Найти в Дзене
Как не беспокоиться о том, что думают другие люди
Привет! Многие из нас зачастую беспокоятся о том, что думают о них окружающие. Это чувство может возникнуть во многих разных ситуациях, например, когда мы выступаем перед аудиторией, знакомимся с новыми людьми, публикуем что-то в социальных сетях и так далее. Начинаем задумываться о том, как мы выглядим в глазах других людей, и это может повлиять на нашу самооценку. Однако, важно понимать, что мы не можем полностью контролировать то, что другие люди думают о нас. Каждый человек имеет свои собственные мысли, чувства и восприятие, которые могут влиять на то, что они думают о нас...
2 года назад
Физические упражнения лучше чем лекарства от депрессии
Введение Депрессия - это серьезный психический расстройство, которое может оказаться опасным, если не обращать на него внимания. Она может привести к снижению качества жизни, социальной изоляции и даже суициду. Хотя существуют различные методы лечения депрессии, включая лекарства, психотерапию и изменение образа жизни, физические упражнения могут оказаться более эффективными, чем лекарства, и могут существенно помочь людям, страдающим от этого расстройства. Упражнения улучшают настроение Физические упражнения могут помочь улучшить настроение и снизить уровень тревоги...
2 года назад
7 признаков вреда для здоровья от алкоголя
Привет! Мы знаем, что употребление алкоголя может негативно сказаться на здоровье. В этом тексте мы предлагаем вам более подробно рассмотреть семь факторов, которые свидетельствуют о вреде от алкоголя: Мы хотим напомнить вам, что употребление алкоголя может привести к серьезным заболеваниям и осложнениям. Если вы решите выпить, делайте это с умом и в умеренных количествах...
2 года назад
13 правил удачи
Верьте в себя и свои возможности. Верить в свои силы и уметь использовать их на практике - это один из ключевых факторов в достижении успеха в любой сфере. Знайте, что вы можете достичь своих целей, и работайте на это. Определите свои цели и работайте на их достижение. Целеустремленность - это то, что помогает людям двигаться вперед и преодолевать все препятствия на пути к успеху. Определите, что вы хотите достичь, и нацельте свои усилия на это. Не бойтесь рисковать и делать ошибки, они помогут вам учиться...
2 года назад
Сорты вин
Существует огромное количество различных сортов винограда, из которых производятся вина. Каждый сорт обладает своими особенностями, которые влияют на вкус и аромат готового напитка. Некоторые из наиболее популярных сортов винограда для производства вина включают: Конечный выбор вина зависит от личных предпочтений и сочетания вкусов с блюдом, которое будет подаваться вместе с вином...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала