Когда клиенты говорят, что у меня сложные упражнения – это вы еще мою тренировку не видели

Когда клиенты говорят, что у меня сложные упражнения – это вы еще мою тренировку не видели 🙂‍↕️😜

Но вам не нужно делать такие упражнения и интенсивно тренироваться, если вы не хотите лезть на высокие горы, как, например, хочу я.

Оттого и нагрузка соответствующая – все зависит от цели 🙌🏻