Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
БЛИЖЕ К ДЕЛУ

«Уходить — не значит проигрывать

» Иногда кажется, что после токсичных отношений остается только пепел. Столько сил ушло на объяснения, ожидания, попытки достучаться, заслужить, исправить… И в какой-то момент человек думает: «А что теперь от меня осталось?» Но уход - это не только про потерю. Это момент, когда энергия, которая годами уходила на выживание, начинает возвращаться к вам. Не нужно сразу становиться «новой версией себя». Начните с малого: • заметить, что вам нравится; • вернуть свои желания; • снова выбирать, а не подстраиваться; • делать что-то не потому что «надо», а потому что хочется. Радость после таких отношений часто приходит тихо. Не фейерверком, а моментом, когда вы вдруг понимаете: «Мне больше не нужно бояться быть собой». И вот там начинается настоящая жизнь. @psy_zazulina

«Уходить — не значит проигрывать»

Иногда кажется, что после токсичных отношений остается только пепел.

Столько сил ушло на объяснения, ожидания, попытки достучаться, заслужить, исправить…

И в какой-то момент человек думает:

«А что теперь от меня осталось?»

Но уход - это не только про потерю.

Это момент, когда энергия, которая годами уходила на выживание, начинает возвращаться к вам.

Не нужно сразу становиться «новой версией себя».

Начните с малого:

• заметить, что вам нравится;

• вернуть свои желания;

• снова выбирать, а не подстраиваться;

• делать что-то не потому что «надо», а потому что хочется.

Радость после таких отношений часто приходит тихо.

Не фейерверком, а моментом, когда вы вдруг понимаете:

«Мне больше не нужно бояться быть собой».

И вот там начинается настоящая жизнь.

@psy_zazulina