Всем привет! Вы удивитесь, но уделяя себе любимой по 7 минут в день, можно исполнить свою заветную мечту.
Большую часть жизни я была откровенным «дистрофаном», но после родов, всё изменилось!
Вес начал расти стремительно, а вместе с ним — и лишние «прибамбасы» в области живота, боков, а также второй подбородок. Лицо раздуло так, что, к сожалению, тоже жуть... Со своего привычного размера XS я перешла на конкретный L.
Под конец 2025 года я вообще перестала смотреться в зеркало во весь рост, так как это сильно било по моей самооценке.
Помимо того что с приходом лишнего веса изменились внешние данные, начались и проблемы со здоровьем. Ведь, речь идет о лишних 15-18 кг!
Мой нормальный вес 60 кг, а под конец 2025 года дошла до 78 кг. Мне даже стыдно об этом говорить!
Перепробовала множество способов скинуть. Советы подруг, очередные чудо диеты, домашние тренировки по ВК, не ела после 18:00 — ничего не работало.
Начала уже думать, что у меня серьезные проблемы со здоровьем, так как вес увеличивался вместо того, чтобы снижаться.
Оказалось, я просто неправильно подходила к вопросу похудения!
Неправильный подход, отсутствие времени на себя и лень, вызванная отсутствием результата, приводили к тому, что мой вес колебался между 75 и 77 кг.
Когда увидела цифру 78, это сильно триггернуло. Я поняла, что еще 2 кг — и буду весить столько же, сколько весит среднестатистический мужчина. Это испугало меня, и я начала искать дополнительные варианты для похудения.
Но к моему счастью, мой вариант сам меня нашел — FitStars.😊
Я часто видела рекламу этой платформы у блогеров, но всё не решалась попробовать, сомневалась — пока не почитала отзывы.
В последний раз, когда наткнулась на FitStars, мне показалось, что это судьба, а по факту, так и произошло. Я сделала себе подарок — оформила подписку, и вуаля! Наконец-то за пять лет мучений перешла порог с 70+ до 60+ буквально за пару месяцев.
Вчера я проснулась, встала на весы и расплакалась — наконец-то меньше 70! Если быть точной, мой вес сейчас 69.8 кг. 🥳
Юхууу, пляжи Подмосковья ждите меня, я теперь смогу влезть в свой любимый купальник и посетить вас! Кстати живот у меня тоже знатно сдулся, а то ходила как на 7-м месяце счастья. Эх, есть только минус теперь — место в маршрутке не будут уступать. 😅
Как всё случилось?
С самого начала не хотела Вам рассказывать об этом, так как не была уверена, что будет результат. Я же говорила, что рекламирую только то, от чего сама «тащусь».
Так вот.
Я не стала вставать в 5 утра и устраивать героические марафоны. Всё началось с одного простого решения: если готовлю завтрак — делаю 7 минут кардио; если днем есть свободное время — включаю йогу на 15 минут.
На платформе FitStars всё настолько продумано, что я собрала из мелочей привычку — и рубеж в 70 кг достаточно быстро ушёл.
Ах да! Что такое FitStars?
Это онлайн-платформа, где собрано более 3000 тренировок, готовые программы, медитации и рецепты питания. По тренировкам и программам направления разные: утренние зарядки, растяжки, йога, пилатес, танцы, зарядки для мозга и многое другое.
Чем удобен FitStars:
1. Короткие форматы: 7–20 минут — и день уже с пользой, никакой лени, только действия.
2. Разнообразие: йога, пилатес, кардио, фейс-фитнес, силовые тренировки и т.д. — переключаешься по необходимости.
3. Простые и вкусные рецепты правильного питания. Всё рассчитано до мелочей.
4. Для семьи: есть игровые тренировки для детей от 3 лет — пока ребёнок занимается, можно заниматься вместе.
5. Экспертная поддержка: программы от тренеров и советы нейро-нутрициолога помогают не просто похудеть, а выстроить привычки.
FitStars — это не только про фитнес и спорт, это еще и про образ жизни и отношение к себе любимой.
Платформой очень удобно пользоваться. Есть несколько разделов.
Есть фильтр, в котором можно выбрать желаемый уровень подготовки и тематику.
Например, выбираем йогу — и вот что выдает платформа:
Целых 43 программы только по данному направлению.
Я начинала с 5-минутных тренировок.
Что помимо тренировок я ещё полюбила на платформе FitStars:
1. Медитации — это прям отдельный бонус. Я в восторге! Нигде ещё не встречала таких действенных медитаций и аффирмаций. Пока завтракаю или делаю вечерние косметические процедуры, слушаю их — уже взяла за привычку. Настрой поменялся, в лучшую сторону… Думаю, что Вам это заметно.
2. Рецепты. Всё просто и вкусно, а главное — правильно. Конечно, ещё не окончательно перешла на это питание, но постепенно к этому иду. Иногда хочется побаловать себя чем-то вредным, но с другой стороны, с FitStars теперь можно не бояться за вес и позволить себе какую-нибудь «бяку».
А теперь, переходим к прекрасной новости!
В июне на платформе FitStars действует спецпредложение. Оформляйте безлимит со скидкой 70% по специальному промокоду и получайте Премиум на месяц в подарок: дополнительно обновления программ, медитации и марафоны.
А еще, за выполненные тренировки можно получить сертификаты в магазин FitStars, фирменный комплект одежды или набор фитнес инвентаря. Общая стоимость подарков составляет 14 590 ₽ и почти равна стоимости тарифа «Доступ навсегда»!
Количество подарков ограничено: только 5000 наборов.
Итак, давайте подведем итоги. Чем же так всех привлекает FitStars:
1. Это удобно: пока чайник кипит, я уже разминаюсь. До зала за это время даже не успеешь одеться.
2. Это выгодно: один поход в зал стоит как месяц на платформе со скидкой.
3. Это гибко: был плохой день — выполняю йогу, хороший — силовые тренировки.
4. Это просто: включил, позанимался, закрыл.
5. Это разнообразно: на платформе более 3000 тренировок — как говорится, на любой вкус.
6. Это семейно: можно заниматься всей семьёй, с подругами и даже с детьми.
В общем, если Вы хотите начать по-человечески, без драм и жёстких ограничений, СРОЧНО пробуйте FitStars в июне. Вводите промокод: DNEVNIKM на сайте — и итоговая цена будет 14990 ₽.
Также есть рассрочка без переплат.
Поторопитесь, пока пляжный сезон в самом разгаре!
Акция действует с 01.06.2026 по 30.06.2026. Организатор акции, правила её проведения, количество подарков, сроки, место и порядок их получения — на сайте FitStars. ООО «Т-Покупки», ООО «Центр новых финансовых сервисов», ООО «Парсек».
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, г. Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-Н, офис 307, erid: 2VSb5yVJ7tv