В двадцать лет мы с подружками часами могли обсуждать тушь для ресниц, модных парней и танцы до самого утра. Эх, золотое было время! А сейчас, когда нам слегка за сорок, наши посиделки за чаем всё чаще напоминают консилиум врачей. Теперь мы с азартом сравниваем показатели холестерина, хвастаемся правильным давлением и спорим про пользу витамина D. Да и еще пресловутый ферритин, который все никак не поднимается до нормального уровня. Смех смехом, но с возрастом начинаешь понимать одну простую истину. Здоровье у нас одно и беречь его нужно вовремя.
Профилактика вообще штука серьёзная. Мы привыкли бежать к врачу только тогда, когда уже совсем прижмёт. А ведь современная медицина шагнула далеко вперёд и умеет предупреждать проблемы заранее. Вы только гляньте до чего дошел прогресс. Сегодня отечественная генетическая медицина развивается огромными шагами. Благодаря поддержке государства и новым ранним скринингам врачи ловят самые редкие заболевания на начальных стадиях и, что немаловажно, успешно их лечат.
Не отстает от высоких технологий и наша обычная бесплатная медицина. Уже с сентября Минздрав запускает обновленную и очень подробную диспансеризацию. Теперь обследование станет ещё глубже и точнее. Врачи будут детально проверять наш липидный профиль, смотреть уровень холестерина и триглицеридов. Благодаря исследованиям они оценят риски ишемической болезни сердца, преддиабета и остеопороза. На втором этапе диспансеризации добавят УЗИ брюшной аорты и обязательное обследование на гепатит C. Представляете, какой чек-ап можно пройти и совершенно бесплатно.
Хватит придумывать отговорки про вечную занятость, работу или кучу домашних дел. Все эти “завтраки” пора заканчивать. Наше самочувствие – это фундамент для активной и счастливой жизни в старости. Заботиться о себе не стыдно, а очень даже модно. Кстати, осень идеальное для этого время. Можно спокойно дойти до поликлиники и подарить организму полноценную проверку.
Признавайтесь честно, кто со мной этой осенью идет на обновленную диспансеризацию? Как часто вообще проходите плановые осмотры? Делитесь в комментариях.
У меня есть странички в ВК, ОК и МАКС. Там мы обсуждаем еще больше важных тем. Заходите, ваша Алиса.