он заказал лучший ром и собрался пить его с колой. Я хотел сказать ему, что он просто новичок в употреблении алкоголя. Настоящий алкоголик никогда не нальёт хороший ром в кока-колу. И главное, те деньги, которые ты потратишь на этот супер ром, понадобятся тебе позже на другое пойло. Но я пытался вести себя хорошо...

ПУНКТЫ «А», «Б», «В» Хочу рассказать немного о «цикле жизни» алкоголизма. Доктор Силкуорт говорит, что мужчины и женщины пьют потому, что им нравится эффект, вызываемый алкоголем. Хотя они признают своё заблуждение, но, в конце концов, не могут отличить правду от лжи. Жизнь алкоголика кажется им единственно возможной. Я не мог себе представить жизнь без алкоголя. Вы могли? (В зале раздаются отрицательные возгласы). Я постоянно испытывал беспокойство, раздражение и неудовлетворённость. Раздражённость...