В жару действительно бывает тяжело, но даже без кондиционера можно заметно облегчить ситуацию. Я подобрала 7 рабочих способов — лучше всего они работают в комплексе. 1. Использую мокрые ткани. Развесила в комнате влажные полотенца и простыни — особенно хорошо работают махровые: они удерживают больше влаги. Каждые 2–3 часа меняю ткань на свежую — так эффект сохраняется дольше. При этом я никогда не накрываюсь мокрыми простынями: это может привести к переохлаждению. 2. Применяю фольгу для отражения тепла. Узнала, что пищевая фольга отражает до 90–97 % солнечных лучей, — и теперь использую этот приём. Креплю фольгу скотчем по краям оконной рамы (не мыльным раствором — потом сложно отдирать) только на тех участках, куда попадают прямые лучи. Полностью окно не заклеиваю, чтобы в комнате оставался свет. 3. Расставляю ёмкости с холодной водой и льдом. По всему периметру комнаты ставлю миски с холодной водой и кубиками льда. Чем больше площадь испарения, тем сильнее охлаждающий эффект. 4