» Иногда кажется, что после токсичных отношений остается только пепел. Столько сил ушло на объяснения, ожидания, попытки достучаться, заслужить, исправить… И в какой-то момент человек думает: «А что теперь от меня осталось?» Но уход - это не только про потерю. Это момент, когда энергия, которая годами уходила на выживание, начинает возвращаться к вам. Не нужно сразу становиться «новой версией себя». Начните с малого: • заметить, что вам нравится; • вернуть свои желания; • снова выбирать, а не подстраиваться; • делать что-то не потому что «надо», а потому что хочется. Радость после таких отношений часто приходит тихо. Не фейерверком, а моментом, когда вы вдруг понимаете: «Мне больше не нужно бояться быть собой». И вот там начинается настоящая жизнь. @psy_zazulina