Тараканы до жути неприятны даже в жизни, а уж если они вам приснились — удовольствие, мягко говоря, сомнительное. Особенно когда во сне их много, они появляются неизвестно откуда, разбегаются по дому, лезут из щелей, а вы просыпаетесь с тем самым мерзким ощущением, будто хочется включить свет и на всякий случай проверить комнату.
Именно это ощущение здесь интереснее любых сонников, потому что с психологической точки зрения важно не выяснить, предвещают ли тараканы деньги, гостей или неприятности, а понять, почему психика выбрала настолько отталкивающий образ и что в вашей реальной жизни вызывает похожую реакцию.
Когда что-то уже порядком достало
Таракан — это не просто насекомое, которого многие боятся. Он вызывает другое, гораздо более сложное чувство: брезгливость, желание отодвинуться, немедленно убрать его из своего пространства и одновременно тревогу от мысли, что если появился один, где-то могут быть ещё.
Именно поэтому тараканы могут появляться во сне в периоды, когда в жизни накопилось что-то неприятное, от чего человек долго отмахивался.
Допустим, вы несколько месяцев работаете с человеком, который регулярно позволяет себе едкие комментарии, лезет с непрошеными советами, задаёт вопросы о личной жизни и каждый раз делает это настолько ловко, что предъявить вроде бы нечего. Вы улыбаетесь, переводите разговор, убеждаете себя не обращать внимания, но после каждой встречи остаётся ощущение, будто кто-то снова залез в ваше пространство грязными ботинками.
Сознательно вы можете считать это мелочью, а психика ночью выдаёт картинку без всякой дипломатии: по вашему дому бегает то, чему там совершенно не место.
Если тараканов много
Особенно показательны сны, в которых сначала появляется один таракан, затем второй, а через несколько мгновений становится понятно, что они буквально повсюду и вы уже не знаете, за что хвататься.
Так часто ощущается накопленная перегрузка, которая в реальной жизни состоит не из одной огромной катастрофы, а из десятков мелочей. На работе бардак, дома затянувшийся конфликт, родители требуют внимания, денег впритык, нужно решить несколько неприятных вопросов, телефон не замолкает, а вы продолжаете говорить себе, что ничего особенного не происходит и у других вообще проблемы посерьёзнее.
Проблема в том, что психика считает нагрузку не по принципу «достаточно ли моя проблема серьёзна, чтобы официально страдать». Она реагирует на то, сколько напряжения приходится постоянно удерживать внутри, и иногда ночное нашествие тараканов очень точно передаёт состояние человека, у которого мелких неприятностей стало столько, что они уже начали бегать по голове табунами.
Если тараканы появились дома
Отдельного внимания заслуживает дом, потому что во сне он часто связан с ощущением собственного пространства, безопасности и той части жизни, где мы должны иметь возможность наконец расслабиться.
Если именно дома становится грязно, неприятно или небезопасно, стоит посмотреть, не происходит ли чего-то похожего в реальности.
Например, женщина живёт с мужчиной, отношения с которым давно стали напряжёнными. Никакой большой драмы нет, но дома постоянно приходится следить за его настроением, выбирать слова, обходить определённые темы, угадывать, в каком состоянии он вернулся. Формально это всё ещё её квартира, её диван, её чашка на кухне, но психологически пространство уже перестало принадлежать ей полностью, потому что даже дома невозможно просто выдохнуть.
В такой ситуации сон о тараканах не сообщает, что отношения «плохие» и тем более не предсказывает расставание. Он может очень точно отражать само переживание: в месте, где мне положено чувствовать себя спокойно, появилось что-то, рядом с чем я больше не могу расслабиться.
Иногда таракан — это то, что мы упорно не хотим замечать
Есть очень жизненная реакция: увидел таракана, он юркнул под шкаф, и на секунду возникает соблазн решить, что проблемы больше нет.
С психикой мы иногда поступаем примерно так же.
Мы замечаем, что отношения давно не устраивают, но откладываем разговор. Понимаем, что человек откровенно пользуется нашей добротой, но продолжаем его оправдывать. Чувствуем, что работа выжимает последние силы, однако обещаем себе потерпеть ещё несколько месяцев.
Проблема исчезает из поля зрения, но не из жизни.
Поэтому особенно интересен сон, в котором вы видите таракана, он куда-то прячется, а вы весь оставшийся сон ходите с неприятным пониманием, что он где-то здесь. Такая тревога очень похожа на состояние человека, который уже знает о существовании проблемы, но пока предпочитает не вытаскивать её на свет, потому что тогда придётся что-то с ней делать.
А если во сне вы от них избавляетесь?
Здесь важен не сам факт, что вы давите тараканов, а чувство, которое возникает после этого. Если появляется облегчение, возвращается ощущение чистоты и собственного пространства, такой сюжет может совпадать с внутренней готовностью наконец разобраться с тем, что давно раздражало и отравляло жизнь.
Иногда после месяцев терпения человек впервые говорит матери: «Я не хочу больше это обсуждать», заканчивает отношения, в которых давно тесно, перестаёт спасать взрослого родственника или решает проблему, которую полгода обходил по стеночке. Психологически это очень важный переход от «мне приходится с этим жить» к «я могу решить, чему вообще есть место в моей жизни».
Поэтому после сна о тараканах я бы не искала ответ на вопрос, что теперь должно произойти. Гораздо интереснее спросить себя, что в моей сегодняшней жизни вызывает такое же внутреннее «фу», что я давно терплю, куда не хочу смотреть и чего стало слишком много.
Тараканы во сне не обязательно предупреждают о грядущих неприятностях. Иногда они гораздо честнее показывают неприятность, которая уже существует, просто днём мы научились проходить мимо неё и делать вид, что ничего особенного не происходит.
А психика ночью включает свет.
И показывает всё, что успело разбежаться по углам.
Автор: Анна Владимировна Попова
Психолог, Когнитивно-поведенческий психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru