Думаю, многие помнят, что комиксы о супергероях появились во времена Великой Депрессии в Америке. В расцвет блокбастеров и боевиков по телевизору мелькали картины про великих людей, которые останавливают грозящую угрозу всей планете, спасают всё человечество. Там же истории про Избранных, которые до того, как узнали о своём предназначении, были вполне обычными, а порой довольно потерянными людьми.
И все эти истории так или иначе отпечатались на нас, потому что нам стало казаться (некоторым из нас), что ты станешь достойным или значимым, если совершишь нечто значительное и весомое. Возможно, отсюда это навязанное стремление успеха и занимания какого-то статусного или высокого положения, вне зависимости от усилий и цены.
Да, в детстве и юности многие могли мечтать о геройских поступках и подвигах. У каждого поколения это что-то своё. В античные времена, думаю, многие мечтали быть воинами и полководцами. Затем какими-то изобретателями или первооткрывателями. После первого полёта Юрия Гагарина многие мечтали стать космонавтами. Потом вилка чуть разделилась, кто-то хотел стать новатором/музыкантом/блогером - кем-то, кто будет иметь значение для большого количества людей, стать тем, кого будут знать и помнить.
Желания эти объяснимы. И психологией и просто человеческой природой. И это нормально.
Но с возрастом некоторые понимают, что в космонавты идти уже поздно - специальность не та, да и здоровье не для полётов. Супергероев и магии в нашем мире нет. Президентом тоже не каждый может стать. И некоторые люди начинают падать в своих размышлениях, думая и размышляя о том, что ничего не добились, что не совершили чего-то значимого или внушительного. Эти сомнения в себе также нормальны и имеют место быть. Но сегодня предлагаю посмотреть на нашу повседневность чуть под другим углом, потому что и в ней есть много того, что вы итак делаете, а также много того, где вы можете стать великолепными героями.
Думаю, вы заметили, что фильмы про супергероев немного приукрашены - нашей планете, возможно, и угрожает уничтожение, но учёные строят вероятности лишь через миллионы или миллиарды лет, то есть довольно через далёкое будущее, о котором мы можем пока не волноваться. Поэтому, если поразмышлять чуть логически, мы понимаем, что прям что-то или кого-то спасать в подобном масштабе мы попросту не можем. И что получается? Нам негде показать свои лучшие качества?
Конечно, нет. Давайте посмотрим на нашу повседневность. Мы привыкли считать, что наша жизнь состоит из каких-то значимых и великих событий или моментов. Так некоторые живут в ожидании окончания учёбы, выхода замуж, рождения или взросления детей, выхода на пенсию и т.д. Затем в какой-то момент до человека доходит, что жизнь - это не набор событий или мероприятий. Она - процесс или поток (кому как больше нравится), который идёт на протяжении всего времени, пока мы дышим. Она не становится на паузу, когда мы откладываем воплощение своих идей или грустим. Она всегда. И она соткана из маленьких, порой непримечательных действий, выборов, решений, ситуаций. Порой кажется, что они никогда ни на что не влияют. Однако в них заложено много всего. К примеру, поддержание собственной чистой совести, уважение себя, сохранение личного достоинства, развития и поддержание отношений с близкими и многое другое.
Чтобы лучше понять то, что я имею в виду, вспомните кого-то из старших родственников, коллег, людей, которых вы уважали и ценили, которые были рядом с вами, кто был обычным человеком, но кто оставил в вас след. Это может быть ваша прабабушка, которая одна воспитала своих детей после гибели мужа на войне. Или отец, который выдержал кризисы перестройки, безденежья, непонятного будущего, вытянул всю семью, не ушёл в зависимость и успевал поиграть с вами. Или это ваш старинный коллега, который всегда находил время, чтобы ответить на ваши вопросы и помочь с задачами.
Так вот, когда мы вспоминаем тех, кто оставил у нас след, мы понимаем, что для нас они значимые люди, которые выдержали многие невзгоды, прошли свой путь, были радушными к нам и не сломались.
Может, эти действия и есть настоящее геройство?
Сохранить себя, свою человечность и доброту к близким (хотя бы) в быстро меняющемся мире, где каждый день мода рисует разные ценности и взгляды - это довольно сложно. И в этом есть настоящее мужество и стойкость. Преданность себе, своим принципам и ценностям.
Давайте поразмышляем, что можно считать геройством, а вы сможете прикинуть, что вы уже делаете, а где можете это проявить:
- быть внимательным к своим близким. Если у вас неплохие родители и родственники, если у вас замечательный супруг и друзья, то почему бы не уделять им чуть больше качественного внимания, ведь наше окружение влияет на нас, и когда всем чуть радостнее и счастливее, то и обстановка кажется чуть приятнее и радушнее.
- играть и быть со своими детьми. Не делать уроки, выполнять родительские функции или пытаться воспитывать, а именно быть рядом. Поиграть в кубики, настолки, сходить в новое место, поговорить об интересах, спеть вместе песни, позволить себя раскрасить - всё, что придёт на ум. Если у вас нет идей о совместных занятиях, спросите у ребёнка, у них всегда полно планов и возможностей, выбирайте то, что будет вам обоим интересно.
- помнить и навещать своих старших родственников, коллег, преподавателей. Уважение к тем, кто был рядом, пока мы развивались и росли, память о них дают ощущение опоры как нам, так и им, потому что своими действиями, звонками или сообщениями мы говорим им о том, что они важны, что их действия были не зря, и мы это ценим. К тому же, по нашим действиям младшее поколение считывает, что важно уважать старших. Наглядный пример работает лучше любых назидательных лекций.
- поддерживать чистоту дома, на работе и в любом пространстве, где оказываемся. Да, возможно, ваша супруга занимается уборкой дома, а в офисе, в заведениях и на улицах есть уборщики, но "чисто там, где не мусорят". Поверьте, даже если вы уберёте за собой мусор в зоне самообслуживания, у сотрудников останется много задач по наведению чистоты. Да и к тому же, каждая выкинутая в назначенное место бумажка или окурок делают нас чуть ближе к чистым улицам (потому что, к сожалению, люди склонны больше мусорить там, где уже замечают грязь).
- качественно выполнять свою работу. Да, это тоже геройство. Когда вы стараетесь на своей должности, когда вы не подкупны (особенно, когда вы судья :)), когда вы проявляете человечность, думаете наперёд или стараетесь, вы делаете очень много, хотя, возможно, оцениваете это как нечто незначительное. Все мы помним о тех специальностях, где геройство происходит каждую смену - врачи, мчс, полиция, учителя, аварийные службы и т.д. Это настоящая мощь.
- вы сохраняете доброту и понимание к людям. Думаю, многие сталкивались с не очень красивыми поступками в свой адрес. Предательства, ложь, неискренность, не совсем адекватное поведение и другое могут сильно пошатнуть доверие к остальным, озлобить или заставить ненавидеть людей в целом. И когда вы прорабатываете своё прошлое, начинаете понимать причины неприятного поведения, проживать свои негативные эмоции и сосредотачиваетесь на светлых и созидательных чувствах - вы становитесь мощным человеком. Это не только геройство, но и красиво.
- вы внимательны к тем, кто слабее. Животные, категории граждан, которые оказываются в незащищённом положении, кто "ниже по статусу", кто нуждается в помощи. Если вы не проходите мимо, вызываете соответствующие службы, поддерживаете волонтёров, сами являетесь одним из них - это достойно уважения.
- вы следите и управляете своими словами и действиями. Кажется, что мы все это делаем, но порой не замечаем, как обидели или задели другого, как подставили на работе (так вышло случайно, но с нашей подачи), как расстроили детей и нанесли травму (конечно, неосознанно, но всё же) - и это имеет место быть. Поэтому когда вы научились следить за своими словами, умеете их контролировать или сдерживать в самой напряжённой ситуации, когда вы сдерживаете свою руку от удара, когда вы одёргиваете себя от физической расправы над тем, кто слабее вас, вы становитесь сильнее и мощнее. Почему? Потому что слова и физические действия очень долго заживают у других. А для нас это становится своего рода нормой, и с каждым разом нам всё тяжелее с этим справляться и искать новые методы решения задач. Поэтому когда вместо драк, оскорблений и обзывательства мы начинаем искать что-то дипломатическое, доброе, ключ к пониманию нас другими людьми, мы действительно совершаем геройский поступок, потому что мы отказываемся от пути войны и ненависти, а переходим к пониманию ситуации и обдумыванию подходящего ответа на сложившиеся сложности.
- вы выдерживаете свои и чужие эмоции, не подавляете их и не пытаетесь заглушить. Да, многие не справляются с тем, что происходит у них внутри. Способов уходов очень много, сегодня не о них (вы сами их все знаете). Но когда вы решаетесь взглянуть на всё это пугающее многообразие, когда вы выслушиваете то, что хочет сказать ваша жена или другой близкий человек, не срываетесь в молчание и самозащиту, а слушаете то, что чувствует другой, когда вы выдерживаете это, вы совершаете геройский поступок. Почему? Вы подкрепляете близость с собой и другим, вы показываете, что вы важны и другой важен, вне зависимости от вашего/его эмоционального фона. В этом и есть принятие.
- вы идёте на диалог. Легче всего закрыться, ненавидеть, выделить "своих и чужих". Вот только это разделение не делает нам счастья и спокойствия. Наоборот. Непонимание других категорий людей, непредсказуемость поднимают наши страхи и тревоги, потому что от этого мы начинаем рисовать у себя красочные чёрные картины, от которых волосы встают дыбом. Поэтому, когда вы можете отодвинуть на второй план ваше непонимание другого и открыться разговору, тогда вы идёте к своему росту и созданию настоящих взаимодействий.
Тема интересна, она больше отражает мировоззренческий слой и восприятие нашей повседневности. И, конечно, вы не обязаны присоединяться к предлагаемому видению, но мне хотелось, чтобы вы хоть немного посмотрели на свою жизнь под этим углом.
С уважением, Яна Карх.