Врач и телеведущий Александр Мясников призвал россиян не сидеть дома и выходить гулять, чтобы продлить свою жизнь. О пользе простых прогулок он рассказал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1».
— Давайте просто выйдем из дома, из квартиры, давайте, в конце концов, не еду в квартиру закажем, а просто дойдем до универсама — в сегодняшней жизни это уже хорошо. Сначала универсам, потом до аптеки, потом туда-сюда — тебе аптека уже не нужна... Люди, встали и пошли! — сказал Мясников.
По словам специалиста, в жизни «должно быть место приключениям, увлечениям, любви и желаниям».
До этого телеведущий рассказал, что одним из самых полезных продуктов можно назвать морскую рыбу, так как она богата полиненасыщенными жирными кислотами, в том числе омегой-3, крайне важными для поддержания здоровья сердца.
Ранее врач признался, что один вопрос, заданный гостьей в программе «О самом главном», поставил его в тупик. В рубрике «Спросите доктора» одна из зрительниц поделилась с Мясниковым необычным правилом, касающимся нарезки овощей, которое она услышала.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"
Цены улетают за 200 тысяч: почему самовары снова стали хитом продаж в России
Уникальные подсказки для каждого знака зодиака: финансовый гороскоп на июль-2026