? При смене холода и тепла сосуды и сальные железы перенастраиваются: тепло усиливает пот и себум, холод сушит и ослабляет барьер. Это не капризы, а адаптация. Что делать: 1) Бережное мытьё: вспеньте шампунь в ладонях, наносите только на кожу, мягкий массаж без ногтей. Вода тёплая. Скрабы — пауза 2–3 недели. 2) Успокоение: после душа лёгкий тоник/лосьон для кожи головы с пантенолом, ниацинамидом, лактатом натрия или молочной кислотой; пара минут прохладной ладонью — как компресс. 3) Баланс длины: маску держите от середины и ниже — керамиды, аргана, кератин «запечатывают» полотно, корни меньше жирнятся. Адаптация занимает 10–14 дней. Если зуд/шелушение дольше — к дерматологу. Попробуйте схему на этой неделе и напишите, как откликнулась кожа 👇 Формулы для длины — в каталоге RUNE на WB.