Съездил в Калининград пару месяцев назад. Очень понравилось!
Не пью больше двух лет. Сравниваю что было “До” и стало “После”.
“До”. Сказать что я всегда был несчастен и страдал, конечно не правда. Локально - я получал удовольствие от спиртного каждый день. Почти всегда - вечерами. Иногда (во время отпусков, выездов или кратковременных запоев) также утром и днём. Но реально утро было для отходняка, а день для полезных дел. Отходняки у меня были не жёсткие, грех жаловаться. По-большому счёту они мне и не мешали пить. И это минус. Когда утром очень плохо, это является сдерживающим фактором. Ну а день был на работу, домашние дела, всякие полезные активности. Все-таки я и работал постоянно, и трёх детей вырастил (все любим друг друга). И путешествовал достаточно много.
Но, конечно, алкашка влияла на все. На детей и семью в меньшей степени. Я не агрессивен пьяный, хотя голос на жену и детей иногда повышал. Все знали, что со мной безопасно в любом состоянии. Алкашка мешала в работе, в достижениях, в развитии. Да, я был неплохим специалистом, и если терял работу (по разным причинам), как правило быстро находил новую. Но вот в личностном развитии пьющий человек испытывает большие проблемы. Стремление расти в профессии, делать карьеру, бизнес уменьшается. А со временем и пропадает совсем. Радость, счастье, удовольствие зависимого постепенно всё больше и больше сводятся только к употреблению алкоголя. К нему становятся привязаны все события в жизни. Как радостные, счастливые. Так и горькие, печальные.
После прекращения употребления жизнь зависимого становится другой. Сон нормализуется, самочувствие улучшается, рабочая активность увеличивается. Тяга сначала остаётся сильной, и с ней надо справляться. Триггеры тоже никуда не исчезают. Именно поэтому, первый год прошёл для меня в борьбе с тягой. Хотя в построении новой жизни. Было непросто, временами очень. Но справился - получится и у вас. Бог не посылает нам крестов, которые мы не можем понести. Я неоднократно в этом убеждался на личном примере. Для неверующих, или атеистов могу сформулировать по-другому: “Нет в нашей жизни испытаний, с которыми мы бы не могли справится”. Это работает, но важно не сдаваться и не опускать руки.
На третьем году трезвости тяга очень сильно уменьшилась, триггеры почти не влияют на желания и состояние. При этом, проблемы в жизни есть и будут, как у любого человека. Радость, удовольствие и счастье - тоже. И ни в каких ситуациях не нужен алкоголь. Мне, как бывшему зависимому. Теперь я это чётко понимаю, и вижу огромное количество плюсов в трезвой жизни. Моя профессиональная жизнь наладилась, личная тоже. Я просыпаюсь - и у меня ничего не болит. Общение с друзьями (даже если они выпивают) проходит на позитиве и с удовольствием для меня без алкашки. А для проведения времени с детьми она и раньше не была нужна совсем.Спортом занимаюсь с удовольствием. И понимаю, что ещё очень мало сделал в своей жизни. И очень много хочу сделать, и сделаю. Я убрал главное препятствие для своих достижений.
Если вы употребляете алкоголь - не попадайте в зависимость. А если из-за него есть неприятности, или попали в зависимость - прекращайте пить. Это возможно, и получится (при определённых условиях и усилиях) почти у всех. Я помогал и буду помогать. Пишите, выходите на связь. Жизнь без зависимости прекрасна, и вы в этом убедитесь!