Зависимость, это не когда чего-то сильно хочешь, а когда не можешь без этого обойтись. И причина игровой такая же как у любой другой - наш внутренний диллер берет отпуск и не поставляет нам торчево - эндорфины, энкефалины и прочее. А теперь подробнее.
Потерпите, сначала подробное пояснение, про игры будет, обязательно
Самое главное, чему мы учимся всю жизнь - выживать в этом сложном, опасном мире. С самого рождения. Первый инструмент - мама. До определенного возраста она даже не мыслится как отдельный человек, для нас это система питания и снабжения. Заорал, она прибежала, переодела, накормила, убаюкала. Кайф.
Потом приходит пора взросления. Выживать, кормиться и защищаться от угроз мира приходится самим. И мы начинаем осваивать разные полезные навыки.
Разработчики компьютерных игр не придумали систему развития персонажа, а просто сделали как в реальной жизни, только заметно проще, примитивнее.
Большую часть времени мы живем на автомате. Сталкиваясь с препятствием, проблемой по жизни, мы подсознательно ищем привычный алгоритм. Если такую проблему мы уже решали, у нас записался в подсознании порядок действий, который становится привычкой.
Если алгоритм не найден, вот только тогда, включается наконец сознание - тот самый интеллект, которым так гордится наш биологический вид. Начинается мозговой штурм, лихорадочное соображение, как проблему решить.
Наши надпочечники начинают резко выбрасывать адреналин и кортизол (гормон стресса) - мобилизуются силы организма, чтобы хватило сил преодолеть препятствие.
Пробуется один способ за другим, все более сложные и изобретательные. И наконец, когда находится новый способ решения проблемы - мы испытываем пьянещее чувство победы. Организм нас поощряет, чтобы новый полезный для выживания навык обвелся в рамочку и лучше запомнился.
Выделяются внутренние наркотики - эндорфины, энкефалины и пр. Они компенсируют действие гормонов стресса и всегда их выделяется чуть больше - награда.
Поэтому самый бешеный кайф, который не снился ни одному наркоману, испытывает ребенок, который только что, впервые в жизни, научился держать равновесие на велосипеде. Особенно, если у него долго не получалось.
Если использовать метафору, где жизнь больше всего похожа на школу, в которой мы непрерывно учимся, осваивая новое - то самый высокий шанс сесть на иглу, в том числе игровую - у двоечников и отличников.
Самые счастливые люди по жизни - троечники и хорошисты. Я в чем-то хорош, а в чем-то плаваю. Иногда ленюсь, и получается что-то плохо, зато иногда могу напрячься и выступить на отлично.
Бедолаги двоечники - как бы они не бились, у них не получается по жизни. Что угодно, отношения, работа, дружба, много что. Бедные отличники - им все дается слишком легко. Нет преодоления сложностей. Оценка пять по жизни для них это привычная норма. Зато если в чем-то ошибутся, и получат четыре, начинают гнобить себя чувством вины.
Те и другие, хоть и по разным причинам, давно не испытывали чувство победы. Их организм давно не выделял вкусные вещества.
( Я помню, как в школе мне легко давались история, литература и английский, пятерки по ним я даже не замечал. Зато для меня, тупорылого гуманитария, был дикий кайф получить за контрольную по тригонометрии 4 ).
И тогда люди начинают искать новые источники этих веществ, обладающих легким морфиноподобным эффектом.
Компьютерные игры, к счастью, одна из наименее вредных замен. Они хотя бы не бьют по организму как этиловый спирт или разнообразные наркотики.
Обставил человек компьютерного врага, а еще лучше живого, в мультиплеерной игре, и впрыск пошел, организм хоть немного, но награждает - я оказался умнее, хитрее, ловчее другого человека и тд.
А еще мощнее, если это сложная, многогранная игра, допустим с хорошим сюжетом. Игрок проникается, сопереживает драме, ставит себя на место персонажа, как бы он поступил в этой ситуации, и видя успех, полезные последствия выбора, также получает небольшую дозу.
Люди подсаживаются на разнообразный экстрим. Целый год копят деньги, покупают разные приблуды и элементы экипировки, чтобы поехав в отпуск, ободрав все руки и обморозив морду лица, залезть на высокую гору и почувствовать - я сумел! (чувство победы)
Как в любой зависимости, доза растет. Лучше гор, могут быть только горы, на которых еще не бывал. Сексоголизм - слово горы меняете на слово бабы, смысл тот же. Не беда, когда хочется секса, беда когда все мысли только о нем, и нужен все время новый партнер, потому, что эта вершина уже покорена и повторно кайфа уже не будет.
Трудоголизм таже беда, если человек чувствует, что он везде по жизни не фонтан, а на работе успешен, будет 20 часов в сутки там проводить. Элементарный отдых, семья, друзья, хобби - все лесом.
Продолжая аналогию со школой, у всех нас, несмотря на успешность, еще может возникнуть одна важная проблема. Постоянно в интернете вижу - перестал получать удовольствие от игр. Есть вероятность что просто давно не было свежих, качественных проектов, а все старые уже надоели.
А может причина в другом. Депрессия. Не надо путать с хандрой, усталостью, отсутствием настроения.
Депрессия это не когда взгрустнулось, а когда в организме в целом заблокировалась выработка этих наркотиков, о которых я часто писал выше. Даже если есть некая победа, достижение - ничего не чувствуешь.
Причина как в школе - есть какая-то сложная, нерешенная задача. Над нами встала мама с ремнем. Никаких тебе поесть, попить, в туалет сбегать. Гулять не пойдешь, конфет и компьютера не будет, пока не решишь задачу.
Так же и наше подсознание - есть в жизни некая задача, проблема, которая не дает нам покоя - мешает выживать в этом мире. Подсознание вырубает всё лишнее, чтобы не отвлекались от поисков решения. Еда вкусная, но особо нет аппетита. Алкоголь и секс не торкают. Компьютерные игры не увлекают.
Потому, что где-то внутри, в голове, мама запретила радоваться жизни, пока не помыта посуда. Выделяются гормоны стресса, организм сигналит - что-то не так. А мы пытаемся заглушить, повторю - вкусная еда, алкоголь, секс, запрещенные вещества. Организм добавляет стресса - меня не слышат, надо говорить громче. Мы еще больше заглушаем. Заканчивается или венерическим отделением больницы, или наркологией, или психиатром.
Тем, кто дочитал до этого места, поясню еще раз - зависимость, это когда не можешь без чего-то обойтись. Если вы просто любите на досуге во что-то играть, это еще не означает наличие зависимости, она проверяется отлучением от чего-то.
Если вы можете спокойно жить без игр, соц сетей, интернета в целом, если вы без этого не начинаете лезть на стенку, все в порядке.
Но одновременно с этим, я вас и огорчу. 100 процентов населения планеты Земля - наркоманы. Просто торчим мы все от разного. У кого-то сбалансировано все, на работе решил сложную задачу, домой пришел, в семье что-то наладил, и в общем и целом, получает периодически эндорфиновый паёк.
А кто-то вынужден для этого пить, ширяться или сидеть в компьютерных играх по 16 часов в сутки, потому, что только так может почувствовать это в организме.