Почему инфаркт у женщин опаснее, чем у мужчин
Многие уверены, что инфаркт миокарда всегда начинается с резкой боли за грудиной, которая отдаёт в левую руку. Так действительно бывает, но это мужской сценарий. У женщин болезнь часто маскируется под другие состояния, и это делает инфаркт у них смертельно опасным. Чтобы не пропустить первые признаки, нужно знать, как работает женское сердце и какие симптомы нельзя игнорировать.
Заведующий кафедрой пропедевтики внутренних болезней № 2 Института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава России Елена Владимировна Резник объясняет: у мужчин инфаркт миокарда чаще всего проявляется классическими жалобами — внезапной, сильной, сжимающей болью за грудиной, отдающей в левую руку. А вот у женщин боль может быть слабой или вообще отсутствовать. Инфаркт нередко прячется под маской сильной усталости, проблем с желудочно-кишечным трактом или даже панической атаки. И именно эта атипичность — главная причина того, что женщины обращаются за помощью слишком поздно.
На какие симптомы обратить внимание: сигналы, которые спасут жизнь
Елена Владимировна Резник называет несколько ключевых признаков, которые должны насторожить любую женщину. Первый и самый очевидный — типичная боль в груди: острая, давящая или жгучая, которая может отдавать в левую руку, челюсть или под лопатку. Но если этого симптома нет, это ещё не значит, что всё в порядке.
Второй важный сигнал — необъяснимая, очень сильная усталость. Не обычная усталость после рабочего дня, а состояние, когда нет сил даже поднять чашку. Она может появиться за несколько дней до инфаркта, причём без каких-либо других сопутствующих симптомов. Третий признак — резко возникшая одышка, чувство нехватки воздуха, даже в состоянии покоя. Четвёртый — холодный липкий пот, тошнота, иногда рвота, боль в верхней части живота. Также насторожить должны головокружение, предобморочное состояние, слабость в ногах, потемнение в глазах и бледность кожи. И наконец, необоснованное чувство тревоги, сильная беспричинная паника, страх смерти — всё это тоже может быть симптомами инфаркта у женщин.
Алгоритм действий: каждая минута на счету
При появлении любого из этих признаков Елена Владимировна Резник рекомендует действовать чётко и без промедления. Первое и самое главное — не ждать, пока «пройдёт само». Вызовите бригаду скорой медицинской помощи, если симптомы длятся более пяти минут и не проходят. В кардиологии есть понятие «симптом-баллон» — это время от начала симптомов до установки стента в коронарную артерию. Чем быстрее восстановлен кровоток, тем выше шансы на благоприятный исход. Оптимально, если этот промежуток составляет менее шестидесяти минут. Чем дольше артерия остаётся перекрытой, тем более серьёзными и необратимыми становятся последствия.
Не пытайтесь доехать до больницы самостоятельно — вызывайте скорую. В дороге состояние может резко ухудшиться, и вы окажетесь без помощи. Обеспечьте полный покой: любая физическая нагрузка до восстановления кровотока увеличивает зону гибели сердечной мышцы. Сядьте, голова должна быть выше сердца — лежать горизонтально не рекомендуется. Обеспечьте доступ свежего воздуха: расстегните воротник, снимите тугую одежду, откройте окно. Если у вас нет аллергии, можно принять триста миллиграммов аспирина. Но категорически нельзя принимать обезболивающие, пить крепкий чай, кофе, алкоголь, курить. И самое важное — не паниковать.
Кто в группе риска: почему женщины болеют иначе
В большинстве случаев инфаркт не случается «просто так». Это всегда результат многолетнего игнорирования сигналов организма. Факторы риска заболеваний сердца одинаковы и для мужчин, и для женщин: артериальная гипертензия, лишний вес, высокий уровень холестерина в крови, курение. Однако статистика показывает, что до наступления менопаузы сердечно-сосудистые патологии у женщин встречаются реже, чем у мужчин. Защитное действие эстрогенов — природных антиоксидантов, которые улучшают эластичность сосудов и контролируют уровень холестерина, — снижает риск. Но эта защита не стопроцентная. Молодые женщины тоже болеют, особенно если курят.
Курение — один из главных факторов, который сделал инфаркт миокарда реальностью даже для очень молодых женщин. Также в группе риска — пациентки с сахарным диабетом и аутоиммунными заболеваниями, у которых клиника часто бывает атипичной. И конечно, сильные стрессы и эмоциональные перегрузки. Женщины в два-три раза чаще мужчин страдают от депрессии, тревожности и нарушений сна, а это напрямую влияет на здоровье сердца.
Профилактика: забота о себе начинается сегодня
Елена Владимировна Резник напоминает: профилактика сердечно-сосудистых заболеваний — это не сложно и не дорого. Достаточно проходить ежегодную диспансеризацию в поликлинике, контролировать артериальное давление, отказаться от курения, поддерживать нормальный вес, регулярно двигаться и правильно питаться. Эти простые шаги помогут сохранить здоровье сердца на долгие годы.
Но если вы заметили у себя или близкого человека описанные признаки, не бойтесь обратиться за помощью. Лучше проявить излишнюю бдительность и убедиться, что всё в порядке, чем потом долго и тяжело бороться с последствиями. Инфаркт миокарда — это заболевание, которое не терпит промедления. Летальность от инфаркта у женщин в несколько раз выше, чем от рака молочной железы. Именно поэтому так важно знать, какие сигналы подаёт женское сердце, и уметь вовремя на них откликнуться. Ведь здоровье сердца — это здоровье всей жизни. А в Татарстане, где забота о здоровье женщин всегда была в фокусе внимания, такие знания особенно актуальны. Берегите себя и своё сердце.