Как хорошо) Кто как, а я полжизни провела с холодом и болью в солнечном сплетении перед дорогой ((( И сначала просто как умела выгоняла из себя эти ощущения, до гнева, до торга "что угодно отдам, лишь бы этого не было!"... Потом стала НАКОНЕЦ прислушиваться к телу. А может, они говорят что-то важное? А может, можно говорить с телом? Даже не как с индикатором, а как с подругой? И вот сейчас вещи не собраны, а я сижу в кресле-качалке и качаю детей) и себя заодно) снимаю стресс. И становится ха-ра-шо... И вот всегда я об этом. Есть простые способы, простые действия, простые методы. Намазаться лавандой, подышать носом, покачаться в кресле. И когда они соединены со ЗНАНИЯМИ, то и ум спокоен. Мы не "хернёй маемся", а делаем себе хорошо. Качественно. Надолго. Мне эти знания даёт астрология, а практики астромагия. Спасибо им за это) чего и Вам желаю))