25.06.2026, четверг
Это опять и снова я со своим дневником и добрым утром. Проснулась, ещё и 8 не было. Не то чтобы не спалось, спалось, тем более, что на улице пасмурно и похолодало, просто немного насморка, немного кашля, много чиха не дают спать от души. Это моё первое ОРЗ за последние лет 8 лет. К счастью, в лёгкой форме, как обычно. Да к тому же на ЭКГ надо ехать, талончик на 10:10. Это тоже в рамках диспансеризации.
Позавтракала, муж приехал, накормила. Он спать пошёл, а я нацепила маску на бороду, пока в машине одна, и поехала. Поликлиника недалеко, опять же, на машине недалеко, всего 14 км. Приехала, маску на нос натянула, хоспидя, как в ней люди ходят, мне в ней дышать нечем. Я её никогда не носила, даже тогда, когда сами знаете когда. Натягивала под камерой и тут же снимала. Клаустрофобия у меня, в ней задыхаюсь.
Обратно домой вернулась около 10 часов. Сварила рассольник на обед. На ужин запеканку из куриной грудки приготовила. Грудку порезала мелко, туда же перец болгарский, зелень, чеснок, тертый сыр, немного творога, пару яиц. Я такие оладьи обычно делаю, но вот решила запечь в духовке, подсмотрела у Елены на канале "Дневник работающей пенсионерки".
После привела ноги и руки в порядок: сделала педикюр и маникюр. Повторюсь для вновь прибывших, делаю всегда и то, и другое без покрытия. Мои ногти не выносят даже лечебный лак, крошатся и слоятся от любого покрытия. Да я особо и не страдаю от этого. Ну и раз пошла эта тема, то ещё повторюсь, почему я не крашу свою седину, а только тонирую. Меня вполне устраивает мой цвет волос. Извиняюсь за тавтологию. Моё мнение: от цвета волос, конкретно я, не стану выглядеть моложе.О своей седине я писала здесь.
Сегодня моя цель не выглядеть на 35, а выглядеть достойно на свой возраст. Но при этом генетику никто не отменял. Моложе человека делает не столько отсутствие морщин, сколько прямая спина, походка, именно она меняется с возрастом в силу многих причин, всё перечислять не буду, все это и без меня знают. Для меня ещё показатель, не удивляйтесь, это грибок на ногтях. Почему-то вижу его у пожилых людей чаще, чем у молодых.
Маму и мужа я вылечила от этой напасти. Процесс долгий, но миссия выполнима. Дзен не любит медицинские темы, но скажу: нужно не только ежедневно раствором мазать ногти, как показывают в рекламе, но обязательно принимать таблетки, до тех пор не исчезнет. И потом ещё для профилактики некоторое время.
Обувь нужно обрабатывать регулярно, у меня сушилка с антибактериальным эффектом, а также носки, колготки после стирки обязательно проглаживать утюгом. Я не врач, просто поделилась своим опытом. Врач моя подруга именно этой специализации. Да и не называла здесь препараты. Так что ко мне не должно быть претензий со стороны Дзеналгоритма))).
Но вернусь к волосам. Когда я была маленькая, у нас в доме жила соседка, на тот момент ей было лет 40. У нее были роскошные волосы: густые, волнистые, НО непрокрашенная седина жёлто-рыжего цвета. Красила она её хной. И тогда я себе сказала, когда вырасту, стану седой, никогда не буду красить волосы хной и ходить с таким цветом волос. И своё обещание себе сдержала.
Стеклянную седину, как у меня и у нее, прокрасить в домашних условиях непросто. Это как закрасить стекло акварельной краской. Каким цветом его ни крась, оно всё равно будет просвечиваться.
Многие девочки и в то время, и сейчас уже в подростковом возрасте хотят красить волосы, я никогда не любила этот процесс, но мне пришлось это делать достаточно долго. К 30 годам у меня были красивые серебристые виски. Никто не верил, что это седина. Тогда входило в моду мелирование, и все думали, что это так покрасилась.
Когда седины стало больше, сначала красила её в свой родной черный цвет. Мне нравилось быть брюнеткой. К сожалению, на коротких волосах белые корни смотрятся как лысина, пришлось переходить с брюнетки на блондинку. Но и будучи блондинкой, когда отрастали волосы седина всё равно сильно видна, её было уже очень много. Приходилось краситься только в салоне, тратя на это по 3–4 часа, раз месяц.
Сначала вытравливали корни, потом красили волосы, потом тонировали. В свои два выходных, тратить столько времени на это мне было жалко. Потихоньку пришла к естественной седине. Она у меня перламутровая, волосы не тусклые. Фото не передаёт цвет, волосы не белые, как вата, а имеют благородный (не сочтите за самовосхваление, констатирую факт) серый оттенок, который я поддерживаю тоном.
И напоследок вам фото Элли, картина называется "Жизнь прекрасна в любом теле".
Спасибо, что дочитали. Буду рада комментариям, лайкам и подписке. Ваша ПД.