Хирург Гарет Моррис Стифф рекомендовал исключить из рациона определенные продукты и напитки, так как они негативно влияют на состояние печени. Об этом он сообщил в интервью изданию La Nacion.
По мнению врача, алкоголь является наиболее очевидным напитком, наносящим вред этому органу. Однако, по его словам, ультрапереработанные продукты могут быть даже более опасными для печени.
Кроме того, собеседник журналистов советует избегать овощей и фруктов, которые подвергались обработке пестицидами, а также мяса животных, которым давали гормоны и антибиотики.
К диетическими напитками также нужно проявлять осторожность, поскольку они включают искусственные подсластители, которые печень не всегда может переработать из-за отсутствия необходимых природных механизмов. Гарет Моррис Стифф призвал для поддержания здоровья печени избегать конфет и промышленных соков.
Ранее врач Косенкова перечислила безопасные продукты для вечернего приема пищи. Список содержит нежирный творог, кефир, теплое молоко, вареный яичный белок, горсть миндаля или грецких орехов и легкий овощной салат. Врач подчеркнула, что ночные перекусы нежелательны, но можно выбирать менее вредные продукты для тех, кто все же испытывает голод. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Больше актуальных новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале ОСН в MAX.