Есть две фразы

Есть две фразы.

Короткие. Их никто не придумывал специально — они просто вырвались. Но они работают как инструмент психологической защиты лучше, чем любой коучинговый курс за 50 тысяч рублей.

Первая — «А что такого»

Иван Мирошников из «Курьера» не читал Ницше. Не ходил к психологу. Не знал слово «ассертивность». Он просто однажды сказал три слова, которые обнуляют любое давление извне.

Хочешь уйти с нелюбимой работы? А что такого.

Хочешь написать, что думаешь? А что такого.

Хочешь не объяснять никому свои решения? А что такого.

Это не хамство. Это отказ от добровольного самоцензурирования. Большинство людей останавливают себя ещё до старта — потому что уже слышат чужой голос в голове. Три слова этот голос просто глушат.

Вторая — «Ну и»

Карпин на пресс-конференциях — это отдельный вид искусства. Журналисты заходили с провокацией, с подковыркой, с «а вот говорят, что вы…» — и получали в ответ два слога. Ну и.

Не оправдание. Не контратака. Просто полное обесценивание атаки. Человек пришёл с оружием, а ему сказали: «Ну и что ты мне этим оружием сделаешь, собственно?»

Защититься от критики невозможно.

А вот сделать её нерелевантной — можно. «Ну и» — это именно об этом.

Итого

«А что такого» — внутри, для себя. «Ну и» — снаружи, для всех остальных. Два коротких фильтра, которые меняют то, как ты принимаешь решения и реагируешь на мир.

Попробуй хотя бы неделю. Результат почувствуешь быстро.

👉 Подписаться на канал пиарщика Алексея Чернышова