Есть такой возраст, после которого многие люди начинают смотреть на свою жизнь совсем другими глазами. Если в двадцать или даже в тридцать лет еще кажется, что времени впереди очень много, то после тридцати пяти внутри все чаще появляется ощущение, что самые важные возможности уже упущены.
Человек невольно начинает сравнивать себя с другими. У кого-то крепкая семья. Кто-то купил квартиру. Кто-то построил успешную карьеру. Лента новостей словно каждый день напоминает, как далеко вперед ушли окружающие. И на этом фоне собственная жизнь начинает казаться сплошной чередой поражений.
Я не смог реализоваться. Эти слова затрагивают само ощущение собственной ценности. Жизнь уже вынесла окончательный приговор. Если до этого возраста ничего не получилось, значит, дальше уже точно ничего не изменится.
Человек перестает видеть не только возможности, но даже право мечтать. Уже не хочется искать новую работу, знакомиться, чему-то учиться. Каждая попытка заранее кажется бессмысленной. Возникает чувство, будто поезд давно ушел, а вы так и остались на пустой платформе.
Подобные мысли начинают сами создавать ту реальность, которой человек так боится. Когда исчезает вера, исчезают и действия. А без действий действительно становится все меньше шансов что-то изменить.
Часто люди оценивают свою жизнь по чужому расписанию. Есть негласные сроки, к которым будто необходимо успеть. До определенного возраста создать семью. Купить жилье. Построить карьеру. Если что-то не совпало с этим сценарием, появляется ощущение собственной неполноценности. Но разве жизнь всегда развивается по какому-то плану?
Есть же люди, которые находят любимую профессию и после сорока. Встречают близкого человека тогда, когда уже почти перестали верить в отношения. Начинают свое дело в возрасте, который раньше считали слишком поздним. Просто мы редко замечаем такие истории. Гораздо чаще мы сравниваем свою жизнь с теми, кто уже оказался на вершине.
Реализоваться это не только собрать список внешних достижений. Это еще и почувствовать, что ваша жизнь принадлежит вам, а не ожиданиям окружающих. Иногда человек имеет все признаки успеха, но живет с ощущением пустоты. А иногда начинает чувствовать себя по-настоящему живым именно тогда, когда решается изменить привычный путь.
Если вы ловите себя на мысли, что уже поздно, попробуйте вот о чем подумать. Что произойдет через пять лет, если вы сегодня окончательно перестанете стараться? Очень часто именно этот вопрос помогает увидеть, что настоящую безысходность создает не возраст, а убеждение, что будущее уже определено.
Пока человек жив, его история не закончена. И иногда самые важные главы появляются именно тогда, когда кажется, что книга уже давно написана до конца.
Автор: Виктория Плис
Психолог, КПТ Транзактный анализ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru