Привычка откладывать жизнь на потом: как мы создаем ее каждый день.
«Вот закончу этот проект — и выдохну».
«Вот дети подрастут — и займусь собой».
«Вот будет больше денег — начну жить так, как хочется».
На первый взгляд, в этих фразах нет ничего плохого. Они звучат разумно, логично и ответственно. Проблема в другом. Очень часто за ними скрывается привычка переносить жизнь в будущее. ❕ С отпуском, с новой работой, важными решениями мы откладываем саму жизнь.
Мы словно заключаем с собой негласный договор: сейчас потерпеть, напрячься, подождать. А потом обязательно станет легче, свободнее, счастливее. Но жизнь устроена иначе.
▫️ Заканчивается один проект — начинается следующий.
▫️ Вырастают дети — появляются новые заботы.
▫️ Приходит одна цель — на ее месте возникает другая.
И человек вдруг обнаруживает, что годами находился в режиме подготовки к жизни, которая так и не началась. В гештальт-подходе есть важная идея: жизнь происходит только в настоящем моменте. Видели граффити-мурал в Ростове-на-Дону - «Жизнь это, что происходит сейчас» ?
Это не призыв все бросить и жить одним днем. Это означает замечать себя внутри своей реальной жизни.
❓ Не только решать задачи, но и спрашивать себя:
Что меня радует сегодня?
На что у меня есть силы?
Чего мне хочется именно сейчас?
Что важного я постоянно откладываю?
➡️ Иногда оказывается, что человеку нужно разрешение перестать ждать подходящего момента для жизни. Потому что самый коварный способ прожить жизнь мимо — бесконечно готовиться к тому, чтобы наконец начать жить. ?
—
Оставляю ссылки на мои другие соцсети, вы уже там? Max ▫️ ВК-канал ▫️ Сайт ▫️ Яндекс-Дзен ▫️ Канал на VK Видео
