Найти в Дзене
Повышенные АЛТ и АСТ при беременности: как это повлияло на меня. Честный опыт
Если вы сейчас находитесь в поиске информации о повышенных АЛТ и АСТ во время беременности — возможно, мой рассказ поможет вам немного успокоиться. Это не медицинская статья, а просто история будущей мамы, которая прошла через это. До 32 недель беременность протекала идеально. Ни одного тревожного звоночка. Но однажды ночью я резко почувствовала сильную боль внизу живота. Сначала решила, что это тренировочные схватки. Однако боль не проходила, а постепенно поднималась выше — от низа живота к области под грудью...
7 месяцев назад
В чём разница между прогулкой с малышом в городе и в деревне? В 5 деталях.
Город или деревня: где удобнее гулять с младенцем? Сейчас мы проводим время в деревне, и я впервые по-настоящему почувствовала разницу в повседневных ритуалах — особенно в таких простых вещах, как прогулка с младенцем. Решила сравнить: как это происходит в городе и за городом, в чём плюсы, в чём минусы, а где — неожиданные приятные сюрпризы. Вот мой честный разбор по ключевым моментам. Деревня — это почти полная тишина. Слышно пение птиц, шелест листвы, редко проезжающие машины. Но самое удивительное — отношение людей...
7 месяцев назад
Плейлист трудоголика
Вы когда-нибудь задумывались под какую фоновую музыку вы работаете? Под шум офиса, плейлист коллеги или собственный сборник? Недавно я начала замечать, что фоновая музыка сильно влияет на скорость моей работы и восприятие задач. Что это значит? Если я слушаю музыку с битами и ускоренным темпом, скорее всего я делаю что-то очень срочное или требующее максимально быстрой реакции в моменте. Т.е если в момент выполнения задачи меня отвлекут и я выключу музыку в наушниках, то скорее всего среагирую на новую задачу или вопрос максимально быстро, так как мозг работает в ускоренном режиме...
2 года назад
Успешный успех... Мой личный ТОП ошибок / Часть 1. "Мама я теперь SMM-специалист, без личных границ"
Мы привыкли слышать про "успешный успех", большинство блогеров рассказывают именно про него, от чего обычным пользователям не зарабатывающим по 1 000 000 руб. в месяц становится не по себе. Мало кто рассказывает про ошибки. Про них я и хочу рассказать в серии статей. В маркетинге я работаю с 2016 года и мне не стыдно признаться, что за почти 8 лет, открыть / начать "своё дело" я пыталась 2-3 раза. Ошибки были разными, и не всегда я осознавала это сразу. Часть 1. "Мама, теперь я SMM-специалист, без личных границ" 2019 год...
2 года назад
Выбирай себя или есть ли дружба сквозь года и города
Когда встает вопрос «выбрать себя или дружбу» будь другом и выбери себя. Каждый поймет эту фразу по своему. И это нормально. Перед тем, как расскажу как к этому пришла, важный факт: Почти 5 лет назад я переехала из Кемерово в Краснодар. Быстро, оставив всё ради работы с большей ЗП. (P/s. подробно можно прочитать в предыдущих постах) Так случилось, что в мой день рождения я зашла в VK и алгоритмы показали мне воспоминание за 2016 год. Так вот, в 2023 году из этих людей на фото в моей жизни осталась только 2 человека, моя сестра и лучший друг...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала