?) Терминатор официально начал большую работу по развитию скоростной выносливости — чередует быстрые отрезки и восстановление. Впереди важное мероприятие, и сегодняшняя тренировка — одна из тех кирпичиков, из которых сложится уверенный старт⚡️ Что делали? 🦁 100*200*300*400/400*300*200*100 + 3*200 🦁 100*200*300*400/400*300*200*100+скакалка+записать видосики для канала))
➡️Поинтервалили сегодня, признавайтесь
2 дня назад2 дня назад
2
~1 мин